29/05/2026
Existe uma forma de olhar para o corpo que não nasceu no espelho.
Nasceu muito antes.
Nasceu quando uma criança ouviu comentários, comparações, críticas ou silêncios que fizeram ela acreditar que havia algo errado com ela.
Às vezes, a mulher adulta passa anos tentando emagrecer, se controlar, se cobrar, se corrigir…
mas por trás dessa guerra com o corpo pode existir uma menina que só aprendeu cedo demais a se olhar com dureza.
A relação com o corpo não é feita apenas de comida, peso e aparência.
Ela também é feita de história.
De vínculo.
De olhar.
De pertencimento.
De palavras que feriram.
E de palavras que nunca chegaram.
Talvez o seu corpo não precise de mais rejeição.
Talvez ele precise que você comece a perguntar:
“Quando foi que eu aprendi que não era suficiente?”
E talvez a sua criança interior ainda esteja esperando ouvir de você:
“Eu te vejo.
Eu te acolho.
Você não precisa ser perfeita para ser amada.”
Se esse post tocou em algo dentro de você, me envie a palavra CRIANÇA no direct.
Vou te explicar como olhar para essas raízes emocionais pode fazer parte do seu processo de cura e emagrecimento com mais consciência.
