MONAT con Alis Manzur

MONAT con Alis Manzur Perimenopausia, Menopausia, post-menopausia, aqui nos acompañamos, TIPS diarios

08/31/2026

Cuando por fin te cae el 20 y entiendes que no eres tú la que está cambiando… son tus hormonas.

Durante la menopausia, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen de forma natural. Esto no solo afecta tu cuerpo, también impacta tu estado de ánimo, tu energía, tu piel, tu cabello y hasta cómo percibes la vida. Todo empieza a sentirse diferente… y sí, es completamente normal.

Y aunque existen opciones como la terapia hormonal, no todas somos fans (yo incluida 🙋🏻‍♀️). En mi caso, no me gustaron los efectos secundarios, así que decidí buscar alternativas más naturales.

Y aquí viene lo importante:
Ir al gimnasio es medicina.
Comer saludable es medicina.
Cuidar tu cabello es medicina.
Cuidar tu piel es medicina.

Cuando empiezas a ver pequeños cambios positivos, algo dentro de ti también cambia. Te das cuenta de que envejecer no es tan malo… que sí puedes ayudarte… que sí puedes transformarte.

Yo empecé por mi cabello, porque me tenía muy deprimida verlo reseco y con caída. Pero cuando comenzaron los cambios positivos, todo cambió conmigo.

Después seguí con mi piel… y entendí que sí puede volver a verse linda, sana y rejuvenecida.

Luego mejoré mi alimentación… y por último, empecé a hacer pesas. Antes hacía solo cardio, pero descubrí que el entrenamiento de fuerza es clave para nuestra musculatura y bienestar en esta etapa.

Si quieres saber más sobre lo que uso para mi cabello y mi piel, mándame mensaje con la palabra “cabello y piel” + tu país.

No son los más baratos, pero sí son de los más efectivos: veganos, con extractos naturales de plantas, frutas y verduras que realmente funcionan 🌱

Sígueme para más tips diarios sobre cuidado de cabello, cuerpo y piel

08/29/2026

Si naciste en los setentas o en los ochentas, sabes perfectamente de lo que hablo.

Llega un punto en el que el cabello empieza a cambiar: se cae más, lo ves en la regadera, en la almohada, por toda la casa… y no es fácil. Se siente feo. Se siente frustrante.

Porque nuestro cabello no es solo cabello… es parte de cómo nos sentimos, de nuestra seguridad, de vernos al espejo y gustarnos.

Y no se trata de aparentar menos edad.
Se trata de sentirte bien contigo misma, a cualquier edad.

Yo también pasé por eso. Y en esa búsqueda encontré productos que de verdad hacen la diferencia. No solo ayudan al crecimiento… también transforman tu cabello: lo hacen más fuerte, más saludable, con brillo, con vida.

Y lo mejor: son productos limpios, veganos, sin tóxicos.
Porque sí… cuando una está desesperada, agarra cualquier cosa. Pero no vale la pena usar mugreros cuando hay opciones que realmente funcionan.

Si tú estás pasando por lo mismo, no estás sola 💛
Escríbeme “cabello” y tu país, y con gusto te ayudo a encontrar lo mejor para ti.

08/29/2026

A Mitad de precio solo este fin de semana💜 🇵🇷🇨🇦🇺🇸Mandame mensaje ORO y tu pais

08/29/2026

¿Has perdido cabello por…?
• Medicamentos
• Menopausia o cambios hormonales
• Genética
• Estrés o ansiedad
• Mala alimentación
• Problemas del cuero cabelludo (caspa, acumulación)
• Uso excesivo de químicos o calor
• Postparto
• Enfermedades o deficiencias nutricionales

👉 No estás sola… y sí hay solución.

