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Respiração na contração 🫁A maioria das gestantes não pensam sobre esse assunto.E quando a primeira contração forte chega...
01/07/2026

Respiração na contração 🫁

A maioria das gestantes não pensam sobre esse assunto.E quando a primeira contração forte chega,o instinto faz o contrário de que o corpo precisa:prende o ar,tensionado os músculos,segura.

Não é culpa . É instituto de sobrevivência .Mas é também oque mais aumenta o desconforto.
A respiração consciente durante as contrações não é um detalhe. É uma das ferramentas poderosas que existem dentro da sala de parto e uma das menos ensinadas .

Quando vc respira no momento certo,o músculo uterino recebe mais oxigênio,a tensão diminui,a adrenalina cai e a ocitocina,o hormônio que conduz o trabalho de parto,flui melhor.

Arraste o carrossel,aprenda a técnica e comecei a treinar ainda hoje.🤰

Me chame no direct que posso te ajudar🤰🫁

no trabalho de parto saladeparto #

Feliz Dia das Mães 💗Hoje celebramos a força, o amor e a entrega de cada mulher que vive a maternidade em suas diferentes...
09/05/2026

Feliz Dia das Mães 💗
Hoje celebramos a força, o amor e a entrega de cada mulher que vive a maternidade em suas diferentes formas.
Cuidar de todos é algo natural para muitas mães… mas cuidar de si mesma também é essencial. A saúde da mulher merece atenção, acolhimento e respeito em todas as fases da vida.
A fisioterapia pélvica é uma grande aliada nesse cuidado, promovendo mais conforto, bem-estar, autoestima e qualidade de vida — seja no pós-parto, na gestação ou ao longo dos anos.
Que neste dia você se lembre: você também merece cuidado, escuta e carinho.
Com carinho, para todas as mulheres e mães 🌷💕🌷

🌷Com carinho pacientes e amigas mamãe

08/03/2026

Ser mulher é aprender todos os dias a ser forte e sensível ao mesmo tempo.
Hoje celebro todas as mulheres que fazem parte da minha caminhada: minhas pacientes, amigas e parceiras de vida.
Cada história, cada superação e cada sorriso compartilhado no consultório me lembram do quanto somos capazes.
Gratidão por confiarem em mim, por dividirem suas jornadas e por me permitirem cuidar de vocês com tanto carinho.
Que nunca nos falte coragem, saúde e amor para seguir em frente.
Feliz Dia da Mulher! 🌷✨

A acupuntura na gestação é um recurso seguro quando realizado por profissional qualif**ado e pode trazer diversos benefí...
07/03/2026

A acupuntura na gestação é um recurso seguro quando realizado por profissional qualif**ado e pode trazer diversos benefícios para a gestante. 🤰✨
Principais benefícios:
• Alívio de náuseas e vômitos comuns no início da gestação.
• Redução de dores nas costas, lombar, pelve e ciático.
• Melhora da ansiedade e do estresse, promovendo relaxamento e bem-estar.
• Auxílio no controle da insônia e melhora da qualidade do sono.
• Diminuição de inchaços (edemas), melhorando a circulação.
• Alívio de azia e constipação intestinal.
• Preparação do corpo para o parto, ajudando no equilíbrio energético e na diminuição da tensão muscular.
• Pode auxiliar na indução natural do trabalho de parto quando a gestação já está a termo e com indicação adequada.
A acupuntura promove equilíbrio do organismo, melhora a circulação sanguínea e estimula a liberação de substâncias analgésicas naturais do corpo, contribuindo para uma gestação mais confortável e saudável. 🌿



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Você já deve ter ouvido falar nele,certo??O tampão mucoso é uma secreção gelatinosa que f**a no colo do útero durante a ...
05/03/2026

Você já deve ter ouvido falar nele,certo??

O tampão mucoso é uma secreção gelatinosa que f**a no colo do útero durante a gestação, protegendo o bebê contra infecções.
Sua saída pode ocorrer dias ou horas antes do parto e geralmente tem aspecto transparente, esbranquiçado ou com pequenos traços de sangue.
Isso indica que o corpo está se preparando para o trabalho de parto, mas não signif**a que o parto começou naquele momento. 🤰

parto #

05/03/2026

A presença do Fisioterapeuta no intra parto é fundamental para oferecer suporte físico e emocional à gestante durante o trabalho de parto e o parto. Esse profissional atua com técnicas que ajudam no alívio da dor, melhora da mobilidade pélvica e favorecimento da progressão do parto.
Entre as principais atuações do fisioterapeuta no intra parto estão:
• Orientação da respiração para auxiliar no controle da dor e da ansiedade.
• Mobilizações pélvicas e mudanças de posição, que facilitam a descida do bebê.
• Uso de bola suíça, massagens e técnicas de relaxamento.
• Estímulo a posições mais confortáveis e funcionais para o trabalho de parto.
• Apoio na consciência corporal e no controle do assoalho pélvico.
Essas intervenções contribuem para um parto mais ativo, humanizado e fisiológico, proporcionando maior conforto e segurança para a mãe e o bebê. 🤱✨

na maternidade #
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A fisioterapia pélvica no consultório e na maternidade é fundamental para oferecer cuidado integral, humanizado e basead...
11/02/2026

