Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 18:00

Dr. Gustavo Avelar

Página Principal
Brasil
Uruaçu, GO
Dr. Gustavo Avelar

Médico
CRM 26553/GO

03/09/2026

Quantas pessoas se culpam por preguiça quando na verdade têm uma condição metabólica não identificada? A resistência à insulina causa sintomas que facilmente são confundidos com falta de força de vontade.

Cansaço excessivo, sonolência após comer, dificuldade de concentração e fome constante podem ser sinais de que o corpo está lutando contra uma resistência hormonal silenciosa. Exames de rotina muitas vezes não capturam esse problema.

Investigação adequada faz a diferença entre continuar se culpando e finalmente entender o que realmente está acontecendo com seu corpo.

01/09/2026

A resposta depende de como ela é utilizada. Marmitas com proporção adequada de proteínas, carboidratos e gorduras, dentro do seu gasto calórico, funcionam como qualquer refeição bem planejada. O problema não é o formato, é o conteúdo.

Muitas marmitas vendidas como fitness têm porções desproporcionais, excesso de sódio ou ingredientes processados disfarçados de saudáveis. Pagar mais caro não garante que está alinhada às suas necessidades metabólicas individuais.

O que realmente funciona é a composição nutricional adequada ao seu objetivo, não o rótulo do produto.

25/08/2026

O uso do Mounjaro exige ajustes na alimentação para minimizar efeitos colaterais e potencializar resultados. Como a medicação retarda o esvaziamento gástrico, certos alimentos podem intensificar desconfortos como náuseas, distensão e azia.

Priorizar refeições menores, mastigar bem e evitar gordurosos, frituras e ultraprocessados torna a adaptação muito mais tranquila. Cada organismo responde de forma diferente, por isso o acompanhamento nutricional durante o tratamento é essencial.

Ajustar a alimentação não é restrição, é estratégia para o tratamento funcionar melhor.

20/08/2026

O estresse mantém o cortisol elevado constantemente, o que eleva a glicemia e estimula liberação de insulina, exatamente como acontece após consumir açúcar em grande quantidade. Seu corpo interpreta estresse emocional como uma ameaça real.

Isso favorece acúmulo de gordura abdominal, aumenta resistência à insulina e intensifica a vontade por alimentos calóricos, criando um ciclo difícil de romper sozinho.

Tratar estresse crônico é tão importante quanto ajustar a alimentação no processo de emagrecimento.

18/08/2026

Muita coisa por aí parece solução para emagrecer, mas na prática só atrasa seus resultados e prejudica sua saúde. Dietas restritivas, detox, jejuns extremos e treinos excessivos vendem promessa de resultado rápido, mas geralmente entregam metabolismo mais lento, compulsão alimentar e frustração.

Emagrecimento de verdade tem outro sabor: investigação das causas reais, tratamento individualizado e acompanhamento médico. Não é sobre fazer mais, é sobre fazer certo.

16/08/2026

Peixe-TO 2026

11/08/2026

Quantas vezes você já seguiu uma dieta rigorosamente e mesmo assim não viu resultado? A culpa que isso gera é enorme, mas na maioria das vezes o problema nunca foi falta de disciplina.

Resistência à insulina, alterações hormonais na tireoide, cortisol elevado e outros desequilíbrios metabólicos podem impedir o emagrecimento mesmo com esforço genuíno. Dietas genéricas não consideram essas variáveis individuais.

Investigar as causas reais por trás da dificuldade em emagrecer é o que diferencia um tratamento eficaz de mais uma tentativa frustrada.

06/08/2026

A microbiota intestinal influencia diretamente seu metabolismo, apetite e forma como seu corpo absorve nutrientes e armazena gordura. Diferentes composições bacterianas podem favorecer ganho de peso mesmo com alimentação semelhante entre pessoas.

Desequilíbrios nessa flora intestinal aumentam inflamação, alteram hormônios da saciedade e dificultam o emagrecimento, mesmo com esforço genuíno na dieta.

Cuidar da saúde intestinal é parte essencial de um tratamento metabólico completo e muitas vezes negligenciada.

04/08/2026

Você pode estar seguindo a dieta perfeitamente e ainda assim não ver resultados. O motivo pode estar em algo que você nem considera: a qualidade do seu sono.

Dormir mal desregula os hormônios que controlam fome e saciedade, aumenta a vontade por alimentos calóricos e eleva o cortisol, hormônio que favorece o acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal.

Tratar o sono como prioridade, e não como detalhe, pode ser o ajuste que faltava no seu tratamento.

Endereço

Instituto Elo De Saúde, Centro
Uruaçu, GO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 18:00

Telefone

+556296849889

Site

https://www.drgustavoavelar.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Gustavo Avelar posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.