5 pasos para recuperar tu cabello:
1. Nutre tu cuerpo desde adentro
Incluye vitaminas como biotina, hierro, zinc y proteína (consulta siempre antes de suplementarte). Tu alimentación, mas proteína y menos azúcar, menos junk.
2. Masajea tu cuero cabelludo
Activa la circulación y estimula el folículo (2–5 minutos al día hacen diferencia). Usa un cepillo masajeador.
3. Trata tu cabello con suavidad
Evita jalarlo, usa producto desenredante si es necesario, no lo frotes con la toalla y reduce el uso de calor excesivo.
4. Mantén el cuero cabelludo limpio y equilibrado
Elimina acumulación, caspa y residuos que bloquean el crecimiento.
5. Usa productos diseñados para fortalecer el folículo y tratar desde la raíz

🙏🏻Mis productos están enfocados en eso:
✔️ Veganos
✔️ Sin tóxicos
✔️ Con aceites esenciales, extractos de frutas, plantas y verduras
✔️ Ayudan a activar el folículo
✔️ Fortalecen y promueven un crecimiento saludable

👉🏻COMPARTE este video.- tu no sabes cuantas personas sufren en silencio.

👉🏻SIGUEME.- aprende mas sobre la menopausia, efectos y posibles soluciones.

¿Quieres usar los productos que me ayudaron a recuperar mi cabello?

💬 No son productos baratos, pero valen cada centavo
y además te duran de 4 a 5 meses (es una inversión, no un gasto).

👉🏻Escríbeme “CABELLO” + la bandera de tu país
y con gusto te doy toda la información 💛

08/28/2026

La menopausia no es el fin… es una nueva etapa 💛

Sí, llegan cambios: resequedad, cansancio, cambios de ánimo, el cabello más débil, la piel distinta… y a veces sentimos que ya no somos las mismas.
Pero aquí está la verdad: TODO tiene solución, solo necesitamos adaptarnos

Existen tratamientos hormonales, pero no son para todas. En mi caso, no fue opción… así que decidí irme por lo natural 🌿

Empecé a hacer ejercicio (pesas 💪) y eso cambió TODO:
✔️ Me levantó el ánimo
✔️ Me devolvió energía
✔️ Me hizo sentir más fuerte y segura

Después entendí algo muy poderoso:
cuando haces algo por ti, te transformas por dentro y por fuera

Yo comencé con lo más visible: mi cabello y mi piel.
Busqué productos especializados para esta etapa… y encontré opciones que de verdad ayudan a:
💧 Hidratar profundamente piel y cabello
🌱 Fortalecer el cabello, crecimiento y disminuir caida
✨ Devolver luminosidad a la piel

Son veganos, sin tóxicos y con ingredientes botánicos 🌿
No son los más baratos, pero valen cada centavo porque los resultados se notan 💯

Si tú también estás pasando por esto, no estás sola.
Y sí, puedes verte y sentirte increíble otra vez 💕

¿Quieres conocer los productos que yo uso?
Escríbeme “cabello” y/o “piel” + la bandera de tu país 🇨🇦🇲🇽🇺🇸🇵🇷y con gusto te cuento más 💌

YAY!!! El cepillo magico Volvio! Quien lo tiene se enamora y siempre quieren MAS! GRATIS con tu promo de este fin de sem...
08/28/2026

YAY!!! El cepillo magico Volvio! Quien lo tiene se enamora y siempre quieren MAS! GRATIS con tu promo de este fin de semana!
Oro liquido y todos los productos de crecimiento a MITAD de precio! Mándame mensaje!
Promo valida en 🇵🇷🇨🇦🇺🇸

Uno de los cambios más notorios cuando llega la menopausia… es la RESEQUEDAD.Todo se reseca: la piel, el cabello, los la...
08/28/2026

Uno de los cambios más notorios cuando llega la menopausia… es la RESEQUEDAD.

Todo se reseca: la piel, el cabello, los labios, las manos… y sí, es completamente normal. Es parte de los cambios hormonales que vivimos.

Pero eso no significa que tengas que resignarte a sentir tu piel apagada o tu cabello sin vida.

Mi producto #1 para devolver hidratación, luminosidad y ese look radiante y juvenil es el famoso “oro líquido”.

