Clínica do Sono - Vitoria-ES

31/05/2026

O tabagismo é uma das principais causas de doenças respiratórias graves. 🚭

⚠️ Ele está diretamente ligado ao desenvolvimento de DPOC, câncer de pulmão e à piora de quadros como asma.

❌ Além disso, reduz progressivamente a capacidade pulmonar, muitas vezes de forma irreversível.

Cuidar da respiração é uma escolha diária.

🚭 31 de maio marca o Dia Mundial de Combate ao Fumo.

28/05/2026

A CDR atende diferentes convênios para oferecer mais praticidade e acesso ao cuidado respiratório e à medicina do sono.

Confira os planos atendidos e agende seu horário.

📲 WhatsApp: (27) 3225-8585

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562
Ed. Espaço Um • Vitória/ES

26/05/2026

25/05/2026

Quem trabalha em turnos noturnos pode ter mais dificuldade para dormir e maior risco de cansaço e sonolência ao longo do dia. 🥱

Algumas estratégias ajudam a minimizar esse impacto. 👉 Role a tela e confira.

Compartilhe com aquele colega que vira a noite e merece dormir melhor. 💤

20/05/2026

Nosso reconhecimento e gratidão a todos os profissionais da CDR que exercem essa função com excelência. 🤍

E hoje, estendemos esse agradecimento a todos os técnicos em enfermagem.
🌟 Uma profissão fundamental, que faz a diferença todos os dias na vida de tantas pessoas.

19/05/2026

Com o aumento dos casos de influenza nas escolas, informação e atenção fazem toda diferença para reduzir a transmissão e proteger as crianças. ⚠️

📌Pacientes com doenças respiratórias, como asma e outras condições pulmonares, merecem atenção especial durante períodos de aumento dos casos de influenza.

🏳️ Nesses casos, o acompanhamento da saúde respiratória pode ser importante, principalmente em pacientes que apresentam piora da tosse, falta de ar ou crises respiratórias após infecções virais.

✔️ Na CDR, exames como espirometria e FeNO auxiliam na avaliação da função pulmonar e no acompanhamento de doenças respiratórias.

14/05/2026

A CDR está pronta para receber você com cuidado, tecnologia e atenção em cada detalhe.

Referência em saúde respiratória e medicina do sono em Vitória.

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562, Bento Ferreira.
Ed. Espaço Um • 2º andar

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: 027 3225-8585

12/05/2026

Dormir mal vai muito além do cansaço.
⚠️ A sonolência reduz a atenção, os reflexos e aumenta o risco de acidentes.

Distúrbios como a apneia do sono muitas vezes passam despercebidos, mas podem impactar diretamente a segurança ao dirigir.

🟡 No Maio Amarelo, o alerta é esse: cuidar do seu sono também é cuidar da vida de quem divide a estrada com você.

📌 Suspeita que algo está errado com o seu sono? Acesse o link na bio.

10/05/2026

Tem amor que não é dito. É vivido todos os dias.
Está nos gestos pequenos, na preocupação silenciosa, na presença constante.

É aquele tipo de amor que a gente reconhece sem precisar explicar.

Hoje é dia de lembrar de tudo isso. 🌼

Feliz Dia das Mães. 🤍🤍🤍

07/05/2026

Muitas pessoas dormem melhor no sofá do que na cama. E isso tem explicação. ⚠️

Ao sair do sofá para ir dormir, o cérebro pode voltar ao estado de alerta, dificultando o sono.

Além disso, atividades como escovar os dentes ou mexer no celular reduzem a “pressão do sono”.

Outro ponto importante é a associação: quem já teve dificuldade para dormir pode passar a relacionar a cama com ansiedade ou alerta.

Em alguns casos, a posição mais elevada no sofá também pode trazer conforto temporário.

Apesar disso, o ideal é manter uma rotina e um ambiente adequado para um sono de qualidade.

✅ Compartilhe esse post com aquela pessoa que prefere o sofá!

Se isso é frequente na sua rotina, pode ser sinal de que o sono merece atenção. 📌Acesse o link na bio e conheça a SleepLab.