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Health Promotion Halifax - PSP

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Halifax, NS
Health Promotion Halifax - PSP

Health Promotion Services - PSP Halifax

08/31/2026

🕯️ International Overdose Awareness Day – August 31 🕯️

Today, we pause to remember those we’ve lost and support those who continue to struggle.

💜 This day is a powerful reminder that every life matters.
💬 Let's break the stigma, raise awareness, and encourage open conversations about substance use and mental health.
🎗️ Together, we can work toward prevention, compassion, and healing.

If you or someone you know needs support, you are not alone. Help is available.
Our Health Promotion Team offers the Alcohol, Other Drugs, Gambling and Gaming Awareness (AODGGA) Course for CAF, DND, and family members (over 18) to learn how to create supportive environments for everyone. Register at : https://cfmws.ca/halifax/aodgga-en

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🕯️ Journée internationale de sensibilisation aux surdoses – 31 août 🕯️

Aujourd’hui, nous prenons un moment pour nous souvenir de ceux que nous avons perdus et pour soutenir ceux qui continuent à lutter.

💜 Cette journée est un rappel important que chaque vie compte.
💬 Mettons fin à la stigmatisation, sensibilisons les gens et encourageons les conversations ouvertes sur la consommation de substances et la santé mentale.
🎗️ Ensemble, nous pouvons travailler à la prévention, à la compassion et à la guérison.

Si vous ou une personne que vous connaissez avez besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Vous pouvez obtenir de l’aide.
Notre équipe de la Promotion de la santé offre le cours Sensibilisation aux problèmes liés à l’alcool, aux autres drogues et au jeu excessif (SPLADJE) aux membres des FAC, aux employés du MDN et aux membres de leur famille (de plus de 18 ans) pour apprendre à créer des milieux favorables pour tous.
Inscription : https://sbmfc.ca/halifax/aodgga-fr

08/27/2026

There is 1️⃣ spot available for our Interpersonal Communication course! 9 September 0800-1600 in Shearwater.

Communication is a vital part of our daily lives and a skill that we can all continue to improve. This practical, skills-based workshop will help you navigate difficult conversations, communicate more effectively, and reduce conflict.

To register online, please follow the link https://cfmws.ca/halifax/inter-comm

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Il reste encore des places pour notre cours sur la communication interpersonnelle (Inter-Comm)! Le 9 septembre, de 8 h à 16 h, à Shearwater.

La communication fait partie intégrante de notre vie quotidienne et constitue une compétence que nous pouvons tous continuer à améliorer. Cet atelier pratique axé sur le perfectionnement des compétences vous aidera à gérer les conversations difficiles, à communiquer plus efficacement et à réduire les conflits.
Pour vous inscrire en ligne https://sbmfc.ca/halifax/inter-comm-fr

08/21/2026

📍All you need to know about Health Promotion Halifax

1️⃣All courses are free of charge, and open to CAF members, civilian DND employees and CAF dependents 18+

2️⃣View the complete Sept - Dec 2026 Health Promotion Schedule:https://cfmws.ca/getmedia/43fc79af-030e-4255-b283-f332cbe29ee3/HP_Schedule_FallWinter_2026_EN.pdf

3️⃣Browse our core programs and register online. For course details and registration, please visit:
https://cfmws.ca/halifax/core-programs-online-registration

4️⃣If you are holding a PD Day or would like to request a briefing for your unit, find information here: https://cfmws.ca/halifax/request-a-briefing

If you have any questions, please contact our office:
📩Email: [email protected]
☎️Phone: (902) 722-4956

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📍Tout ce que vous devez savoir sur la Promotion de la santé d’Halifax

1️⃣Tous les cours sont gratuits et accessibles aux membres des FAC, aux employés civils du MDN et aux personnes à charge des membres des FAC âgés de 18 ans et plus.

Consultez le calendrier complet de la Promotion de la santé de septembre à décembre 2026 :https://sbmfc.ca/getmedia/05c3f316-b436-4410-927d-1982d3e0ee1f/HP_Schedule_FallWinter_2026_FR-(1).pdf

2️⃣Découvrez nos programmes principaux et inscrivez-vous en ligne. Pour obtenir plus de renseignements sur les cours et pour vous inscrire, consultez le site suivant :
https://sbmfc.ca/halifax/core-programs-online-registration

3️⃣Si vous souhaitez organiser une journée de perfectionnement professionnel (PP) ou une séance d’information, vous trouverez les renseignements ici : https://sbmfc.ca/halifax/request-a-briefing.

4️⃣Si vous avez des questions, communiquez avec notre bureau.

📩Courriel : [email protected]
☎️Téléphone : 902-722-4956

08/12/2026

🌍 Happy International Youth Day! 🙌

Today we celebrate the power, passion, and potential of youth around the world. 💪
Young people are not just the leaders of tomorrow—they’re driving change today.

