Consultório Dr Fabio Baptista - Fbb

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O termo “fígado gorduroso” parece simples, mas pode representar diferentes estágios de uma doença metabólica.MASLD é a c...
26/08/2026

O termo “fígado gorduroso” parece simples, mas pode representar diferentes estágios de uma doença metabólica.

MASLD é a condição caracterizada pelo acúmulo de gordura no fígado associado a fatores de risco cardiometabólicos.

MASH representa uma etapa em que, além da gordura, já existem inflamação e lesão das células hepáticas. Em alguns casos, a doença também pode evoluir com fibrose.

Essa diferença importa porque o risco e a estratégia de tratamento não são iguais para todos.

O ultrassom pode revelar a presença de gordura, mas não determina sozinho a gravidade da doença. A avaliação precisa integrar exames, composição corporal, alterações metabólicas e estimativa do risco de fibrose.

Mudanças alimentares, atividade física, redução de peso quando necessária e tratamento das doenças associadas fazem parte do cuidado.

Receber o diagnóstico é apenas o primeiro passo.

O mais importante é compreender em qual estágio a doença está e quais metas precisam ser alcançadas para proteger o fígado e o metabolismo.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
CRM ES14943 | RQE 13560
📍 Enseada do Suá, Vitória / ES

Você perdeu peso, interrompeu a medicação e, algum tempo depois, percebeu que a fome aumentou e a balança começou a subi...
24/08/2026

Você perdeu peso, interrompeu a medicação e, algum tempo depois, percebeu que a fome aumentou e a balança começou a subir novamente?

A primeira reação costuma ser se culpar.

Mas a recuperação do peso não acontece apenas por falta de disciplina.

A obesidade é uma doença crônica e recidivante. Durante o tratamento, o medicamento pode ajudar a controlar mecanismos relacionados à fome, à saciedade e ao comportamento alimentar.

Quando ele é retirado, parte desses sinais pode voltar a se intensificar.

Por isso, interromper o tratamento sem planejar a manutenção pode deixar o paciente novamente exposto aos mecanismos que favoreceram o ganho de peso.

A decisão de continuar, ajustar ou retirar uma medicação precisa considerar a resposta do paciente, os efeitos adversos, a saúde metabólica e a estratégia construída para o longo prazo.

O tratamento não deve terminar simplesmente porque a balança chegou ao número esperado.

O resultado precisa continuar sendo cuidado depois que o peso diminui.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
CRM ES14943 | RQE 13560
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21/08/2026

Você está querendo emagrecer ou realmente perder peso!?

Me conta sua opinião ✅

A retatrutida representa uma das linhas mais promissoras em estudo para o tratamento da obesidade.Diferentemente de medi...
18/08/2026

A retatrutida representa uma das linhas mais promissoras em estudo para o tratamento da obesidade.

Diferentemente de medicamentos que atuam em um ou dois receptores, ela foi desenvolvida para agir sobre GLP-1, GIP e glucagon.

Essa ação tripla tem apresentado resultados expressivos em estudos clínicos, aumentando naturalmente o interesse de pacientes e profissionais.

Mas é preciso separar expectativa de disponibilidade.

A retatrutida continua sendo investigacional e ainda não está liberada para uso público. Estudos precisam avaliar não apenas quantos quilos foram perdidos, mas também segurança, efeitos adversos, manutenção dos resultados e benefícios clínicos no longo prazo.

Outro cuidado importante envolve produtos vendidos irregularmente pela internet.

Uma embalagem com o nome de uma molécula em estudo não garante identidade, concentração, esterilidade ou segurança.

Ciência não avança por atalhos.

Ela avança por etapas capazes de proteger o paciente antes que uma novidade chegue à prática clínica.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
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Emagrecer nem sempre significa melhorar a composição corporal.Na obesidade sarcopênica, o excesso de gordura acontece ju...
13/08/2026

Emagrecer nem sempre significa melhorar a composição corporal.

Na obesidade sarcopênica, o excesso de gordura acontece junto com a redução da massa, da força ou da função muscular.

Esse quadro merece atenção especialmente em idosos, pessoas sedentárias, pacientes com histórico de dietas restritivas e quem apresenta perda rápida de peso sem acompanhamento adequado.

Quando o tratamento se concentra apenas em diminuir o número da balança, existe o risco de perder ainda mais músculo e comprometer mobilidade, autonomia e saúde metabólica.

Por isso, a estratégia precisa incluir ingestão adequada de proteínas, treinamento de força e acompanhamento da composição corporal.

O objetivo não é apenas pesar menos.

