Yasmine Ferreira - Terapeuta Floral

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Brasil
Uberlândia, MG
Yasmine Ferreira - Terapeuta Floral

Ajudo mulheres a viverem melhor fortalecendo suas virtudes!

23/03/2026

Duas semanas sem aparecer por aqui, não foi planejado, apenas fui deixando porque precisava priorizar outras coisas, já sentia os ventos do outono.

Durante esses dias a vida foi mais leve com menos uma atribuição e preocupação e com mais dedicação a mim e minha família.

Teve dança, teve encontros, atendimentos, romance, rituais, leitura, brincadeiras, tempo na terra, tenho até uma nova pet, a galinha Filó, que escolheu nossa casa como morada.

Talvez isso seja resultado de muito trabalho interno pra deixar o controle, talvez eu volte a aparecer todos os dias, talvez não.

Tudo que trago aqui é fruto de muito estudo, dedicação e também de vivência, assim seguirei fazendo, porque gosto de compartilhar, mas serei mais fiel a mim, diminuindo a autocobrança e preocupação com os algoritmos.

Respeitando o tempo de dentro, que condiz com tempo da natureza e o tempo de ser mulher!

08/03/2026

É difícil escrever ou falar no dia das mulheres, dia de luta por direitos, igualdade e por sobrevivência.

Nunca foi fácil e simples ser mulher, sabemos, sentimos nas entranhas o peso, cansaço, o estado de alerta em tempo integral, a falta de sossego, o machismo que nos rodeia o tempo todo.

É cansativo ser mulher e feminista,mas ao mesmo tempo é de uma força, potência e poder arrebata-dores.

Que a gente sinta mais esse poder,de criar, de ser muitas, de lutar, de parir seres, sonhos, projetos e também de destruir!

Que a gente acesse nosso poder de transgredir, de ser insubmissa, louca, bruxa, que a gente negue tudo que nos prende!

A todas, desejo a força da mulher selvagem, da liberdade de ser inteira e verdadeira, fiel a si mesma!

06/03/2026

O que te deixa exausta não são grandes acontecimentos, são pequenas repetições diárias.

Ter que lembrar de tudo.
Resolver tudo.
Sustentar tudo.

Ser a que organiza, a que cuida, a que acolhe, a que pensa no que falta, no que precisa, no que pode dar errado, passa o dia toda e todas as atividades na cabeça.

Por fora parece que está tudo bem, mas por dentro o corpo vai cansando, a mente f**a vira um turbilhão e as emoções uma montanha russa, pesado demais.

🚨 Muitas mulheres chegam até mim fracas, adoecida, desorganizadas, ansiosas, sem dormir bem, perdidas, vazias ou sensíveis demais.

Isso é excesso de peso emocional e mental carregado sozinha por muito tempo.

A terapia floral ajuda justamente nesse lugar invisível do cansaço, ela ajuda a:

🌿 acalmar a mente que não para
🌿 aliviar a ansiedade do dia a dia
🌿 diminuir a autocobrança
🌿 recuperar energia vital
🌿 voltar a sentir mais leveza na rotina

Não é pra dar conta de tudo, é pra se colocar como prioridade

Se é o seu momento de pensar em si, me chama no direct, minha agenda está aberta, te acolho e explico como a terapia floral te ajudará!

🗣️Agora me conta o que no dia a dia mais te deixa exausta?

01/03/2026

Fevereiro me ensinou a espera, essa é custosa pra mim que sempre tô com pressa

Teve dias difíceis, doídos, de desgastes e cansaço, mas também teve dias de leveza, riso e dança, afinal é carnaval no Brasil.

Fiquei pensando que adoro as borboletas, coloridas, livres, mas as lagartas estou detestando, elas estragam minhas ervas.

Como sou pura contradição, não existe a fase borboleta, sem a fase lagarta, é preciso ter estrago, coisas que não permanecerão, casulo, escuro, pra depois vir o colorido leve da vida.

Eeehh fevereiro de 2026, as palavras que permanecem são paciência e fé 🦋✨

24/02/2026

Existe uma diferença grande entre saber o que acontece com você e conseguir reagir diferente quando acontece.

Muitas mulheres já têm consciência, leram, estudaram, fizeram terapia, mergulharam no autoconhecimento, mas, na hora do conflito, ainda se anulam.

Na hora da exaustão, ainda se cobram.
Na hora do limite, ainda sentem culpa.

Isso não signif**a que você não evoluiu, evolução emocional não é só entendimento, é prática, ação e integração.

Processos internos profundos não se sustentam apenas com força de vontade, precisam de estrutura, direcionamento, tempo.

Espaço seguro para reorganizar o que foi aprendido, validar qualquer emoção que surgiu.