A fisioterapia pélvica no consultório e na maternidade é fundamental para oferecer cuidado integral, humanizado e baseado em evidências à mulher. Ela atua desde o pré-parto até o pós-parto imediato, promovendo segurança, conforto e recuperação mais rápida.
Principais benefícios:
💜 No pré-parto: preparo do assoalho pélvico, melhora da mobilidade pélvica, orientação postural e respiratória, ajudando no trabalho de parto.

🌸 Durante o parto: alívio da dor, uso de posições facilitadoras, redução de intervenções e apoio ao parto fisiológico.
🤱 No pós-parto: recuperação do assoalho pélvico e abdominal, prevenção e tratamento de incontinência urinária, dor perineal e diástase.

✨ Humanização do cuidado: escuta ativa, acolhimento e protagonismo da mulher no seu processo de parir e cuidar.
Na maternidade, a fisioterapia pélvica contribui para melhores desfechos maternos, maior satisfação da mulher e uma experiência de parto mais positiva e respeitosa.

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Benefícios da fisioterapia pélvica na gestação em domicílio 🤰🏠Maior conforto e segurança, com atendimento no ambiente fa...
17/01/2026

Benefícios da fisioterapia pélvica na gestação em domicílio 🤰🏠
Maior conforto e segurança, com atendimento no ambiente familiar da gestante
Preparação do corpo para o parto, com mobilidade pélvica, alongamentos e consciência corporal
Prevenção e alívio de dores lombares, pélvicas e desconfortos comuns da gestação
Fortalecimento e relaxamento equilibrado do assoalho pélvico, prevenindo incontinência urinária
Melhora da respiração, favorecendo o relaxamento, o controle da ansiedade e o trabalho de parto
Orientação personalizada de posturas, exercícios e cuidados no dia a dia
Atendimento mais humanizado, fortalecendo o vínculo e a confiança da gestante
Se desejar, posso deixar esse texto ainda mais curto para redes sociais ou adaptar para folder ou apresentação.

17/01/2026

A mobilização pélvica no pré-parto, realizada pela fisioterapia pélvica, prepara o corpo da gestante para um parto mais confortável e fisiológico.
Ela aumenta a mobilidade da pelve, facilita o encaixe e a descida do bebê, reduz dores lombares e pélvicas e melhora a consciência corporal.
Associada à respiração consciente, ajuda a gestante a relaxar o assoalho pélvico no momento certo, favorecendo a progressão do trabalho de parto e diminuindo riscos de traumas.
✨ Um cuidado seguro, individualizado e essencial para um parto mais tranquilo e conectado ao corpo.

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A acupuntura na gestação é uma grande aliada para o cuidado integral da mulher, promovendo equilíbrio físico, emocional ...
10/01/2026

A acupuntura na gestação é uma grande aliada para o cuidado integral da mulher, promovendo equilíbrio físico, emocional e energético de forma natural e segura, quando realizada por profissional qualif**ado.
🌸 Principais benefícios da acupuntura na gestação:
Alívio de dores comuns da gravidez, como lombalgia, dor pélvica e cervical
Redução de náuseas e vômitos, especialmente no primeiro trimestre
Controle da ansiedade, estresse e insônia, favorecendo o bem-estar emocional
Melhora da circulação e redução de edemas (inchaços)
Auxílio no equilíbrio hormonal
Prevenção de desconfortos digestivos, como azia e constipação
Preparação do corpo para o parto, promovendo relaxamento e melhor resposta uterina
Fortalecimento do vínculo materno, proporcionando mais consciência corporal e conexão com o bebê
🤍 Segurança e cuidado:
A acupuntura utiliza pontos específicos e evita regiões contraindicadas na gestação, respeitando cada fase da gravidez. Por isso, é essencial que seja realizada por um profissional capacitado, com conhecimento em saúde da mulher e gestantes.
✨ Um cuidado que acolhe:
Mais do que tratar sintomas, a acupuntura acolhe a gestante como um todo, promovendo equilíbrio, conforto e uma experiência de gravidez mais leve e saudável.

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