Marie-Joëlle Roy, massothérapeute

Marie-Joëlle Roy, massothérapeute Pour un travail sur vos tensions musculaires tout en faisant décrocher votre mental Aussi longtemps que je me souviens, le massage a fait partie de ma vie.

C'était toujours un plaisir de recevoir et de tenter de donner en répétant les manœuvres reçues. Désirant venir en aide aux gens ayant des douleurs et inconforts physique, je m'enlignais vers la chiropractie, mais la formation en massothérapie est arrivée sur mon chemin en 2005 et j'ai bifurqué sur ce choix depuis. Un choix que je ne regrette pas! Le bien-être des gens est une priorité et parfois,

il m'arrive de m'oublier et de faire passer les autres d'abord. Je me réserves des soins sur une base régulière pour m'aider à rester enligner et à soulager les inconforts qu'un travail physique emmène. C'est pour cette raison que ma mission, est de vous enseigner à vous prioriser dans le soulagement de vos inconforts physiques. Par la massothérapie, ma bienveillance et mon empathie, je vous démontre l'importance de s'accorder du temps et le bien-être à retrouver votre équilibre corporelle.

𝑰𝒎𝒂𝒈𝒊𝒏𝒆 𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒖 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒆́𝒈𝒆̀𝒓(𝒆) 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒍𝒆 𝒘𝒆𝒆𝒌-𝒆𝒏𝒅.💆‍♀️💆‍♂️Moins de tension.😎😴Moins de charge intérieure.🫠...
06/24/2026

𝑰𝒎𝒂𝒈𝒊𝒏𝒆 𝒕𝒆 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓 𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒖 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒆́𝒈𝒆̀𝒓(𝒆) 𝒂𝒗𝒂𝒏𝒕 𝒎𝒆̂𝒎𝒆 𝒍𝒆 𝒘𝒆𝒆𝒌-𝒆𝒏𝒅.

💆‍♀️💆‍♂️Moins de tension.

😎😴Moins de charge intérieure.

🫠🫁Juste un peu plus d’espace pour respirer dans ta propre vie.

Une séance de massothérapie peut t'apporter exactement ces éléments recherchés.

Parfois, un moment pour soi change plus qu’on pense

Il te suffit seulement de le planifier.

𝑻𝒖 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒔 𝒅’𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒅𝒖 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔?Malheureusement, le temps n’apparaît pas comme par magie... et je sais que plusieurs, par pé...
06/23/2026

𝑻𝒖 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒔 𝒅’𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒅𝒖 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔?

Malheureusement, le temps n’apparaît pas comme par magie... et je sais que plusieurs, par période, aimeraient avoir plus de 24h dans une journée pour accomplir tout ce qu'ils voudraient...

Quand tu traines un inconfort, prendre le temps de t'en occuper ne vient pas toujours rapidement... surtout lorsqu'il n'est pas trop incommodant.

Parfois, c'était ça ton premier signe... et si tu l'ignores souvent, ça finit que le temps se créer de lui-même pour que tu t'en occupes… quand le corps nous y oblige au point que tu dois prendre un congé forcé de tes obligations.

Et si, cette fois-ci tu agissais différemment et que tu choisissais de l’écouter avant d’être à bout?

Tu es la personne la plus importante dans ta vie. Ton bien-être mérite une vraie place!

Un soin de 90 minutes est pour moi l'idéal lorsque tu as une zone à travailler de façon plus spécifique (exemple: cou/ép...
06/19/2026

Un soin de 90 minutes est pour moi l'idéal lorsque tu as une zone à travailler de façon plus spécifique (exemple: cou/épaules) et que tu aimes tout de même avoir la possibilité d'être toucher globalement.

Merci Louise pour ces mots, c'est un plaisir de passer ce "court" moment avec toi!

𝑵𝒐𝒏, 𝒕𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒏𝒆 𝒕𝒆 “𝒍𝒂̂𝒄𝒉𝒆” 𝒑𝒂𝒔.Quand il crée de la douleur ou de la tension, il essaie souvent de protéger quelque ch...
06/18/2026

𝑵𝒐𝒏, 𝒕𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒏𝒆 𝒕𝒆 “𝒍𝒂̂𝒄𝒉𝒆” 𝒑𝒂𝒔.

Quand il crée de la douleur ou de la tension, il essaie souvent de protéger quelque chose (une structure, une articulation...)... on peut dire que c'est une mise en garde, un avertissement qu'il t'envoie.

Le problème, ce n’est pas que ton corps parle... C’est quand il doit crier pour être entendu!

Et si tu commençais à l’écouter avant qu’il crie?

𝑳𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒃𝒆𝒂𝒖 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒍'𝒂𝒃𝒔𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅'𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕𝒔/𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔...Il peut prendre différentes formes, tel que...
06/17/2026

𝑳𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒃𝒆𝒂𝒖 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒕𝒐𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒔 𝒍'𝒂𝒃𝒔𝒆𝒏𝒄𝒆 𝒅'𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒇𝒐𝒓𝒕𝒔/𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔...

Il peut prendre différentes formes, tel que:
🙂‍😇être plus patiente avec ton entourage
😴dormir plus profondément
⚡️💥avoir plus d’énergie (du fait que tu as un meilleur sommeil!)
😎être moins irritable (à l'aide de la combinaison sommeil + d'énergie)

Quand le corps respire mieux, la vie autour change aussi.... et c'est pour le mieux de tous!

