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Dr. Luiz Claudio

Medicina Esportiva, Ortopedia, Cirurgia e tratamentos de lesões de Joelho e Quadril.

07/09/2026

🏃‍♂️ Corrida de longa distância: atenção aos joelhos!

A cada passada, o impacto nos joelhos pode ser equivalente a várias vezes o peso corporal. Sem preparo físico e biomecânico adequados, esse esforço pode resultar em lesões por sobrecarga, como condromalácia e síndrome da banda iliotibial.

🔹 Como proteger seus joelhos:
• Fortaleça quadríceps, glúteos e core;
• Use tênis adequados ao seu tipo de pisada;
• Aumente o volume de treinos de forma gradual;
• Respeite o descanso e a recuperação.

🚨 Sinal de alerta: dores persistentes não devem ser ignoradas. Procurar avaliação precoce ajuda a evitar que problemas se tornem crônicos e comprometam sua performance na corrida.

▶️ Dr. Luiz Claudio Carvalho – CRM MG 34.822
Ortopedia Esportiva | Joelho e Quadril
📲 WhatsApp: (34) 99805-5528 | ☎️ (34) 3233-0559
📍 ORTHOMED CENTER – Av. Rondon Pacheco, 555 – Uberlândia – MG

04/09/2026

💡

Quando o assunto é dor, lesão ou limitação de movimento, o diagnóstico preciso faz toda a diferença.

Na ortopedia, a avaliação clínica deve considerar o histórico do paciente, o exame físico, te**es específicos e, quando necessário, exames de imagem. Essa combinação ajuda a identificar com mais precisão a origem do problema e definir a melhor estratégia de tratamento para cada caso.

A partir disso, é possível individualizar a conduta, seja com reabilitação, fortalecimento, controle de carga, mudança de hábitos, procedimentos ou cirurgia quando realmente indicada.

🦴 E um ponto essencial: a reabilitação bem conduzida é parte decisiva para recuperar função, mobilidade, segurança e qualidade de vida.

👉 Arraste para o lado e confira o carrossel completo.

📲 Compartilhe este conteúdo com quem está tratando uma dor ou lesão e ainda tem dúvidas sobre o caminho até a recuperação.

👨‍⚕️ Dr. Luiz Cláudio | MÉDICO | ORTOPEDIA | CRM MG 34.822
Cirurgia e Tratamentos de Joelho e Quadril

03/09/2026

💡

Fazer apenas o que dá vontade parece confortável no presente.

O problema é quando esse conforto começa a cobrar a conta no corpo, na saúde e na sua autonomia.

Treinar, cuidar do peso, fortalecer a musculatura, respeitar os limites e manter uma rotina saudável nem sempre será o caminho mais fácil.

Mas disciplina é justamente fazer o que precisa ser feito antes que a falta dela limite aquilo que você ainda gostaria de fazer.

📲 Compartilhe este post com quem precisa repensar as próprias escolhas de hoje.

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02/09/2026

💡

VIVER MAIS É IMPORTANTE. VIVER COM AUTONOMIA É O OBJETIVO.

🦴 Cuidar da saúde musculoesquelética hoje faz diferença na forma como você vai se movimentar no futuro.

É sobre ter:
💪 força para manter suas atividades;
🏃 mobilidade para continuar fazendo o que gosta;
🦵 joelhos e quadris preparados para a rotina;
⚡ disposição para trabalhar, treinar e viver com independência;
🧠 segurança para envelhecer com mais qualidade de vida.

Longevidade saudável também passa por músculos, ossos e articulações.

Treinar com orientação, manter o peso adequado, respeitar os limites do corpo e fazer acompanhamento médico ajudam a preservar movimento e autonomia ao longo dos anos.

Seu futuro também depende de como você cuida do seu corpo hoje.

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01/09/2026

🏃‍♂️ Nem toda lesão de menisco exige cirurgia.

A indicação depende do tipo de lesão, dos sintomas, da estabilidade do joelho e da presença de travamentos ou limitações durante o movimento.

💪 Em muitos casos, o tratamento conservador com fortalecimento específico ajuda a recuperar força, controle e capacidade para voltar à corrida, ao futebol e aos treinos.

🦵 Quando existe indicação cirúrgica, chegar ao procedimento com boa condição muscular também pode favorecer a recuperação.

Cada joelho precisa ser avaliado de forma individual.

📲 A avaliação médica ortopédica é fundamental para definir a indicação correta para cada caso. Quer bater um papo sobre o seu joelho? Agende seu horário.

