Nutricionista Karina Gouvêa

Nutricionista Karina Gouvêa Nutricionista Karina Gouvêa Nutrição e aborda todos os tipos de assuntos relacionados a essa área. Meu atendimento é personalizado e de acordo com cada pessoa.

Não faço atendimento online!!! Só superficialmente, norteio a pessoa, direciono o caminho que a pessoa tem que dar.

24/04/2026

Coca zero ou suco de laranja ? 🥤🤔

A melhor das opções ainda é a água.

🥗 Existem alimentos que são anti-inflamatórios e que te auxiliam nos cuidados com sua saúde. Salve e compartilhe esse po...
23/04/2026

🥗 Existem alimentos que são anti-inflamatórios e que te auxiliam nos cuidados com sua saúde.

Salve e compartilhe esse post para que mais pessoas tenham acesso a essas informações! 💪🏻

22/04/2026

⚠️ Um recado para quem toma refrigerante todos os dias.

Esse costume pode te levar a problemas grandes precocemente.

21/04/2026

Quer emagrecer ? Faça isso que eu falo no vídeo e me conta quais resultados você conseguiu. 🤩

20/04/2026

Feijão com arroz forma uma dupla perfeita nutricional. 💪

17/04/2026

O uso do Mounjaro e a dica de ouro. 🏆´

Envie esse vídeo para uma amiga que está usando esse medicamento. 😉

16/04/2026

✅ 3 dicas para chegar magro até o fim do mês.

Se você seguir esses passos, você estará cada dia mais próximo(a) do seu objetivo! 😉

15/04/2026

Quando a ansiedade vem, não tem jeito... você perde o controle.

Pessoas que descontam a ansiedade na comida precisam de tratamento multidisciplinar. ✅

Não espere o corpo gritar... peça ajuda! 💪

14/04/2026

A alimentação infantil é responsabilidade dos pais. 😉

A criança não tem que decidir, e sim os pais. E a irresponsabilidade dos pais pode gerar um problema de saúde para essa criança.

Então atenção pais, seu filho merece sua atenção e seu cuidado na alimentação também! ❤️

13/04/2026

Lavar ou não lavar o arroz? 🤔

Como você faz na sua casa? Me diz nos comentários 👇

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Vitória, ES
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