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Clínica do Sono - Vitoria-ES

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Brasil
Vitória, ES
Clínica do Sono - Vitoria-ES

CDR | Sono e Doenças Respiratórias

01/09/2026

1️⃣ Atividade física: ajuda no humor, na disposição e na autonomia, além de favorecer um sono melhor.

2️⃣ Sono regular: dormir bem melhora concentração, memória, equilíbrio emocional e recuperação do corpo.

3️⃣ Convivência: estar com pessoas, conversar, rir e manter vínculos ajuda a reduzir o isolamento e aumenta o bem-estar.

4️⃣ Alimentação equilibrada: uma rotina alimentar mais organizada contribui para energia, disposição e funcionamento saudável do corpo e da mente.

✔️ Na CDR | SleepLab, acreditamos que cuidar da saúde também é olhar para o sono, a respiração e a qualidade de vida como um todo.

Cuide-se! 🫶

31/08/2026

A melatonina ficou popular e, para muitas pessoas, virou a primeira tentativa quando o sono começa a piorar.

⚠️Mas ela não trata todas as causas da insônia.

🔎Quando a dificuldade para dormir persiste, o melhor caminho não é apenas acrescentar um suplemento à rotina, mas entender o que está acontecendo.

👉Se você acorda cansado, demora para dormir ou sente que seu sono não é reparador, converse com a nossa equipe e agende sua avaliação.

29/08/2026

O v**e pode parecer moderno, ter cheiro agradável e diferentes sabores. ⚠️Mas nada disso o torna seguro.

❌Seu uso pode causar dependência, falta de ar, piora do fôlego e diferentes danos à saúde, inclusive lesões pulmonares graves.

Apresenta tosse persistente, falta de ar, chiado ou queda no rendimento físico?

✅ Na CDR, você encontra avaliação pneumológica e exames respiratórios, como espirometria e FeNO, quando indicados.

📲 Agende sua avaliação com a nossa equipe.

26/08/2026

A alimentação pode influenciar a qualidade do seu sono mais do que muita gente imagina.

⚠️ Mas atenção: se você demora para dormir, acorda várias vezes durante a noite, ronca ou sente cansaço mesmo após dormir, vale investigar a causa.

✔️ A CDR | SleepLab pode ajudar você a descobrir o que está interferindo no seu sono.

Entre em contato e agende sua avaliação.

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: 027 3225-8585

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562, Bento Ferreira.
Ed. Espaço Um • 2º andar

24/08/2026

Não normalize esses sinais. ⚠️Eles podem indicar apneia do sono.

A polissonografia ajuda a investigar o problema e direcionar o tratamento adequado.

Agende sua avaliação na CDR | SleepLab.

📲 WhatsApp: 027 3225-8585

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562, Bento Ferreira.
Ed. Espaço Um • 2º andar

20/08/2026

Você recebeu a indicação de usar CPAP e deseja solicitar o aparelho pelo SUS?

📌 A polissonografia faz parte da documentação necessária para iniciar esse processo.

Na SleepLab, realizamos a polissonografia tipo 1: um exame completo, feito durante a noite em laboratório do sono e acompanhado por um profissional.

Role a tela e confira. 👉📱

CDR | SleepLab - Referência em saúde respiratória e medicina do sono em Vitória.

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562, Bento Ferreira.
Ed. Espaço Um • 2º andar

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: 027 3225-8585

18/08/2026

Hoje, o nosso agradecimento é para os estagiários da CDR | SleepLab, que fazem diferença na rotina da equipe e contribuem todos os dias com dedicação, responsabilidade e vontade de aprender. 💙

Por meio deles, homenageamos todos os estagiários que estão construindo seu caminho profissional com seriedade, curiosidade e disposição para crescer.

Que essa fase seja lembrada como um tempo de muito aprendizado, boas oportunidades e conquistas.

Feliz Dia do Estagiário! 🤝

17/08/2026

Na CDR | SleepLab, acompanhamos todas as etapas do diagnóstico e do tratamento dos distúrbios do sono. 💤

⚠️ Além do acompanhamento especializado, realizamos exames de polissonografia, que auxiliam na investigação e na avaliação da eficácia do tratamento quando há necessidade.

💡 Se você usa CPAP, mas ainda acorda cansado ou sente muito sono durante o dia, converse com a nossa equipe.

📍 Av. Marechal Mascarenhas de Moraes, 2562, Bento Ferreira.
Ed. Espaço Um • 2º andar

📲 Agendamentos pelo WhatsApp: 027 3225-8585

14/08/2026

⚠️ Quando o assunto é sono, nem tudo o que parece ajudar realmente favorece o descanso.

Passe para o lado 👉📱 e descubra alguns mitos e verdades.

Se dormir bem tem sido difícil, fale com a SleepLab. 💤

11/08/2026

⚠️ Tosse persistente, falta de ar, dor no peito ou rouquidão que não melhoram merecem atenção, principalmente em pessoas com histórico de tabagismo ou outros fatores de risco.

🏳️ Não ignore os sinais que seu corpo dá.

✔️ Na CDR, cuidar da saúde respiratória significa investigar alterações precocemente e orientar cada paciente da forma mais adequada.

Se você apresenta sintomas respiratórios persistentes, agende uma avaliação com nossa equipe.

Endereço

Espaço Um/Avenida Mal. Mascarenhas De Moraes, 2562/Sala 207/Bento Ferreira, 29052/120
Vitória, ES
29052-120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

https://clinicacdr.com/

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