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31/08/2026

👉 31 de Agosto – Aniversário de Uberlândia 🎉

Uma cidade que preserva suas raízes, valoriza suas tradições e, ao mesmo tempo, se abre para o futuro. 🌟

👏 Parabéns, Uberlândia, pelos seus 138 anos de história e conquistas!

Uma homenagem especial da Equipe do Dr. Luiz Cláudio à nossa querida Terra Fértil. 💙

28/08/2026

💡

🏃 Qual desconforto você prefere: o esforço de hoje ou o arrependimento de amanhã?

Acordar cedo. Cumprir o treino quando a vontade é ficar em casa. Fazer o fortalecimento. Respeitar o descanso. Manter a constância mesmo quando os resultados ainda parecem distantes.

Tudo isso exige esforço. 💪

Mas existe outro tipo de desconforto: olhar para trás e perceber que muitas escolhas importantes poderiam ter começado antes.

Na corrida e na vida, resultado duradouro vai muito além da motivação de um dia. Ele é construído pela repetição de boas escolhas. 🏃‍♂️🦴

Cada treino bem orientado ajuda a fortalecer músculos, proteger articulações, preservar movimentos e preparar o corpo para continuar ativo ao longo dos anos.

⏳ O melhor momento para cuidar do seu corpo é o presente.

E a boa notícia? Sempre existe espaço para começar, evoluir e construir uma versão mais forte e funcional de você. 🙌

Comece no seu ritmo, respeite o seu corpo e conte com orientação profissional. O esforço de hoje pode significar mais movimento, autonomia e liberdade para aproveitar tudo o que ainda está por vir. 💙

👨‍⚕️ Dr. Luiz Cláudio
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27/08/2026

🦵

Este tema já apareceu por aqui, mas como as dúvidas continuam chegando — tanto nas redes quanto no consultório — vale abordá-lo novamente, agora por uma ótica diferente. 👇

O joelho funciona como um verdadeiro sistema integrado:

🦴 Ossos dão sustentação
⭕ Meniscos absorvem e distribuem cargas
🔗 Ligamentos proporcionam estabilidade
💪 Músculos e tendões ajudam a controlar e proteger os movimentos

Quando essas estruturas trabalham em equilíbrio, o joelho ganha estabilidade e eficiência para caminhar, correr, treinar e realizar as atividades do dia a dia.

🎯 Conhecer essa biomecânica também ajuda a compreender a importância do fortalecimento, da prevenção e do diagnóstico precoce de possíveis alterações.

👉 Gostou do conteúdo? Siga o perfil, compartilhe com quem precisa cuidar melhor dos joelhos e deixe sua dúvida nos comentários. Ela pode virar uma próxima postagem!

🩺 E a saúde dos seus joelhos, está em dia? Dor, desconforto, inchaço ou limitação de movimento merecem atenção. Uma avaliação precoce pode identificar alterações e permitir tratamentos mais simples e menos invasivos.

📲 Agende uma avaliação.

👨‍⚕️ Dr. Luiz Cláudio
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26/08/2026

Seu corpo pode estar sinalizando um desequilíbrio antes que ele apareça em um exame convencional.

Alterações discretas, mudanças metabólicas e sinais aparentemente isolados podem passar despercebidos quando cada resultado é analisado separadamente.

Um exame dentro da referência também não significa, por si só, que está tudo em perfeito equilíbrio. E um resultado fora da referência não fecha diagnóstico: ele indica que algo merece ser investigado.

É a análise integrada dos exames, dos sintomas, dos hábitos e do contexto individual que permite compreender o que realmente está acontecendo.

🎯Saúde de precisão começa com uma avaliação que olha para o conjunto — e não apenas para um número.

Cuidar da saúde também é reconhecer os sinais antes que eles se transformem em problemas maiores.

📲 Compartilhe este post com quem precisa olhar para a própria saúde de forma mais consciente.

👨‍⚕️Dr. Luiz Cláudio
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Cirurgia e Tratamentos de Joelho e Quadril

25/08/2026

🦵 Dor no joelho que não melhora? Saiba quando a cirurgia pode ser a solução!

Quando a dor intensa e o desgaste do joelho comprometem sua mobilidade e qualidade de vida, a substituição total do joelho (artroplastia) pode ser a melhor alternativa.

🔹 Indicada para casos avançados de artrose
🔹 Recomendado quando fisioterapia, medicamentos e infiltrações não são mais eficazes
🔹 Recuperação exige reabilitação para adaptação à prótese e retorno às atividades

Se suas dores no joelho limitam seus movimentos e afetam sua rotina, agende uma consulta com um ortopedista. O diagnóstico correto é essencial para definir o melhor tratamento! ✅

Agendamentos:
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