Eu acredito em um cuidado que vai além da consciência.

Um cuidado que organiza, integra e fortalece de dentro para fora.

Em breve abrirei minha agenda para acompanhamento individual.

Se você sente que está pronta para sair do “eu já sei” e entrar no “eu estou vivendo diferente", esse acompanhamento é pra você! ✨

22/02/2026

Você não precisa ser a mulher que aguenta tudo.

Não precisa ser a forte da família.
A equilibrada da relação.
A que entende, resolve, sustenta, acolhe e nunca desmorona.

Esse lugar de “mulher que dá conta” parece elogio, mas muitas vezes é auto abandono.

Você aprendeu que ser forte era não chorar.
Que maturidade era engolir, que amor era suportar.
Que responsabilidade era nunca cansar, mas ninguém foi feito para carregar o mundo nas costas.

A romantização da mulher forte adoece, esconde o cansaço, silencia a dor e normaliza a sobrecarga.

Você não precisa provar o seu valor através da exaustão, você pode ser sensível e ainda ser madura.

Pode pedir ajuda e ainda ser responsável.
Pode descansar e ainda ser comprometida.
Pode se priorizar e ainda amar profundamente.

Força não é aguentar tudo, na verdade é reconhecer limites, respeitar o próprio corpo, é não se abandonar!

A mulher que você está se tornando não precisa suportar tudo sozinha, precisa se sustentar com consciência.

E isso é coragem!

19/02/2026

Um ano de casamento oficial, 4 e 6 meses de nós! ❤️

De risadas, viagens, problemas, momentos simples, choro, alegrias e tristezas. Nossa história é marcada por muito movimento e de 10 anos em 1 desde o princípio rsrs.

Escolhemos f**ar juntos diariamente, afinal amor é construção.

Que a gente nunca perca a habilidade de conversar, compreender e se acolher um nos braços do outro!

Obrigada pela nossa vida juntos, te amo !

16/02/2026

Na vida a gente nem percebe que está usando uma ou muitas fantasias e máscaras.

A fantasia da boazinha.
Da compreensiva.
Da madura.
Da que entende tudo.
Da que aguenta.

Só que viver tentando agradar todo mundo é viver se abandonando aos poucos.

Desagradar não é egoísmo, é limite e maturidade emocional.

Você pode amar e ainda assim dizer não.
Pode ser gentil e ainda assim se posicionar.
Pode cuidar sem se anular.

Salva pra reler quando a culpa aparecer.
E me conta você mais veste essa fantasia na vida? 🎭

13/02/2026

Pra mim o sagrado é agir com o coração, ser fiel a mim mesma, fazer o que eu tiver vontade, claro com respeito a todos e todas que me perpassam, afinal nunca estamos só

Sagrado é lutar pela sociedade que quero

É respeitar meu corpo como ele é

Sagrado beber cerveja e rebolar a raba?
Se eu tiver vontade, sim é sagrado!

Sagrado é meu café da manhã seguido de um balanço na rede, é dar risada , conhecer gente nova e suas histórias de vida.

É contemplar a natureza e honrar o que ela provoca dentro de mim .

É sentir a terra firme nos pés, o vento nos cabelos, se deixar no balançar das águas, é respirar ar puro.

Sagrado é viver a concretude do que é real, é usar e explorar todos os sentidos do corpo, é sagrado sentir prazer e g***r a vida!

Sagrado pra mim, não tem nada a ver com religião ou cultos, mesmo que eu tenha meus rituais cotidianos.

Divino e sagrado é ter a liberdade pra ser quem se é!
Texto escrito no ônibus a caminho de Morro de São Paulo/BA, em março de 2021.

12/02/2026

Nós somos a primeira geração a fazer muita coisa ao mesmo tempo.

Isso não é leve, é lindo, mas é pesado.

Às vezes você se sente cansada e acha que é fraqueza, sente-se insuficiente, mas não é.
É porque você está mudando uma história inteira.

Você está sendo a mulher que sua mãe e avós não puderam ser.
E está abrindo caminho para que as próximas gerações não precisem lutar as mesmas batalhas.

Isso é grande demais para ser ignorado.

Então hoje, antes de se cobrar mais uma vez, se parabenize.

Tenha autocompaixão, respire.
Você está deixando um legado. ✨

🍃 Eu fui a primeira a fazer uma faculdade pública, a primeira a viajar sozinha, a primeira a investir dinheiro, a primeira a "juntar" e depois separar, a primeira a vir trabalhar aqui no virtual e muitas outras coisas

‼️Me conta aqui o que você está sendo a primeira a fazer na sua família?

Endereço

Uberlândia, MG

Site

https://yasmineterapeuta.wixsite.com/yasmine-ferreira---t

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