16/10/2026
Ovo de novo no café da manhã? 👀
Calma, ele continua tendo seu valor… mas hoje, que tal variar um pouquinho?
Vem de mingau proteico sabor paçoca!
Você vai precisar de:
🥛 1 xícara de leite desnatado ou bebida vegetal da sua escolha
🥣 1/2 xícara de aveia ou oatmeal da CACOW
🥜 2 scoops de proteína vegetal AmendoPRO sabor Paçoca
Agora é só levar ao fogo baixo e mexer até chegar na textura que você gosta.
Pra dar aquele up PRO, finalize com banana em fatias, uma pitadinha de canela e um fiozinho de mel, melaço de cana ou calda de agave. 🍌🍯
E ó: não precisa abandonar o ovo.
Mas intercalar a rotina com um mingau desse também é uma excelente ideia, né? 💛