É reduzir gordura preservando aquilo que mantém o corpo forte e funcional.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
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Muitas pessoas conseguem perder peso durante o uso da medicação, mas não recebem uma estratégia clara para a fase seguin...
11/08/2026

Muitas pessoas conseguem perder peso durante o uso da medicação, mas não recebem uma estratégia clara para a fase seguinte.

Quando o tratamento é interrompido, os sinais de fome podem aumentar, a saciedade pode diminuir e antigos comportamentos alimentares podem reaparecer.

Isso não apaga o resultado conquistado e não significa que o paciente falhou.

Mostra apenas que a obesidade continua exigindo acompanhamento, mesmo depois da perda de peso.

A decisão de manter, ajustar ou retirar a medicação precisa ser individualizada. Também é necessário planejar alimentação, atividade física, composição corporal e resposta metabólica para essa nova fase.

Emagrecer e manter o resultado são etapas diferentes.

E ambas precisam de estratégia.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
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Hoje não é o meu primeiro Dia dos Pais, mas é o primeiro com os meus dois filhos nos braços.Lucas me ensinou a ser pai.F...
09/08/2026

Hoje não é o meu primeiro Dia dos Pais, mas é o primeiro com os meus dois filhos nos braços.

Lucas me ensinou a ser pai.

Foi com ele que eu descobri um amor que eu nem sabia que cabia dentro de mim. Um amor que mudou minhas prioridades, meus medos, meus sonhos e, principalmente, o homem que eu queria me tornar.

E agora chegou a Lara.

Tão pequena, há tão pouco tempo em nossas vidas… e já capaz de fazer o meu coração se encher de amor mais uma vez.

Hoje, olhando para os dois, eu entendo com ainda mais força que tudo aquilo que eu busco, construo e enfrento tem um propósito muito maior do que eu.

É por eles. É para eles.

Meu maior desejo não é que meus filhos se lembrem das coisas que eu conquistei.

É que se lembrem de como eu os amei.
De que eu estive presente.
De como cuidei, protegi, ensinei e caminhei ao lado deles.

Lucas e Lara, vocês são a parte mais importante da minha história e a razão pela qual eu quero ser um homem melhor a cada dia.

Espero que, quando eu olhar para trás, depois de tudo que ainda tenho para viver e construir, eu possa dizer com orgulho que a maior e mais importante missão da minha vida foi cumprida:

ser um bom pai para vocês.

Amo vocês!!!

A obesidade sarcopênica reúne duas condições que muitas pessoas não imaginam encontrar juntas: excesso de gordura e baix...
06/08/2026

A obesidade sarcopênica reúne duas condições que muitas pessoas não imaginam encontrar juntas: excesso de gordura e baixa reserva muscular.

Esse quadro pode afetar o metabolismo, a força, o equilíbrio, a mobilidade e a capacidade de realizar atividades do dia a dia.

O risco aumenta quando o emagrecimento acontece com restrição excessiva, pouca proteína e ausência de estímulo muscular adequado.

Por isso, especialmente em idosos e pessoas com baixa massa muscular, perder peso precisa ser um processo cuidadosamente acompanhado.

A estratégia deve buscar redução de gordura sem comprometer músculo, força e funcionalidade.

Mais importante do que perguntar quantos quilos foram perdidos é entender o que o corpo perdeu durante o processo.

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
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Quando o apetite diminui, a quantidade de alimentos consumida também pode cair de forma importante.O problema é que essa...
04/08/2026

Quando o apetite diminui, a quantidade de alimentos consumida também pode cair de forma importante.

O problema é que essa redução nem sempre acontece com qualidade nutricional.

Durante o emagrecimento, parte do peso perdido pode envolver massa livre de gordura. Esse risco merece ainda mais atenção em idosos, pessoas com pouca massa muscular, dietas muito restritivas ou baixa ingestão de proteínas.

Por isso, o medicamento não deve trabalhar sozinho.

Ingestão proteica individualizada, treinamento de força, acompanhamento da composição corporal e ajustes ao longo do tratamento ajudam a proteger o músculo enquanto a gordura corporal diminui.

A pergunta não deve ser apenas:

“Quantos quilos você perdeu?”

Também precisamos perguntar:

“O que o seu corpo conseguiu preservar durante esse processo?”

Dr. Fábio Baptista
Emagrecimento e Performance
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02/08/2026

Que privilégio é ver nascer uma amizade que tem tudo para durar a vida inteira. Dois primos que vão crescer juntos, dividir brincadeiras, aventuras, segredos e muitas memórias felizes.

Que vocês caminhem sempre assim: lado a lado e de mãos dadas. 🤍🌊

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Rua Humberto Martins De Paula, 125
Vitória, ES
29050225

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