Dharmashalaumuarama108

03/01/2026

23/12/2025

Tempo de aquietar a mente, acolher o coração e reconhecer a luz que habita em nós.
Que a prática nos conduza à clareza, que a respiração nos ensine presença e que a conduta reta seja nosso caminho em cada pensamento, palavra e ação.
Que o Novo Ano nasça com consciência, equilíbrio e coragem para viver o Yoga além do nosso tapete, viver o Yoga no dia a dia, viver o Yoga na vida!
Feliz Natal e um Novo Ano de Paz e benções!
Natal 25 | Ano 26

12/05/2025

18/10/2024

2024!!
Chegamos ao final de mais um ano!
Momento em que fazemos um check list dos projetos que levamos adiante e daqueles que se perderam ao longo dos dias, sem culpa, nos observamos, nos reorganizamos e seguimos.
Na trajetória das nossas vidas a constante continuidade, o marco de Final de Ano nos oferece a oportunidade de uma reflexão sincera do que devemos sustentar, aonde podemos e/ou devemos depositar nossa energia, repensar o que vale a pena ocupar nosso tempo, a nossa energia, a nossa jornada.
Enfim, momento de celebrar de agradecer e de fortalecer nosso Propósito com presença.
Convido você para celebrarmos juntos esse momento!
Nossa celebração acontecerá na Lua Cheia de Outubro, dia 20 Domingo às 17:30.
Para Participar:
Traga flores ou frutas ou um prato vegetariano
Se possível use roupa branca
Valor: a sua presença, que deverá ser confirmada pelo 44 999248417.

19/06/2024

11/06/2024

O yoga soul não é só um exercício ou só meditação.

Aqui nós seguimos filosofias que alinham o corpo, mente e espirito.

São 8 passos, começando pelos Yamas.

No próximo post vocês irão ver os Niyamas.

Quer fazer yoga e ter um estado de presença melhor alinhando corpo, mente e espírito? Clique no link da bio. 🧘🏻‍♀️

24/04/2024

Chegou aqui agora? Veja essa sequência 🤍

25/11/2023

O limão no Ayurveda!