Karine Huot ostéopathie santé et bien-être

06/17/2026

✨🌹🩷✨

06/12/2026

✨Ostéopathie✨

04/20/2026

Parce que je crois sincèrement aux bienfaits de l’ostéopathie, je vous partage le lien.
Bonne semaine mes chers collègues! ✨🤲

03/30/2026

Traitements pédiatriques:

Douceur et expertise pour accompagner votre bébé : plagiocéphalie, coliques/reflux, torticolis, succion, sommeil, suites de naissance. Techniques très douces, séance avec les parents, conseils personnalisés.

✨N’hésitez pas à me contacter ✨

11/27/2025

Lecture en cours 📖 :

✨Axe cerveau-intestin-pelvis; Approche osteopathique des dysfonctionnements et pathologies urogynecologiques ✨ de Nathalie Camirand D.O.

Toujours à la recherche de nouvelles connaissances pour améliorer mes compétences en ostéopathie et offrir les meilleurs soins possibles à mes patients évidemment, mais aussi pour me faire du bien 😌

06/10/2025

❓Savez-vous tout ce qu’on peut traiter en ostéopathie❓

Voici quelques exemples concrets:

Les douleurs musculo-squelettiques et blessures sportives:
- Lombalgies, cervicalgies, douleurs dorsales, douleurs articulaires.
- Tendinites, entorses, raideurs musculaires.
- Problèmes de posture, douleurs après une intervention chirurgicale.

Les troubles digestifs:
- Ballonnements, reflux gastro-œsophagien, constipation, troubles digestifs.

Les troubles neurologiques et le stress:
- Migraines, maux de tête, troubles du sommeil, stress et anxiété.

Les problèmes liés à la grossesse et à l'accouchement:
- Douleurs au dos, préparation à l'accouchement, réhabilitation post-partum.

Les problèmes liés aux systèmes vasculaires et lymphatique:
- Amélioration de la circulation sanguine, réduction de l'inflammation.

Finalement, l’ostéopathie fait du bien à tout le monde 🤍

05/22/2025

🔷Conseils Osteo pour travail de bureau !🔷

1- Faites des pauses régulièrement,
afin de changer de posture et limiter la fatigue occulaire.

2- Faites des étirements régulièrement, afin de limiter les tensions musculaires provoquées par la position assise prolongée.

3- Faites attention à la position de votre dos; un siège réglable avec un soutien lombaire peut être une bonne idée!

4- Ajustez votre poste de travail:
- Les pieds doivent être posés à plat ou sur un tabouret.
- Les coudes doivent être à angle droit.
- Les avant-bras doivent être parallèles au sol.
- L’écran doit être à la hauteur des yeux.
- Évitez les mouvements répétitifs.
- Privilégiez le casque d’écoute et l’option main libre pour téléphoner.

Et bien sûre, faites de l’activité physique régulièrement! 💚

04/16/2025

💚💚💚l’ostéopathie fait du bien 😊💚💚💚

04/15/2025

04/07/2025

💜💜💜

Découvrir comment l’ostéopathie peut aider à corriger la tête plate de votre bébé