02/09/2026
Esquecer palavras, perder compromissos, sentir a mente cheia de “abas
abertas” … nem sempre significa que você está ficando menos capaz.
Na perimenopausa, algumas funções cognitivas podem ficar temporariamente
mais difíceis.
Mas a pergunta principal é: isso começou agora ou sempre esteve presente?
A linha do tempo ajuda a diferenciar o que é uma mudança recente do que pode ser um padrão antigo.
E essa diferença importa muito!