Le bien-être va souvent plus loin que les muscles 🌿💆‍♀️💆‍♂️🌿

Une phrase que j’entends souvent…“Je ne pensais pas en avoir autant de besoin que ça.... tu m'as fait découvrir des endr...
06/15/2026

Une phrase que j’entends souvent…

“Je ne pensais pas en avoir autant de besoin que ça.... tu m'as fait découvrir des endroits que je ne savais même pas que j'avais mal!”

Cette phrase-là vient pendant ou après le soin.. par mon toucher qui te permet de prendre consciense de l'état dans lequel tu te trouves et où le corps se permet de relâcher enfin un peu.

Et ça, ça vient autant des muscles qui nous supportent dans notre quotidien que ceux qui deviennent plus "problématiques" et qui nous causent des inconforts.

On s’habitue tellement à compenser qu’on oublie ce que “être confortable” peut vraiment vouloir dire.

Tu n’as pas besoin d’être à bout pour mériter du soulagement... prends les devants dès maintenant!

Prise de rendez-vous en ligne:
mariejoelleroy.datedechoix.com

06/12/2026

Si ton cou est plus dur qu’un sac de patates...🥔
il essaie sans doute de te dire quelque chose!

Souvent, il parle de surcharge, de fatigue… ou de « j’en fais trop ».

👉 📣🔔🔊Si tu sens que ton cou sonne l’alarme, je peux l’aider à baisser le volume.

𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒔 𝒅𝒖𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒏𝒈𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒛 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔?Parce qu’elles écoutent les signaux plus tôt.Elle...
06/11/2026

𝑷𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒍𝒆𝒔 𝒓𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒔 𝒅𝒖𝒓𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒏𝒈𝒕𝒆𝒎𝒑𝒔 𝒄𝒉𝒆𝒛 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒏𝒆𝒔?

Parce qu’elles écoutent les signaux plus tôt.

Elles n’attendent pas toujours d’être complètement bloquées.
Elles entretiennent leur bien-être au lieu de seulement gérer les crises.

Je sais qu'elle grafigne un peu celle-là..., mais mes observations autant que mon vécu me démontrent qu'une personne qui est régulière dans ses soins et qui agit rapidement lorsqu'un pépin survient, a des résultats plus vites et durables qu'une personne qui s'active en période de crise seulement.

Et ça change beaucoup de choses avec le temps.

La régularité, c’est souvent ce qui transforme le plus...

06/11/2026

Voici en date d'aujourd'hui, les disponibilités à mon horaire jusqu'à mes vacances:

Lundi 13 juillet: 9h00 (60 minutes)_DISPO
Mardi 14 juillet: 13h30 (90 minutes)_RÉSERVÉE
Jeudi 16 juillet: 12h00 (60 minutes)_RÉSERVÉE et 16h30 (60 minutes)_DISPO

Lundi 20 juillet: 10h00 (60 minutes)_DISPO
Mardi 21 juillet: 9h00 (90 minutes)_RÉSERVÉE et 13h30 (90 minutes)_RÉSERVÉE
Jeudi 23 juillet : 13h30 (90-120 minutes)_RÉSERVÉE
Vendredi 24 juillet: 9h00 (90 minutes)_DISPO et 11h00 (90 minutes)_RÉSERVÉE

Lundi 27 juillet: 12h00 (60 minutes)_DISPO et 14h00 (90 minutes)_DISPO
Mardi 28 juillet: 13h30 (90 minutes)_RÉSERVÉE
Jeudi 30 juillet: 13h00 (90-120 minutes)_RÉSERVÉE
Vendredi 31 juillet: 9h00 (90 minutes)_RÉSERVÉE et 11h00 (90 minutes)_DISPO

Jeudi 6 août: 11h30 (90 minutes)_RÉSERVÉE

Tu peux me contacter ici pour prendre rendez-vous ou vas sur ma prise de rendez-vous en ligne: mariejoelleroy.datedechoix.com

Je serai en vacances entre le 8 et le 26 août 2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲… 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀?Parfois, le corps n’a pas besoin d’un miracle.Ju...
06/10/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗱’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲… 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗮̀ 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀?

Parfois, le corps n’a pas besoin d’un miracle.
Juste d’un moment pour souffler... se ressourcer... de faire une pause de tous les stimuli qui l'entourent.

Une vrai connexion avec lui-même.

Avoir des tensions dans son corps, ça demande une énergie constante, c'est exigeant et drainant à la longue... Mais lorsque le corps s'en libère, l’énergie revient tranquillement.

La massothérapie peut certainement t'aider à créer cet espace!

Pour te faire patienter jusqu'à ton prochain rendez-vous... Je te laisse ici de petits rituels accessibles pour aider ton corps à se détendre et à retrouver de l'énergie:

1-La respiration en cohérence cardiaque : Inspires durant 5 secondes et expires aussi durant 5 secondes pendant quelques minutes. Cela envoie un signal immédiat d'apaisement à ton cerveau.

2-La décharge des points de tension : Prendre 5 minutes pour relâcher consciemment les épaules, décrisper la mâchoire et desserrer les poings.

3-Le recentrage sensoriel : Fermer les yeux dans un endroit calme et se concentrer sur 3 choses que l'on peut entendre ou ressentir.

Tu peux facilement combiner ses 3 petits rituels

Tu m'en donneras des nouvelles!

Address

794 BoUlica Curé-Labelle, Suite 303
Blainville, QC
J7C2K5

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 9am - 3pm
Wednesday 9am - 3pm
Thursday 10am - 8pm
Friday 9am - 3pm

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