https://www.facebook.com/869544433150418/

Nicolle Fiorot Nutri

Página Principal
Brasil
Vitória, ES
Nicolle Fiorot Nutri

Nutricionista Materno Infantil
Atendimentos Vitoria 99789-5817 Formada pela Universidade do Espirito Santos ( Ufes).

Pós Graduada em Nutrição Clinica e Estetica, pelo Instituto de Pesquisa e Ensino do Rio Grande do Sul (IPGS). Pós Graduanda em Nutrição Materno Infantil, pelo Instituto de Pesquisa e Ensino do Rio Grande do Sul (IPGS). Foco e especialista em Atendimentos para Gestantes, Nutrizes, Bebês e Crianças. Formação Complementar:
- Curso Avançado em BLW ( Baby Led Weaning);
- Alergia Alimentar Infantil na Prática Clinica;
-Introdução Alimentar Participativa;
- Nutrição da Nutriz e Amamentação

08/06/2026

A suplementação do bebê não deveria seguir receita pronta. 👶✨

Muitos pais acreditam que apenas vitamina D resolve tudo.
Mas necessidades nutricionais variam de acordo com gestação, parto, prematuridade, amamentação e estoques maternos.

Outro erro comum é seguir protocolos iguais para todos os bebês, sem individualização.

E existe ainda um ponto importante:
suplementar sem avaliação pode levar tanto à deficiência quanto ao excesso de nutrientes.

A suplementação infantil precisa ser estratégica, segura e baseada na necessidade real de cada bebê.

Nicolle Fiorot | Nutrição Materno Infantil

04/06/2026

A suplementação do recém-nascido vai além da vitamina D. 👶✨

A vitamina D é importante para imunidade e saúde óssea, mas ela não é o único nutriente que merece atenção nos primeiros meses de vida.

Dependendo da história materna, tipo de parto, prematuridade, alimentação e necessidades do bebê, outros nutrientes também podem precisar ser avaliados como ferro, vitamina A, K2 e probióticos.

Cada bebê possui uma necessidade diferente.
E a suplementação ideal deve respeitar essa individualidade desde o começo da vida.

Marque sua consulta ! Link na Bio
Nicolle Fiorot | Nutrição Materno Infantil

02/06/2026

Nem tudo na alimentação infantil deve ser tratado como “é só uma fase”.

Alguns sinais merecem atenção e podem indicar a necessidade de uma avaliação profissional mais cuidadosa.

3 situações que valem esse olhar:

Recusa frequente de alimentos
Quando o bebê rejeita praticamente tudo, aceita pouquíssimos alimentos ou as refeições se tornam sempre um momento de estresse, isso precisa ser observado.

Dificuldade com texturas e engasgos recorrentes
Se há muita dificuldade para evoluir da papinha para alimentos mais consistentes, engasgos frequentes ou medo excessivo de oferecer comida, vale investigar.

Seletividade muito intensa
Quando a criança aceita apenas alimentos muito específicos, rejeita grupos alimentares inteiros ou apresenta grande resistência ao novo, isso pode impactar diretamente o desenvolvimento nutricional.

Quanto antes entendemos a causa, mais leve e segura se torna a condução.

A alimentação do bebê não deve ser baseada em tentativa e erro.
Ela precisa de estratégia, observação e acompanhamento. Agende sua consulta , link na Bio

Dra. Nicolle Fiorot | Nutrição Materno-Infantil

01/06/2026

Diabetes gestacional não significa cortar todo carboidrato. 🤰

O que realmente impacta a glicemia é a forma como esse carboidrato é consumido ao longo do dia.

Quando combinado com proteína, fibras e gordura boa, a absorção do açúcar acontece de forma mais lenta, ajudando no controle glicêmico e na saciedade.

Além disso, escolher carboidratos mais complexos faz diferença importante na rotina da gestante.

O objetivo não é restrição extrema.
É estratégia, equilíbrio e individualização alimentar. ✨

Se você está gestante e está com diabetes gestacional o acompanhamento nutricional é fundamental! Link na Bio para marcação de consulta 😉

Nicolle Fiorot | Nutrição Materno Infantil

29/05/2026

Quem alimenta o bebê precisa estar alinhado.

Não adianta cada pessoa fazer de um jeito.
Oferecer alimentos diferentes, usar estratégias opostas ou lidar de formas inconsistentes confunde a criança e dificulta todo o processo.

Introdução alimentar precisa de coerência.

Entre mãe, pai, avós e cuidadores.
Na forma de oferecer, no respeito ao tempo do bebê e nas escolhas do dia a dia.

Quando existe alinhamento, a criança aprende com mais segurança.
Quando não existe, surgem conflitos, recusa e insegurança.

Organizar esse processo muda completamente o caminho.

Salve para lembrar disso e compartilhe com quem participa da alimentação do seu bebê.

