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Dra Flavia Fernandes Endócrino Pediatra

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03/06/2026

Muitas vezes, o crescimento passa despercebido no dia a dia. Afinal, quem convive com a criança todos os dias nem sempre percebe pequenas mudanças ou a falta delas.

Mas crescer é muito mais do que ganhar centímetros. É um importante indicador de saúde, desenvolvimento e bem-estar.

Quando uma criança cresce mais devagar do que o esperado, ou para de crescer, o corpo pode estar dando um sinal de que algo precisa ser investigado.

Por isso, acompanhar peso e altura regularmente faz toda a diferença. Em muitos casos, identificar precocemente uma alteração permite tratamentos mais simples e melhores resultados.

Seu filho está crescendo no ritmo esperado para ele? 💙

Salve este post para consultar sempre que tiver dúvidas e compartilhe com outras famílias. 🦋

28/05/2026

Papais e mamães, antigamente, na época da minha geração e até um pouco mais recente, todos recebiam a recomendação de tomar remédios pra vermes anualmente, pelo menos, ou seja, de uma forma regular.

Será que essa conduta ainda é válida hoje em dia?

Nós recebemos muito esse tipo de pergunta no consultório e a resposta é não. Essa já é uma conduta ultrapassada. Não precisa utilizar remédios pra vermes de uma forma rotineira, de uma forma preventiva, como fazíamos antigamente.

Isso é válido se a sua criança não tem nenhum tipo de sintomas e se você mora numa região, numa área com bons níveis, bons indicadores de saneamento básico, de higiene.

Então se isso acontece, tá tudo certo, combinado? Não precisa ficar dando vermífugo com tanta frequência.

Se gostou desse conteúdo, já me segue para mais. 🦋

26/05/2026

Às vezes, um número no gráfico assusta os pais.

Mas a verdade é que nenhuma criança cabe inteira dentro de uma curva. 💛

Por trás dos percentis, existe uma criança com rotina, emoções, personalidade, alimentação, história e família.

E é olhando para tudo isso que conseguimos avaliar saúde de verdade.

O gráfico é importante, sim. Mas ele não define sozinho quem seu filho é, nem conta toda a história dele. ✨

📊 Criança não é estatística. É acolhimento, contexto e individualidade.

Se você estiver inseguro em relação ao crescimento da sua criança, não deixe de buscar uma orientação profissional, marque uma consulta. 🦋

24/05/2026

Gritou, ganhou? Em casa pode até ser, mas na escola o aprendizado é outro!

A importância de ensinar a criança a expressar desejos sem usar o volume máximo. Quando o limite não vem de casa, a vida (e a escola) ensina com um pouco mais de resistência.

O grito como ferramenta de conquista: se funciona em casa, por que não funcionaria na escola?

Muitas vezes, na tentativa de evitar o conflito, cedemos aos gritos e birras. O problema é que a criança entende que esse é o 'idioma' para conseguir o que quer.

Educar dá trabalho, mas estabelecer limites claros hoje poupa grandes frustrações amanhã.

Vamos iniciar a semana refletindo?

Se gostou desse conteúdo, me diga mais. 🦋

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Créditos:

21/05/2026

Nem sempre é “só crescimento”.
Quando a puberdade começa antes da hora, alguns sinais merecem atenção: desenvolvimento das mamas, pelos, odor nas axilas, acne ou crescimento acelerado muito cedo.

A puberdade precoce pode impactar o crescimento e também o emocional da criança. Por isso, observar e buscar orientação faz toda a diferença. 🤍

✨ Percebeu mudanças precoces no seu filho(a)? Procure avaliação especializada.

20/05/2026

Papai e mamães, todo mundo quer saber se a puberdade precoce está mais frequente hoje em dia.

E a resposta é sim.

Os motivos pra isso vêm sendo insistentemente estudados, né, e a ciência tem avançado também nessas descobertas. Mas nós acreditamos que um dos principais motivos é o aumento exponencial dos diagnósticos de sobrepeso e obesidade, principalmente nas nossas meninas.

É isso mesmo, gente. O tecido adiposo, o tecido de gordura, ele é um tecido dinâmico que produz uma série de hormônios e com isso, ter sobrepeso ou obesidade é um diagnóstico que aumenta bastante o risco de puberdade precoce nas nossas crianças.

Por isso, todo mundo se cuidando e prevenindo essa importante doença que é a obesidade.

🦋Gostou desse conteúdo? Já me segue para mais.

20/05/2026

Tem criança que “sempre foi grandinha”.
Tem família que escuta: “deixa aproveitar a infância”, “é só uma fase”, “depois estica”.

Mas quando falamos de obesidade infantil, não estamos falando apenas de aparência ou de “fofura”. Estamos falando de saúde, desenvolvimento, autoestima e qualidade de vida.

Uma criança com obesidade pode enfrentar dificuldades respiratórias, alterações hormonais, dores, distúrbios do sono, além de impactos emocionais que muitas vezes começam cedo e em silêncio.

E não… a solução não está em restringir, envergonhar ou criar medo da comida.
Está em olhar para essa criança com cuidado, acolhimento e responsabilidade.

Pequenas mudanças dentro de casa fazem diferença:
mais movimento, menos ultraprocessados, rotina, exemplo e, principalmente, uma relação saudável com a alimentação.

Cuidar hoje é evitar consequências amanhã.
Porque infância saudável vai muito além do número na balança. ✨

Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com outra família. Às vezes, informação acolhedora é o primeiro passo para transformar hábitos sem culpa e com mais consciência. 🦋

19/05/2026

O diagnóstico assusta e isso é compreensível.
Mas diabetes não tira a infância do seu filho.

Com orientação correta, acompanhamento e apoio familiar, a criança vive, br**ca e cresce com qualidade de vida.

💉 Informação reduz o medo. Apoio muda tudo.

🦋 Compartilhe essa informação com mais papais e mamães.

17/05/2026

Coxinha fácil, prática, deliciosa e saudável para todas as idades!

• Ingredientes:
300g de batata
300g de peito de frango

• Preparo:
Descasque as batatas e cozinhe até que fiquem bem macias, amasse bem ainda quente e reserve.

Cozinhe o peito de frango com os temperos de sua preferência, desfie.
Misture bem as batatas amassadas com o frango desfiado até formar uma mistura homogênea.

Passe na farinha de sua preferência, eu usei farinha de linhaça dourada.
Para assar leve ao forno ou air fryer por aproximadamente 20 min. (Vai depender da potência de seu equipamento)

Para congelar, congele em um refratário e depois passe para saquinhos para não grudarem. Depois descongele na airfryer por 15 min. A 180°.

Prontinho! Lanchinho delícia para família toda!

Muuuito fácil, né?! Me conta aqui quem vai fazer. 🦋

14/05/2026

Qual é o peso adequado pra uma criança?

Como saber isso?

A resposta é: depende.

E depende de quê? Depende da estatura dessa criança.

Eu gosto de explicar o crescimento infantil pros pais em termos de peso e estatura, como se eles imaginassem uma corrida de dois carros. Um carro é o peso e um carro é a estatura.

Essa corrida, ela tem que terminar empatada. Nenhum dos dois carrinhos pode disparar e deixar o outro pra trás. É esse empate que vai garantir uma boa proporção, uma proporção saudável entre o peso e a estatura.
Isso vai significar que essa criança está se desenvolvendo de forma adequada no crescimento e no peso

Endereço

Uberlândia, MG
38408-032

Site

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