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13/10/2026

Você passa muitas horas do dia sentado trabalhando ou viajando? Atenção a este alerta da Dra. Mariana! 🚨

A falta de movimento nas pernas faz com que a circulação sanguínea fique lenta, aumentando o risco de trombose — uma condição séria, mas que pode ser evitada com hábitos muito simples no seu dia a dia.

A Dra. Mariana explicou tudo o que você precisa fazer para manter o sangue circulando e proteger a sua saúde, mesmo nos dias mais corridos! 💙

👉 Envie este vídeo para aquele amigo, familiar ou colega de trabalho que passa o dia todo na mesma posição!

Você sabia que o Plamhuv preparou uma campanha especial de Outubro Rosa para cuidar da sua saúde? 🌸Neste mês, para facil...
09/10/2026

Você sabia que o Plamhuv preparou uma campanha especial de Outubro Rosa para cuidar da sua saúde? 🌸

Neste mês, para facilitar o seu diagnóstico precoce e incentivar a prevenção, oferecemos ISENÇÃO TOTAL DE COPARTICIPAÇÃO nos seguintes exames:

- Mamografia
- Preventivo (Papanicolau)
- Exames laboratoriais de rotina

O cuidado com a sua saúde não pode esperar! Procure a recepção do nosso Espaço Mais Saúde para mais informações e agende os seus exames.

Quem se cuida, vive melhor. Conte com o Plamhuv nessa jornada!

Cuidar da saúde não é sobre ter medo, mas sobre ter prioridades. 💗O Câncer de Mama e o Câncer de Colo do Útero são duas ...
08/10/2026

Cuidar da saúde não é sobre ter medo, mas sobre ter prioridades. 💗

O Câncer de Mama e o Câncer de Colo do Útero são duas das doenças que mais afetam as mulheres, mas existe algo muito poderoso ao nosso favor: o diagnóstico precoce.
Quando identificados nas fases iniciais, as chances de cura podem ultrapassar os 95%. Por isso, ir ao médico e realizar seus exames preventivos (como o Papanicolau e a Mamografia) é o maior gesto de amor que você pode ter com o seu futuro.

📌 Ponto de atenção: se você tem histórico familiar de 1º grau ou percebeu qualquer alteração no seu corpo, converse com um especialista.

Conte com a estrutura e o carinho da equipe do Plamhuv para te acompanhar em todas as fases da sua vida.

📲 Compartilhe esta informação importante no grupo da família e lembre as mulheres que você ama de cuidarem da saúde!

07/10/2026

Cuidar da sua saúde não precisa ser complicado!

Você sabia que aqui na sede do Plamhuv temos um posto de coleta preparado para te receber com todo o conforto e praticidade?

No nosso posto de coleta, você realiza seus exames laboratoriais de sangue, urina, fezes e muito mais com um atendimento humanizado, ágil e com total segurança em cada etapa.

E a melhor parte? Nada de perder tempo para buscar laudos impressos! Você acessa seus resultados direto no nosso site ou simplesmente escaneando o QR Code do seu comprovante, de onde estiver. 📲

Vem cuidar da sua saúde com a gente!

📍 Posto de Coleta Plamhuv | Atendimento prático e acolhedor para você.

💬 Tem dúvidas ou quer agendar seus exames? Clique no link da bio e chame a gente no WhatsApp!

06/10/2026

Por aqui, o cuidado veste a camisa e ganha vida em cada abraço e sorriso entregue!

Neste Outubro Rosa, o reforça a importância do diagnóstico precoce. Afinal, quanto mais cedo a gente descobre, maiores são as chances de cura.

Seja a sua maior prioridade. Já agendou seus exames preventivos este ano? 💗

Sua família e a sua empresa merecem a melhor proteção com a qualidade Plamhuv! 💙Temos o plano ideal para a sua realidade...
05/10/2026

Sua família e a sua empresa merecem a melhor proteção com a qualidade Plamhuv! 💙

Temos o plano ideal para a sua realidade:
✅Individual e Familiar: Executivo Prata e Executivo Plus.
✅Empresarial: Empresa Prata e Empresa Ouro (com opção também via CAEPF para produtores rurais).
✅Cobertura Nacional: Urgência e emergência em viagens com a Rede ABRAMGE.

👉 Quer saber qual o plano ideal para você? Entre em contato pelo WhatsApp (31) 3891-1800 ou acesse o link da bio e solicite uma proposta!

Na correria do dia a dia, a gente cuida de todo mundo e esquece de se colocar em primeiro lugar. O Outubro Rosa é um con...
01/10/2026

Na correria do dia a dia, a gente cuida de todo mundo e esquece de se colocar em primeiro lugar. O Outubro Rosa é um convite para você olhar para si com mais carinho! 💖

Conhecer seu corpo e manter os exames em dia são gestos simples que salvam vidas. Quando descoberto no início, o câncer de mama tem até 95% de chance de cura. 🩺

Não adie a sua saúde por medo ou falta de tempo. Se cuidar é a maior demonstração de amor-próprio e afeto com o seu futuro!

👉 Envie este post para as mulheres que você ama e quer ver bem!

Organização, agilidade e cuidado que acolhem, conectam e fazem a saúde acontecer. 💙As secretárias são fundamentais para ...
30/09/2026

Organização, agilidade e cuidado que acolhem, conectam e fazem a saúde acontecer. 💙

As secretárias são fundamentais para o bom funcionamento das consultas e para uma experiência de atendimento mais acolhedora e humanizada. Com profissionalismo, empatia e dedicação, fazem a diferença em cada detalhe.

Neste Dia da Secretária, o Plamhuv reconhece e parabeniza todas essas profissionais que contribuem diariamente para que o cuidado aconteça.

Feliz Dia da Secretária! 💐

Parabéns, Viçosa, pelos seus 155 anos! 🎉🏛️Neste 30 de setembro, celebramos a história, a cultura e a energia única da no...
30/09/2026

Parabéns, Viçosa, pelos seus 155 anos! 🎉🏛️

Neste 30 de setembro, celebramos a história, a cultura e a energia única da nossa cidade. Do carinho acolhedor da nossa gente aos símbolos que fazem parte da nossa identidade, como as nossas ilustres capivaras, o famoso e inconfundível Doce de Leite Viçosa e o patrimônio histórico que compõe nossas ruas, temos orgulho de fazer parte dessa trajetória.

O Plamhuv se orgulha de caminhar ao lado da população viçosense, promovendo saúde, bem-estar e cuidado para quem faz esta cidade pulsar todos os dias.

Que Venham muitos outros anos de crescimento, saúde e histórias para contar! 💙

💬 Conta pra gente nos comentários: qual é o seu lugar ou símbolo favorito de Viçosa?

29/09/2026

A comunicação une pessoas, e a conscientização é o primeiro passo para uma sociedade mais inclusiva! 💙

A nossa fonoaudióloga, Erika Lopes , explica como o acompanhamento fonoaudiológico é fundamental para identificar perdas auditivas precocemente, adaptar recursos com conforto e promover a inclusão no dia a dia.
Beneficiário Plamhuv, não deixe sua saúde auditiva para depois!

👉 Compartilhe este vídeo e ajude a espalhar essa mensagem de inclusão!

Endereço

Travessa Drive Felício Brandi, 22, Lj 1, Centro-Viçosa
Viçosa, MG
36570-097

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
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