Se você quer conduzir essa fase com clareza e estratégia, o curso de IA pode te ajudar.

Nicolle Fiorot
Nutrição materno-infantil

28/05/2026

Alguns encontros deixam marcas bonitas na memória. 💐

E o nosso foi exatamente assim.

Um momento pensado com carinho para acolher mães, trocar experiências, conversar sobre cuidado, maternidade, nutrição e viver de forma mais leve nessa fase tão intensa da vida.

Foi especial ver tantas mulheres reunidas, compartilhando histórias, dúvidas, sentimentos e aprendizados reais.

Porque ser mãe transforma tudo.
E ter uma rede, informação de qualidade e acolhimento faz diferença nesse caminho.

Meu obrigada a cada mãe que esteve presente e fez desse encontro algo tão significativo. 🤍

Que esse tenha sido apenas o começo de muitos momentos juntas.

Nicolle Fiorot
Nutricionista Materno Infantil ✨

28/05/2026

O desenvolvimento cerebral do bebê começa muito antes do nascimento. 🧠🤰

Durante a gestação, alguns nutrientes têm papel fundamental na formação neurológica, memória, visão e conexões cerebrais do bebê.

Entre eles:
✨ Ômega-3 - importante para cérebro e formação da retina 👁️
✨ Colina - essencial para memória e neurodesenvolvimento
✨ Ferro- fundamental para oxigenação e desenvolvimento cerebral adequado

Mas existe um ponto importante:
suplementação na gestação não deve ser feita no automático.

Dose, necessidade, fase gestacional e individualidade materna fazem diferença na forma como esses nutrientes serão utilizados pelo organismo.

Você não está apenas nutrindo uma gestação.
Está participando da formação cerebral do seu bebê desde agora. 🤍

Quer saber mais qual suplementos são essenciais na sua gestação ? Me chama no link da Bio 😉

Nicolle Fiorot | Nutrição Materno Infantil

27/05/2026

A introdução alimentar costuma trazer muitas dúvidas.
E uma das mais comuns é:

“Quanto meu bebê realmente precisa comer?” 👶🏻🥣

A verdade é que não existe uma quantidade exata que sirva para todos os bebês.

Essas medidas funcionam como uma referência inicial para ajudar a família a visualizar melhor o pratinho conforme a idade.

Alguns bebês vão comer menos.
Outros vão repetir.
E isso também faz parte do desenvolvimento alimentar saudável.

Mais importante do que “fazer o bebê comer muito” é respeitar os sinais de fome e saciedade, manter a variedade alimentar e tornar esse momento leve e positivo.

Salva esse post para consultar depois e encaminha para uma família que está começando a introdução alimentar. ✨

Nicolle Fiorot
Nutricionista Materno Infantil 💕

25/05/2026

Ferro na gestação não é só sobre anemia. 🧠🤰

O ferro participa diretamente da oxigenação, formação cerebral e desenvolvimento neurológico do bebê desde as primeiras fases da gestação.

Quando existe deficiência de ferro, os impactos podem ir além do cansaço materno:
alterações no desenvolvimento cognitivo, memória, aprendizagem e processamento neural da criança têm sido associados a baixos estoques de ferro nesse período.

E existe um detalhe importante:
muitas mulheres já engravidam com deficiência de ferro sem saber.

Por isso, avaliar exames, sintomas, alimentação e necessidade de suplementação faz parte de um pré-natal nutricional realmente estratégico.

Gestação é uma janela extremamente sensível para o desenvolvimento cerebral do bebê.
E nutrientes essenciais precisam ser levados a sério. ✨

Me conta aqui nos comentários como anda o seu exame de ferritina 👇🏻

Nicolle Fiorot | Nutrição Materno Infantil

19/05/2026

Muitas mães acreditam que o bebê “não gosta de comer”, quando na verdade, muitas vezes, o que falta é condução e constância no processo. 👶🍽️

3 coisas que realmente ajudam o bebê a comer melhor:

Rotina alimentar
Horários mais organizados ajudam o bebê a reconhecer fome, saciedade e criam mais segurança durante as refeições.

Exemplo dentro de casa
O bebê aprende observando. Quando ele vê a família comendo bem, participando das refeições e mantendo um ambiente tranquilo, isso influencia diretamente sua relação com a comida.

Repetição sem pressão
Nem sempre o bebê aceita um alimento na primeira oferta, e isso é completamente esperado. A exposição repetida, sem insistência excessiva e sem transformar a refeição em um momento de tensão, faz toda a diferença.

Comer bem não acontece por acaso.
É construção, processo e acompanhamento.

Dra. Nicolle Fiorot | Nutrição Materno-Infantil

Endereço

Vitória, ES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

13:00 - 19:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nicolle Fiorot Nutri posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.