Josee L Hypnotherapeute

09/07/2026

🌿 Une petite capsule improvisée pendant ma marche autour du lac aujourd’hui.

Parce que parfois, les meilleures conversations arrivent sans être planifiées. 😊

Je vous partage une petite réflexion sur l’hypnothérapie… 💚

06/07/2026

5 places disponibles – tarif de lancement 50 $

🎓 Nouvelle spécialisation : Hypnose et comportements dépendants

Je reviens d’une fin de semaine de formation intensive sur l’accompagnement des comportements dépendants par l’hypnose.

Afin de lancer cette nouvelle spécialisation et d’acquérir davantage d’expérience dans ce domaine, je souhaite accompagner 5 personnes motivées à apporter un changement concret dans leur vie.

Cette démarche peut notamment s’adresser aux personnes qui souhaitent travailler sur :

🚭 Le vapotage ou le tabac
🍬 Le sucre ou le grignotage émotionnel
📱 L’utilisation excessive du téléphone ou des réseaux sociaux
🛍 Les achats compulsifs
🍷 Certaines habitudes de consommation (hors sevrage)
🔄 Tout autre comportement répétitif dont vous aimeriez reprendre le contrôle

Pour ce projet, les séances seront offertes au tarif de lancement de 50 $ (valeur régulière : 130 $).

💡 L’hypnose n’accomplit pas le changement à votre place. La motivation, l’intention et l’engagement de la personne demeurent des éléments essentiels à la réussite de la démarche.

Écrivez-moi en privé en me précisant :

• Le comportement que vous aimeriez modifier
• Pourquoi vous souhaitez faire ce changement maintenant
• Votre niveau de motivation sur 10
• Ce que vous aimeriez obtenir comme résultat

📅 Disponibilités actuelles :
• En semaine : mardi et jeudi, entre 18 h et 20 h
• Fin de semaine : entre 9 h et 12 h

Je sélectionnerai les 5 personnes dont les objectifs correspondent le mieux à cette approche.

Au plaisir de vous accompagner vers un changement durable.

— Josée Lalancette, hypnothérapeute

06/01/2026

✨ Fin de semaine de formation complétée : Hypnose et comportements dépendants.

Une chose ressort avec encore plus de clarté pour moi : personne ne peut changer à la place de quelqu’un d’autre.

L’hypnose n’est pas une baguette magique. Elle ne force rien, n’enlève pas la volonté et ne crée pas le changement à elle seule.

La personne qui consulte demeure responsable de ses résultats, de sa décision de changer, de son engagement et de sa motivation.

Comme hypnothérapeute, je suis responsable des moyens : créer un espace sécuritaire, utiliser les bons outils, adapter l’approche à la personne et l’accompagner vers son objectif.

🌱 La motivation et l’intention sont les premières clés du succès.

Quand une personne souhaite réellement se libérer d’une dépendance ou d’une habitude qui ne lui convient plus, l’hypnose peut devenir un formidable coup de pouce. Elle aide à mobiliser les ressources déjà présentes en elle et à faciliter le chemin vers le changement.

Au final, ce n’est pas l’hypnothérapeute qui fait le travail à la place du client. C’est une collaboration où chacun a son rôle à jouer.

Et lorsqu’une personne est prête à avancer, les résultats peuvent être remarquables. ✨

05/31/2026

Première journée de formation complétée sur les comportements dépendants… et wow, j’en apprends des choses! 🤯

Saviez-vous que la ni****ne, à elle seule, ne raconte pas toute l’histoire de la dépendance? 😳

Aujourd’hui, j’ai découvert à quel point les mécanismes derrière les habitudes, les compulsions et les comportements répétitifs sont beaucoup plus complexes qu’on le croit. Ce n’est pas seulement une question de volonté.

J’ai aussi appris que je ne pourrai pas accompagner les personnes souffrant d’alcoolisme sévère. Par contre, quelqu’un qui souhaite diminuer sa consommation d’alcool ou modifier une habitude devenue envahissante pourra bénéficier de cet accompagnement. 🥂

Ce qui me fascine le plus, c’est que derrière une dépendance, une accoutumance ou une mauvaise habitude qui nuit à notre quotidien, il y a souvent quelque chose de plus subtil, profondément ancré dans notre fonctionnement intérieur.

Le comportement n’est souvent que la partie visible de l’iceberg.

Pouvoir accompagner une personne à comprendre ce qui se joue réellement et à retrouver davantage de liberté dans sa vie, c’est passionnant. ✨

Demain, je poursuis mon apprentissage sur ce sujet fascinant.

Je vous tiens au courant! 😊

02/25/2026

Fais un pas vers toi! 💗

Formation hypnothérapeute : découvrez les approches, critères de choix et le parcours en hypnose humaniste pour trouver la formation adaptée.

01/28/2026