Con una sola aplicación sientes alivio inmediato en tu carita, tu cabello, tus manos, en los labios.

💧 No es solo hidratación superficial…
Penetra, repara y nutre desde adentro hacia afuera.
Con mas de 13 aceites botánicos cada uno seleccionado cuidadosamente para rejuvenecer y restaurar piel y cabello.

Con el uso constante:
✔️ Tu piel se ve más luminosa
✔️ Más suave y juvenil
✔️ Disminuyen arrugas y manchas

Y lo mejor… ¡tiene 101 usos!
Ademas ayuda a aliviar Quemaduras, cicatrices, piquetes de mosquitos… ¡de verdad es un must en casa!

🔥 Hoy está en PROMO al 50% 🔥🇵🇷🇺🇸🇨🇦
Escríbeme “PROMO ORO” y tu pais, te mando el link con gusto 💛

AntiEdad

08/27/2026

Sí… la menopausia trae muchos cambios.
Sí, subes de peso.
Sí, te deprimes.
Sí, pierdes fuerza.

Pero también es una etapa donde puedes decidir transformarte ✨

Si quieres seguir viviendo una vida plena, feliz, viajando, disfrutando de la gente que amas… necesitas hacer cambios.

En mi caso, lo que más me ayudó fue:
✔️ El ejercicio (especialmente las pesas)
✔️ Una alimentación saludable
✔️ Y cuidar profundamente mi piel y mi cabello

Porque aunque algunos digan que es “solo físico”… no lo es.
Cuando empiezas a ver tu carita más marchita o tu cabello se cae, eso afecta tu autoestima… y sí, duele.

Por eso decidí buscar opciones más limpias y encontré productos veganos, sin tóxicos, hechos con aceites esenciales, extractos de plantas, frutas y verduras 🌿
Y honestamente… hicieron una diferencia real en mi piel y en mi cabello: más vida, más volumen, más confianza.

Cuidarte NO es superficial.
Es amor propio ❤️

Si quieres saber qué uso, escríbeme:
👉 “cabello” o “piel” + tu país
y con mucho gusto te comparto lo que a mí me ha funcionado.

Sé que también te puede ayudar a ti

☀️

08/26/2026

La menopausia no me arruinó la vida. Y no, tampoco nos la arruina a ninguna. Es simplemente una etapa natural para la que muchas veces no estamos preparadas, porque los cambios no siempre son fáciles ni bonitos. Pero, como todo en la vida, podemos adaptarnos para mantener una buena calidad de vida y vivir una menopausia más tranquila y feliz.

¿Y cómo se logra? Hay muchos especialistas que pueden acompañarnos, especialmente en temas hormonales, pero yo elegí un camino más natural. Empecé a ir al gimnasio y a hacer pesas, y de verdad siento que eso me cambió la vida. Ahí fue donde desapareció la mayoría de mis molestias.

También ajusté mi alimentación: en el desayuno, dos huevos; en la comida, pollo con ensalada; en la cena, algo con buena proteína y verduras. Entre comidas, yogur o gelatina sin azúcar. Eliminé la comida chatarra y el alcohol, aunque claro, de vez en cuando me doy un gusto y disfruto mis dos tequilitas.

Además, cambié mis productos de cuidado personal por otros más especializados para el cabello y la piel. A nuestra edad ya no nos funcionan igual los champús o cremas de farmacia de siempre. Necesitamos productos de mejor calidad que realmente marquen una diferencia. Yo estoy feliz con mis resultados: estos productos salvaron mi cabello y mi piel, y sé que pueden ayudarte a ti también.

Si quieres conocer más, mándame un mensaje con la palabra “cabello”, “piel” y tu país. Con mucho cariño te ayudo en todo. No son los mas baratos, pero valen lo que cuestan

Address

Drayton, ON

Telephone

+12267514383

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MONAT con Alis Manzur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MONAT con Alis Manzur:

Shortcuts

Share