Qual é o horário de funcionamento?

Terça-feira 08:00 - 17:00 Quinta-feira 08:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 10:30

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Viver Leve

Olá! Sou Eliany Bahiense, acredito e constato nos meus grupos que podemos VIVER LEVE em todos os sentidos! Vamos fazer isso juntas? Estou aqui!!

Ter um corpo saudável e uma alimentação prazerosa é um processo de autoconhecimento e autocuidado.

12/09/2020

Olá mulher! Você quer perder de 4 a 6 kg em 6 semanas? Uma nova turma do grupo Viver Leve vem aí para você eliminar de vez os quilos a mais que vieram com a Pandemia!

Como funciona? Serão 6 encontros presenciais no meu consultório que f**a em Jardim Camburi/Vitória - ES, aos sábados a partir de 19/09/2020 de 09:00 às 10:30 HS com apenas 5 participantes (tomaremos todos os cuidados em relação ao COVID - 19).

Primeiramente você passará por uma conversa individual comigo, onde será avaliada nutricionalmente, quero te conhecer bem, saber da sua relação com a comida para podermos juntas traçar o melhor caminho para que o seu emagrecimento seja saudável e sustentável. Chega de dietas malucas que só funcionam por pouco tempo!

Agora é a melhor época para você tomar uma decisão que vai mudar sua vida e acabar com o efeito sanfona de uma vez por todas!

Após a avaliação individual iniciaremos as reuniões semanais, lá você irá aprender sobre técnicas de emagrecimento, gastronomia saudável e prática, nutrição comportamental, nutrição e estética e muito mais!!

Além de nos encontrarmos pessoalmente toda semana, você terá acesso direto comigo pelo WhatsApp todos os dias! Apesar de ser um grupo, o atendimento também é bem personalizado.

Quem me conhece sabe que sou uma pessoa muito simples, por isso montei tudo de uma forma bem descomplicada e fácil, a intenção não é te dar mais trabalho e sim te ajudar a levar uma Vida mais Leve em todos os sentidos.

O grupo será recheado de informações e ferramentas de de autoconhecimento para você emagrecer com muita motivação! O poder do emagrecimento em grupo é muito maior do que você encarar esse desafio sozinha!

Trabalho com grupos de emagrecimento há mais de 8 anos, amo muito esse trabalho pois vejo os bons frutos que ele produz, as participantes em sua grande maioria viram minhas amigas, o grupo vira uma verdadeira família, e o conhecimento que você adquire f**a com você para sempre!

O investimento é muito pequeno perto de tudo o que o grupo oferece, são apenas 4 parcelas de 275,00 ou 10% de desconto à vista.

****Todo o material ministrado no grupo é entregue as participantes!

Bem, se você se interessou, se tudo isso faz sentindo para você eu terei o maior prazer de segurar a sua mão e te conduzir nesse caminho de amor! Me mande um WhatsApp ou me ligue no (27) 99907 2168 e eu tiro todas as sua possíveis dúvidas e te mando todo o material para iniciarmos!

Com amor,

Eliany Bahiense - nutricionista.

19/08/2020

Olá! Você quer perder de 3 a 6 kg em 6 semanas? O grupo Viver Leve vem aí para você eliminar de vez os quilos a mais que vieram com a Pandemia!

Agora é a melhor época para você tomar uma decisão que vai mudar sua vida e acabar com o efeito sanfona de uma vez por todas!

Estou lançando um grupo de emagrecimento exclusivo para mulheres, onde você poderá dar um tchau para aqueles quilinhos extras indesejáveis de uma forma como você nunca viu antes. O grupo de emagrecimento será recheado de informações e desafios para você emagrecer com muita motivação! O poder do emagrecimento em grupo é muito maior do que encarar este desafio sozinha!

Quer saber como participar? É muito simples! Me mande uma mensagem de WhatsApp no número (27) 999072168 que eu te passo todos os detalhes!

Será um prazer e uma grande honra te ajudar nessa jornada de amor!