✨ Let’s uplift youth voices
✨ Support inclusive opportunities
✨ Create space for innovation and growth

Together, we can build a more just, sustainable, and empowering future for all. 🌱🌎

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🌍 Bonne journée internationale de la jeunesse! 🙌

Aujourd’hui, nous célébrons le pouvoir, la passion et le potentiel des jeunes du monde entier. 💪
Les jeunes ne sont pas seulement les dirigeants de demain, ils sont les acteurs du changement d’aujourd’hui.

✨ Faisons entendre leur voix
✨ Soutenons les possibilités d’inclusion
✨ Créons un espace pour l’innovation et la croissance

Ensemble, nous pouvons bâtir un avenir plus juste, durable et stimulant pour tous. 🌱🌎

08/05/2026

📍How to Follow the Healthy Plate at Summer BBQs
Making a balanced plate at a BBQ is easier than you think. Try these ideas:

1️⃣Load up on veggies - Aim for half your plate. Go for grilled peppers, zucchini, mushrooms, corn on the cob, leafy salads, or veggie skewers.
2️⃣Choose your protein mindfully - Fill a quarter of your plate with lean options like chicken breast, fish, tofu, turkey burgers, or plant‑based patties.
3️⃣Go whole‑grain - The last quarter of your plate can be quinoa or brown rice salad, whole‑grain buns or pasta.

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📍Comment composer une assiette santé lors des barbecues d'été
Composer une assiette équilibrée lors d'un barbecue est plus facile que vous ne le pensez. Essayez ces idées :

1️⃣Faites le plein de légumes : visez la moitié de votre assiette. Optez pour des poivrons grillés, des courgettes, des champignons, des épis de maïs, des salades vertes ou des brochettes de légumes.
2️⃣Choisissez vos protéines avec soin : remplissez un quart de votre assiette avec des options maigres comme du blanc de poulet, du poisson, du tofu, des burgers de dinde ou des galettes végétales.
3️⃣Optez pour les grains entiers : le dernier quart de votre assiette peut être composé d’une salade de quinoa ou de riz brun, de petits pains de grain entier, ou de pâtes.

07/30/2026

Alcohol & Sun Safety

Did You Know? Consuming alcohol can increase our risk for sunburns and dehydration.
Stay sharp and sun-safe this summer and remember to:

✅ Stay hydrated with water
✅ Use SPF more frequently ✅Cover up or seek shade
✅ Limit alcohol and time in the sun
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Sécurité relative à l’alcool et au soleil
Le saviez-vous? La consommation d’alcool peut augmenter le risque de coups de soleil et de déshydratation.
Restez vigilant et protégez-vous du soleil cet été et n’oubliez pas de :
✅ Rester hydraté avec de l’eau
✅ Utiliser plus fréquemment un FPS
✅ Se couvrir ou se mettre à l’ombre
✅ Limiter la consommation d’alcool et le temps passé au soleil

07/24/2026

International Self-Care Day - July 24
What’s your go-to self-care activity?
Now imagine if that wasn’t available - do you have a backup plan?
A strong self-care routine includes:
🍀Physical | 🍀Nutritional | 🍀 Emotional | 🍀Social
These are also all aspects of health supported through Health Promotion Services:
https://cfmws.ca/halifax/core-programs-online-registration

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Journée internationale des autosoins – 24 juillet
Quelle est votre activité d’autosoins préférée?
Imaginez maintenant qu’elle ne soit pas disponible — avez-vous un plan de secours?
De bonnes habitudes d’autosoins comprennent :
🍀Aspect physique | 🍀Aspect nutritionnel | 🍀Aspect affectif | 🍀Aspect social
Ce sont également tous des aspects de la santé soutenus par les services de Promotion de la santé.
https://sbmfc.ca/halifax/core-programs-online-registration

07/21/2026

The Health Promotion team had a great day supporting Friday's RCAF 5K Walk/Run on July 17. Congratulations to everyone who participated and to all those who came out to support! 🏃‍♂️🏃‍♀️
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L’équipe de la promotion de la santé a passé une excellente journée à appuyer la marche/course de 5 km de l’ARC du 17 juillet. Félicitations à toutes les personnes qui ont participé ainsi qu’à celles qui sont venues encourager et soutenir les participants ! 🏃‍♂️🏃‍♀️

07/14/2026

Did you know that Health Promotion Halifax - PSP, in collaboration with Chaplain Services, has launched two newly named wellness spaces?

Address

Halifax, NS

Opening Hours

Monday	8am - 4pm
Tuesday	8am - 4pm
Wednesday	8am - 4pm
Thursday	8am - 4pm
Friday	8am - 4pm

Telephone

+19027224956

Website

https://cfmws.ca/halifax/core-programs-online-registration

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