Assessoria do Corpo

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Fortalecer o corpo impacta mais do que estética.Melhora postura, mobilidade, confiança e funcionalidade no dia a dia.Seu...
29/05/2026

Fortalecer o corpo impacta mais do que estética.

Melhora postura, mobilidade, confiança e funcionalidade no dia a dia.

Seu corpo comunica antes mesmo de você falar.

Sentir o músculo trabalhar é diferente de ignorar sinais do corpo.Dor excessiva, desconforto e limitações precisam de at...
25/05/2026

Sentir o músculo trabalhar é diferente de ignorar sinais do corpo.

Dor excessiva, desconforto e limitações precisam de atenção.

Evoluir é treinar com consciência.

Nem todo cansaço se resolve dormindo.Muitas vezes, o corpo pede movimento.Treinar melhora disposição, foco, energia e cl...
22/05/2026

Nem todo cansaço se resolve dormindo.

Muitas vezes, o corpo pede movimento.
Treinar melhora disposição, foco, energia e clareza mental.

Movimento também é saúde mental.

Resultado não vem de intensidade isolada.Vem da repetição das escolhas certas.Treinar uma vez motiva.Treinar com constân...
18/05/2026

Resultado não vem de intensidade isolada.
Vem da repetição das escolhas certas.

Treinar uma vez motiva.
Treinar com constância transforma.

Seu corpo está sempre respondendo aos estímulos que você oferece.

Quando o corpo pede pausa, muita gente insiste em ignorar.Mas os sinais sempre chegam antes do problema.Cansaço fora do ...
15/05/2026

Quando o corpo pede pausa, muita gente insiste em ignorar.

Mas os sinais sempre chegam antes do problema.

Cansaço fora do normal, dores frequentes, falta de energia…
não é fraqueza, é aviso.

E é nesse momento que você escolhe: continuar empurrando ou começar a cuidar.

Treinar não é só sobre mudar o corpo por fora.
É sobre respeitar o que ele já está tentando te dizer por dentro.

Porque saúde não grita.
Ela sussurra, até você decidir ouvir. 💭💪

Quando falamos em treino, muita gente pensa apenas em estética.Mas os primeiros resultados nem sempre aparecem no espelh...
13/05/2026

Quando falamos em treino, muita gente pensa apenas em estética.

Mas os primeiros resultados nem sempre aparecem no espelho.

Eles aparecem quando você acorda com mais disposição, sente menos dores, melhora sua mobilidade, sua postura e sua energia ao longo do dia.

Treinar também é ganhar qualidade de vida, resistência e bem-estar.

Esses são os resultados que realmente sustentam a constância e fazem diferença na rotina. 💪

🔥🏃‍♂️ 5ª EDIÇÃO – DESAFIO CROSS RUN 🏃‍♀️🔥Prepare-se para viver a corrida mais charmosa de Três Corações! 💚No dia 05 de j...
11/05/2026

🔥🏃‍♂️ 5ª EDIÇÃO – DESAFIO CROSS RUN 🏃‍♀️🔥

Prepare-se para viver a corrida mais charmosa de Três Corações! 💚

No dia 05 de julho de 2026, a AC Assessoria do Corpo será palco de um evento pensado nos mínimos detalhes para proporcionar conforto, performance e uma experiência inesquecível para cada atleta!

✅ CORRIDA E CAMINHADA
📍 Distâncias: 6K e 12K
📌 Três Corações – MG

💰 PREMIAÇÃO EM DINHEIRO – 12KM
🏆 Premiação em dinheiro para os 5 primeiros colocados no geral Masculino e Feminino dos 12KM

🏅 PREMIAÇÃO COM TROFÉUS E MEDALHAS
🥇 5 primeiros no geral Masculino e Feminino (6 km e 12 km)
🥇 3 primeiros por categoria
📌 Categorias de 5 em 5 anos
🏆 Troféu para as 3 maiores equipes

🎽 KIT DO ATLETA
✔ Camiseta oficial
✔ Número de peito
✔ Medalha de participação
✔ Kit pós-prova
✔ Frutas
✔ Brindes dos patrocinadores
✨ E muitas surpresas especiais!

🔥 DIFERENCIAIS DO EVENTO
✅ Estrutura diferenciada
✅ Pontos de apoio completos
✅ Banheiros
✅ Ambiente interno organizado, limpo e acolhedor
☕ Café da manhã especial para os atletas

🚀 PERCURSOS RÁPIDOS
⚡ 6 km praticamente todo plano
⚡ 12 km com apenas um pequeno morro, mantendo a característica de prova rápida

💥 INSCRIÇÕES JÁ ABERTAS!
Garanta sua vaga pelo ou diretamente com os organizadores com desconto exclusivo!

Apoio e fotografias sul.de.minas

Mídia e Marketing marketing

⚠ Não deixe para a última hora!

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Ela acorda antes.Dorme depois.Resolve, cuida, sustenta, apoia.E mesmo cansada… continua.Mãe é força.Mas força também pre...
10/05/2026

Ela acorda antes.
Dorme depois.
Resolve, cuida, sustenta, apoia.

E mesmo cansada… continua.

Mãe é força.
Mas força também precisa de cuidado.

Neste Dia das Mães, o lembrete é claro:
cuidar de si não é luxo é necessidade.

Porque quem cuida de tudo,
também merece ser cuidada.

Feliz Dia das Mães 💛

Endereço

Rua Paraguai, 326, Jardim América
Três Corações, MG
37410-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 17:00
15:00 - 19:00
Terça-feira 06:00 - 12:00
14:00 - 19:00
Quarta-feira 06:00 - 19:00
15:00 - 20:00
Quinta-feira 06:00 - 19:00
15:00 - 19:00
Sexta-feira 06:00 - 19:00
15:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

(35)999822321

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