18/08/2020

RECOMEÇAR

Queridas, todas estamos recomeçando de alguma forma, TODAS!

Voltei com os atendimentos presenciais há duas semanas, e o que mais eu tenho escutado é: Eliany, estou comendo descontroladamente, estou comendo muito doce, tenho chorado todas as noites, não consigo dormir e por aí vai...

Parece que, sendo obrigados a sair da nossa "zona de conforto", o único conforto que sobrou foi a comida.
Quando a pandemia começou, não sabíamos que ia durar tanto tempo e resolvemos então "relaxar um pouquinho", afinal ninguém aguenta muito stress por tanto tempo assim sem uma válvua de escape, reconheço. Comigo também não foi diferente.
Mas e agora? Dá para manter essa rotina de se alimentar todos os dias como se estivesse de férias? É claro que não dá.. e nem você quer isso eu tenho certeza. Quando experimentamos o bem que nos faz uma alimentação saudável sentimos saudade de algo que se chama: vitalidade positiva, aquela sensação boa de disposição, paz e auto-cuidado.

Para você que não sabe nem por onde recomeçar, vai uma dica: comece não se culpando! Você fez o melhor que pode e da melhor maneira que conseguiu! Agora você pode ir além e eu sei que você é capaz, vai fazendo aos poucos, vai diminuindo os ultraprocessados, vai fazer uma caminhadinha, vai se permitindo comer uma guloseima uma vez ou outra... Vai... vai aqui, vai ali... vai aos poucos mas não se entrega não... Vai que vai dar certo! Seu corpo é seu templo! Abraços da nutri.

15/08/2020

Já imaginou se, o que e o quanto comer não fosse uma preocupação na sua vida?

Muitas pessoas me procuram dizendo que a alimentação se tornou um fardo pesado em sua vidas, eu estou aqui para te dizer que de verdade: não precisa ser assim...

Autoconhecimento e aceitação são uns dos primeiros passos para sairmos do ciclo de efeito sanfona. Você já viu quantos caminhos existem para emagrecer? Milhares, não é mesmo? Alguns caminhos funcionam com algumas pessoas e com outras não, isso é normal.. Cada pessoa tem uma personalidade, isso precisa ser respeitado na hora de se escolher um caminho..

Eu já ajudei muitas pessoas a serem mais felizes alcançando a benção de ter um corpo saudável, e a terem uma relação de amor com a comida (essa relação de amor e ódio não te faz bem).

Você quer fazer as pazes com a comida, com a sua imagem, e com você mesma?

Vamos fazer isso juntas?

Será um prazer e uma honra muito grande te acompanhar nessa jornada de amor...

Te espero!

Mais informações: WhatsApp - (27) 999072168

14/08/2020

Olá minhas lindas!

Hoje estou aqui para te fazer um convite muito especial!

Você aceita passar 6 semanas comigo aprendendo a nutrir o seu corpo e sentir de verdade todo o bem estar que ele pode te proporcionar?

Deixa eu te explicar melhor, eu idealizei um grupo de reeducação alimentar exclusivo para mulheres que precisam emagrecer de forma saudável, leve e consistente.

É algo que vai muito além de emagrecer, é ir aprendendo e aplicando no seu dia a dia pequenos passos que irão fazer você chegar no seu objetivo com mais disposição, tranquilidade e entusiasmo. É de uma vez por todas fazer as pazes com a comida, com o seu corpo e com você mesma.

Vamos fazer isso juntas? Eu f**arei muito feliz em honrada em te ajudar nessa jornada de autocuidado...

Como funciona?

Serão 6 encontros presenciais com apenas 5 participantes (tomaremos todos os cuidados em relação ao COVID-19). Acontecerá nas sextas feiras de 09:00 as 10:30 hs no meu consultório em Jardim Camburi.

Primeiramente vamos ter uma conversa individual, quero te conhecer melhor, saber da sua relação com a comida, entender suas dificuldades para que possamos juntas descobrir o melhor caminho que te levará chegar nos seus objetivos. Apesar de se tratar de um grupo, o atendimento também será bem personalizado a suas necessidades.

