25/05/2026
Você não faz ideia do poder do seu intestino.
Ele é chamado de “segundo cérebro” e não é à toa: tem mais de 200 milhões de neurônios e produz cerca de 90% da serotonina, o hormônio da felicidade.
Além disso:
✨ Cerca de 70% da sua imunidade está concentrada nele
✨ Aproximadamente 40 trilhões de bactérias vivem aí dentro, mais do que o número de células do seu corpo
✨ Ele influencia seu humor, sua pele, seu peso e sua energia
Ou seja: cuidar do intestino é cuidar de você por inteiro.