Essence-Vie / Hypnose thérapeutique et médicale

12/23/2024

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Si cette période de l’année en est une de réjouissances, plusieurs ne ressentent pas nécessairement joie et gaité!

Peu importe ce que tu ressentiras à l'approche de ces festivités, souviens-toi qu’aucune émotion n’est négative! Tu as le droit d’être triste, seule ou de te sentir juste “bofff”!

Si tu te sens seul.e, avec des idées plutôt sombres et que tu souhaites en parler à qu’elqu’un, rejoins une personne de confiance ou bien appelle une ligne d’écoute 24/7 pour parler à un intervenant!

Avec douceur,
Essence-Vie, Hypnose thérapeutique
(819) 208-0061

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10/18/2024

L’hypnose et la gestion de la douleur!
Assez efficace!

Méta-analyse de Adachi et al. (2014) sur l'hypnose et la douleur chronique.

10/04/2024

À travers ce balado enrichissant, les auditeurs peuvent découvrir comment l’hypnose fonctionne réellement, loin des clichés hollywoodiens de pendules et de pouvoirs surnaturels.
https://efphq.com/lhypnose-demystifiee/

En tant qu’école spécialisée en hypnothérapie, à l’EFPHQ, nous encourageons ce type d’initiatives qui contribuent à une meilleure compréhension de cette pratique et de ses nombreuses applications.

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09/30/2024

Quel mois se septembre nous avons eu, n’est-ce pas?

Chaleur, lumière, soleil… les soirées qui s’étirent… comme pour dire au soleil … Ne t’en va pas… Pas tout de suite!

Je suis privilégiée d’avoir pu profiter d’une magnifique quinzaine au Portugal 🇵🇹 et de terminer septembre avec ses magnifiques journées lumineuses ou l’automne s’annonce tout en douceur…

Terminer septembre en beauté…. J’ai des idées plein la tête et deux programmes en hypnose thérapeutique dont je vous entretiendrai dans les prochaines semaines…Une suite d'automne 🤎🍂 comme je les aime.

Et toi? Est-ce qu'octobre te propose des défis? Un agenda trop bien rempli, peut-être? Ou des défis d’un autre ordre?

Quelle stratégie mets-tu de l’avant pour préserver ton équilibre?

En ce mois d’octobre qui débute, je te souhaite de la bienveillance et de la douceur envers toi-même!

Merveilleuse journée ❤️

(819) 208-0061



́rapeutique

09/29/2024

Et si on faisait taire notre EGO?

👉 Cette malicieuse facette de notre personnalité, cette partie profonde de notre mental
👉 Cette insidieuse petite voix qui s’évertue à:
. Nous contrarier
. Nous imposer ses vues
. Qui veut avoir raison à tout prix
. Nous empêche de nous réaliser

👉 C’est le côté SUPERFICIEL, MATÉRIALISTE, RATIONNEL ET ANSLYTIQUE

👉 Si l’EGO prend trop de place, c’est dysfonctionnel

👉 Est-ce que j’ai besoin de ça dans ma vie? Certainement pas😉

👉 Alors, il est temps de remiser l’EGO… là où il doit être… DANS LA REMISE!

👉Et plus je m’affirme, plus je prends ma place, plus je m’exprime, moins l’EGO a besoin de se manifester!

Pensons-y 😊😊😊

(819) 208-0061



́rapeutique

09/25/2024

Voici un extrait de l'article paru dans le magazine Marie-Claire sous la rubrique 'Adresses Incontournables' - Découvrir et se former à l’hypnothérapie . https://efphq.com/decouvrir-et-se-former-a-lhypnotherapie
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09/24/2024

CRÉER LA VIE QUI TE RESSEMBLE

👉Ça pourrait ressembler à quoi, d’après toi?

👉Tu ne peux plus te mentir
👉Tu ne peux plus faire semblant
👉Tu ne peux plus faire « comme si »…

Tu sais de quoi je parle, n’est-ce pas…?

👉Plus tu essaies de la faire taire, plus elle se manifeste,
👉Plus ta petite voix intérieure te crie sa détresse pour te signifier que quelque chose ne tourne pas rond…

Il est peut-être temps que tu interviennes, tu ne crois pas?

Arrête d’ignorer les signes que ton corps t’envoie:
👉fatigue, stress, douleurs, tensions, insomnies, manque de concentration, etc.

Ces manifestations ne sont que des symptômes d’un malaise plus profond!

Écoute… L’entends-tu ton malaise… Il te demande de l’aider.

Es-tu prête?

Je peux t’accompagner dans ce processus d’exploration et de changement vers la création de la vie qui te ressemble!

(819) 208-0061
Hypnose thérapeutique



́rapeutique

09/23/2024

L’importance des émotions…

L’importance de comprendre qu’il n’y a pas d’émotions négatives… seulement des messages qu’il nous faut saisir!

L’importance de dire… et de se dire!

(819) 208-0061




́rapeutique