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Samara Maia

compartilhar conhecimentos

23/06/2026

Não resisti 😂✨

18/06/2026

Fumar faz mal para os pulmões, para o coração e para a sua qualidade de vida. Nunca é tarde para parar. Seu corpo agradece cada escolha. 🚭

Respirar é inegociável.

09/06/2026

❄️ Frio causa gripe?

Mito! A gripe é causada por vírus, não pela temperatura. O frio apenas favorece ambientes fechados, facilitando a transmissão.

Respira fundo… e cuide da sua saúde respiratória!

01/06/2026

😴 Dormir mal pode estar atrapalhando seu emagrecimento.

Respira fundo… seu corpo precisa descansar para funcionar melhor.

28/05/2026

Nem só de medicina vive esse perfil 😂😂 por aqui, nós também estamos em obra! 🤌🏼👀😩

26/05/2026

🚭 Se eu quisesse parar de fumar, esses seriam os 10 passos que eu começaria a aplicar na minha rotina hoje.

Pequenas mudanças fazem diferença no processo — e entender como o cigarro age no corpo é o primeiro passo para conseguir se libertar dele. 🤍🍃

Seu pulmão agradece. Seu corpo também.

Lembre-se, respirar é inegociável!

18/05/2026

Tem gente que ainda acredita que cigarro emagrece…
mas o que ele realmente faz é adoecer o corpo inteiro. 🚬⚠️

O tabagismo até pode alterar o apetite em alguns casos, mas o preço disso é alto: pulmão, coração, pele, disposição e qualidade de vida.

Emagrecer com saúde nunca deveria custar sua saúde. 🤍

08/05/2026

A espirometria é um exame simples e essencial para avaliar a saúde dos pulmões e auxiliar no diagnóstico de doenças respiratórias.

Agende sua avaliação!

01/05/2026

Que seja feita a vontade de Deus 🙏🏼🤍🥼🩺

30/04/2026

| Respira fundo! “A vacina da gripe causa gripe?”

Endereço

Valença, RJ

Site

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