Studio Plenum

Studio Plenum STUDIO PLENUM - Especialistas em treinamento funcional integrado e reabilitação. Esperamos você lá, mas caso prefira, atendemos também a domicílio ou online.
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Aulas com hora marcada: musculação personalizada, pilates power e clássico, grupo CrossHiit, fisioterapia
GDS, e LPF (técnica da barriga negativa). Pioneiro na cidade de Tubarão em Treinamento Funcional e Musculação Funcional o STUDIO PLENUM é um espaço aconchegante e acolhedor, que alia um ambiente inovador, com equipamentos de alta tecnologia e diversificados, profissionais especializados e co

m amor pelo que fazem. Buscamos qualidade de vida, saúde e satisfação do cliente de forma motivante, diversificada e prazerosa. O Studio Plenum traz o que há de mais moderno em Personal Trainer, Treinamento funcional, HIIT, Pilates, Fisioterapia (GDS, RPG, Terapias Manuais).

Minhas alunas estão fazendo o que precisa ser feito! O futuro sendo construído nos hábitos de hoje 🤜🏻🤛🏻
27/08/2026

Minhas alunas estão fazendo o que precisa ser feito!

O futuro sendo construído nos hábitos de hoje 🤜🏻🤛🏻

21/08/2026
Atrasadinho mas, tá aí… mulherada tá caprichando 👏🏻👏🏻👏🏻Faça o que tem que ser feito independente da vontade ✅ Força de v...
07/08/2026

Atrasadinho mas, tá aí… mulherada tá caprichando
👏🏻👏🏻👏🏻

Faça o que tem que ser feito independente da vontade ✅ Força de visão … pense o seguinte… como você quer estar daqui alguns anos? Alguns meses? Na sua velhice ? Isso precisa te motivar a fazer o que precisa ser feito 😉

Sextou Bebê fazendo o que tem que ser feito!Mulherada está focada! Faltou a fotinho da turma das 11h ☺️Já que é sexta, v...
24/07/2026

Sextou Bebê fazendo o que tem que ser feito!

Mulherada está focada! Faltou a fotinho da turma das 11h ☺️

Já que é sexta, vou propor uma brincadeira… se o treino de hoje fosse um filme, que nome você daria?

Turma das 11h e turma que treinou Personal hoje também está valendo … só quero ver Bowie vai aparecer aqui 🫣

Alunas fazendo o que tem que ser feito independente da “vontade” . Isso é construção de disciplina ! ✅Coisa linda mulher...
13/07/2026

Alunas fazendo o que tem que ser feito independente da “vontade” . Isso é construção de disciplina ! ✅

Coisa linda mulherada!

E ontem foi sufoco mas, continuamos acreditando. Bora Brasil!!!Nosso tãnammm tem dado sorte! Bora para as oitavas!
30/06/2026

E ontem foi sufoco mas, continuamos acreditando.

Bora Brasil!!!

Nosso tãnammm tem dado sorte! Bora para as oitavas!

Bolão ativado!Coloque aqui seu placar para ganhar um brinde do Studio Plenum. Mas, corre , ganha quem acertar primeiro. ...
29/06/2026

Bolão ativado!

Coloque aqui seu placar para ganhar um brinde do Studio Plenum.

Mas, corre , ganha quem acertar primeiro. Só vale colocar uma opção por pessoa 😉🇧🇷🇧🇷🇧🇷

24/06/2026

Coloque aqui seu Palpite!

Vencedor ou Vencedora ganhará um brinde especial.
O primeiro a acertar o placar por ordem ganhará 😉

19/06/2026

A torcida tá animada !
Aqui o treino não é pra ir pra Copa mas, pra poder assistir muitas copas com saúde, disposição e um corpo que funciona !

Bora Brasil! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷

09/06/2026

Que tal experimentar essa segurona no seu treino de membros inferiores e glúteos ?

2 séries se você está começando , 3 a 4 séries se você é treinada até próximo da falha 10 a 12 repetições .

Bora!? Me conta boa se você fizer 😉

Endereço

José Evaristo Fogaça, 250
Tubarão, SC
88705-060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 12:00
16:00 - 19:00

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