Você estará diariamente em contato comigo pelo WhatsApp, onde poderá tirar dúvidas e também receberá materiais que usará para colocar em prática todo o seu processo de emagrecimento e consolidação de hábitos saudáveis.

Quem me conhece sabe que sou uma pessoa muito simples, por isso montei tudo de uma forma bem descomplicada e fácil, a intenção não é te dar mais trabalho e sim te ajudar a levar uma vida mais leve em todos os sentidos, principalmente na alimentação.

Hoje muita gente me busca dizendo que a alimentação se tornou um fardo pesado em suas vidas... De verdade, não precisa ser assim... Eu já ajudei várias pessoas a encontrarem um caminho seguro, leve e ef**az para terem um corpo saudável e uma relação de amor com a comida, quero te ajudar nisso!!!

Nas reuniões presenciais falaremos de assuntos como: nutrição da mulher, estética, nutrição comportamental, gastronomia saudável, vitalidade positiva e muito mais...

O investimento é de 4x de 275,00 ou 10% de desconto à vista.

Data de início: 21/08/2020.

Se você ficou interessada e quer saber mais sobre esse grupo pode entrar em contato comigo pelo telefone: (27) 99907 2168. Te espero! Beijos da Nutri!!!

14/08/2020

Bom dia minhas lindas!

Hoje estou aqui para te fazer um convite muito especial!

Você aceita passar 6 semanas comigo aprendendo a nutrir o seu corpo e sentir de verdade todo o bem estar que ele pode te proporcionar?

Deixa eu te explicar melhor, eu idealizei um grupo de reeducação alimentar exclusivo para mulheres que precisam emagrecer de forma saudável, leve e consistente.

É algo que vai muito além de emagrecer, é ir aprendendo e aplicando no seu dia a dia pequenos passos que irão fazer você chegar no seu objetivo com mais disposição, tranquilidade e entusiasmo. É de uma vez por todas fazer as pazes com a comida, com o seu corpo e com você mesma.

Vamos fazer isso juntas? Eu f**arei muito feliz em honrada em te ajudar nessa jornada de autocuidado...

Como funciona?

Serão 6 encontros presenciais com apenas 5 participantes (tomaremos todos os cuidados em relação ao COVID-19). Acontecerá nas sextas feiras de 09:00 as 10:30 hs no meu consultório em Jardim Camburi.

Primeiramente vamos ter uma conversa individual, quero te conhecer melhor, saber da sua relação com a comida, entender suas dificuldades para que possamos juntas descobrir o melhor caminho que te levará chegar nos seus objetivos. Apesar de se tratar de um grupo, o atendimento também será bem personalizado a suas necessidades.

Você estará diariamente em contato comigo pelo WhatsApp, onde poderá tirar dúvidas e também receberá materiais que usará para colocar em prática todo o seu processo de emagrecimento e consolidação de hábitos saudáveis.

Quem me conhece sabe que sou uma pessoa muito simples, por isso montei tudo de uma forma bem descomplicada e fácil, a intenção não é te dar mais trabalho e sim te ajudar a levar uma vida mais leve em todos os sentidos, principalmente na alimentação.

Hoje muita gente me busca dizendo que a alimentação se tornou um fardo pesado em suas vidas... De verdade, não precisa ser assim... Eu já ajudei várias pessoas a encontrarem um caminho seguro, leve e ef**az para terem um corpo saudável e uma relação de amor com a comida, quero te ajudar nisso!!!

Nas reuniões presenciais falaremos de assuntos como: nutrição da mulher, estética, nutrição comportamental, gastronomia saudável, vitalidade positiva e muito mais...

O investimento é de 4x de 275,00 ou 10% de desconto à vista.

Data de início: 21/08/2020.

Se você ficou interessada e quer saber mais sobre esse grupo pode entrar em contato comigo pelo telefone: (27) 99907 2168. Te espero! Beijos da Nutri!!!

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29092-105

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Terça-feira	08:00 - 17:00
Quinta-feira	08:00 - 17:00
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