Quelles sont les heures d'ouverture ?

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GPSanté

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Groupe de Professionnelles en Santé, masso, kinésiologie, soins médicaux esthétiques, physio, audioprothésiste, podologue

Certains soins sont offerts en dehors des heures d'ouverture

10/15/2026

💙 FEMMES DE 40 À 55 ANS : ET SI VOUS APPRENIEZ À MIEUX COMPRENDRE VOTRE CORPS?

Vous êtes en préménopause, en périménopause ou en ménopause? Ou vous commencez simplement à remarquer certains changements sans trop comprendre pourquoi? 🤔

😴 Votre sommeil est moins réparateur?

⚡ Votre énergie joue au yo-yo?

💪 Vous avez plus de difficulté à maintenir votre forme physique ou à récupérer après vos entraînements?

🥗 Vous avez l'impression que les habitudes qui fonctionnaient auparavant ne donnent plus les mêmes résultats?

Et si la solution n'était pas d'en faire PLUS, mais d'apprendre à faire les choses AUTREMENT?

C'est justement pour accompagner les femmes à cette étape de leur vie que nous avons créé Redevenir bien dans mon corps, une formation progressive de 12 semaines.

💪 Bouger plus intelligemment : découvrir comment combiner musculation, entraînements courts et mobilité, sans passer des heures au gym.

🥗 Mieux manger, sans régime! Apprendre à faire de meilleurs choix alimentaires adaptés à cette étape de notre vie, sans devoir cuisiner trois soupers différents pour la famille! 😂

🧠 Mieux comprendre son corps : les changements hormonaux, le sommeil, l'énergie, la récupération et bien plus encore.

💙 Avancer à son rythme : développer de nouvelles habitudes qui s'intègrent réellement dans notre quotidien.

Parce qu'on ne cherche pas la perfection!

On veut des changements réels, dans une vraie vie imparfaite! 💙

🎥 VOUS AVEZ MANQUÉ NOTRE RENCONTRE D'INFORMATION?

Bonne nouvelle! Elle est maintenant disponible GRATUITEMENT en rediffusion! 🎉

Vous pouvez découvrir notre approche, le fonctionnement du programme et tout ce que vous allez apprendre pendant ces 12 semaines, confortablement à la maison et au moment qui vous convient.

👉 Inscrivez-vous ici pour recevoir gratuitement la rencontre d'information :

https://www.gpsante.ca/premeno

🎉 OFFRE DE LANCEMENT JUSQU'AU 31 OCTOBRE!

Pour celles qui souhaitent ensuite se joindre à nous :

💙 100 $ d'économie sur les frais initiaux : 145 $ + taxes plutôt que 245 $ + taxes.

💙 Un tarif mensuel avantageux : 21,74 $ + taxes/mois plutôt que 24,95 $ + taxes/mois.

Et le plus intéressant? Vous conservez votre tarif mensuel de lancement aussi longtemps que vous maintenez votre abonnement! 🙌

Vous êtes curieuse de découvrir si ce programme pourrait vous convenir?

Commencez par regarder notre rencontre d'information gratuite! 💙

Et messieurs, si vous connaissez une femme à qui cette formation pourrait être utile, n'hésitez pas à lui partager cette publication! 😊

10/08/2026

🍁 L’Action de grâce, une belle occasion de ralentir! 🍁

Veuillez prendre note que la clinique sera fermée le lundi 12 octobre à l’occasion de l’Action de grâce.

💪 Les membres du gym conservent leur accès habituel à la salle d’entraînement.

🍂 Mais au fait, d’où vient l’Action de grâce?

Au Canada, cette fête trouve notamment ses racines dans les anciennes célébrations des récoltes, un moment où l’on prenait le temps de remercier la nature pour son abondance et de souligner ce que l’année nous avait apporté.

Aujourd’hui, c’est surtout une belle occasion de se retrouver, de partager un bon repas et d’apprécier les petits bonheurs du quotidien. ❤️

Et pourquoi ne pas en profiter pour bouger un peu en famille? Une marche en forêt pour admirer les couleurs, une sortie à vélo, une randonnée ou simplement quelques jeux à l’extérieur… Pas besoin de faire compliqué pour passer du bon temps ensemble!

🍁 Que vous soyez entourés de vos proches ou que vous profitiez d’un moment tranquille pour vous, nous vous souhaitons une magnifique journée d’automne!

Bon congé de l’Action de grâce à tous! 🍂

Nous serons de retour dès le mardi 13 octobre.

09/28/2026

🎉 Joyeux anniversaire Marlène! 🎂

Aujourd’hui, on prend un petit moment pour souligner l’anniversaire de Marlène, qui fait partie de notre équipe à l’accueil de GPSanté.

Nous te souhaitons une très belle journée d’anniversaire et une nouvelle année remplie de beaux moments, de santé et de bonheur! 💙

Joignez-vous à nous pour lui souhaiter un joyeux anniversaire! 🥳

09/27/2026

💙 Ça y est! Les inscriptions aux rencontres d’information de Redevenir bien dans mon corps sont ouvertes! 🙌

Vous avez été nombreuses à vouloir en savoir plus, alors Laurie et moi avons ajusté notre façon de faire : on vous propose 3 rencontres gratuites en ligne pour vous permettre de choisir celle qui vous convient le mieux!

👇 Inscrivez vous ici pour recevoir les 3 dates et choisir votre rencontre : https://www.gpsante.ca/premeno

Des changements réels, dans une vraie vie imparfaite. 💙

09/22/2026

🎉 Joyeux anniversaire René! 🎂

Aujourd’hui, c’est au tour de René Leclair de se faire souhaiter bonne fête!

Toutes les deux semaines, René prend la route de Nicolet jusqu’à La Tuque pour offrir ses services d’audioprothésiste à notre communauté. Une présence régulière et précieuse qui permet à sa clientèle d’avoir accès à ses services directement ici, chez GPSanté. 👂💙

René, merci pour ton professionnalisme, ta disponibilité et ton engagement envers ta clientèle latuquoise.

Toute l’équipe de GPSanté te souhaite une très belle journée d’anniversaire et une nouvelle année remplie de beaux projets… et de belles choses à entendre! 😉🎉

Bonne fête René! 🥳

09/16/2026

👀 QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU SE PRÉPARE CHEZ GPSANTÉ…

Redevenir bien dans mon corps – Préménopause • Vraie vie imparfaite

Un programme destiné aux femmes qui traversent cette période où le corps commence à changer… parfois sans trop comprendre pourquoi.

Ce programme, c’est l’idée de Lize-Ann, alors qu’elle traverse elle-même cette période de sa vie. Parce qu’entre ce qu’on entend, ce qu’on lit et ce qu’on vit réellement, ce n’est pas toujours évident de savoir quoi changer… ni par où commencer!

Avec l’équipe, elle a donc voulu bâtir une approche concrète et réaliste, qui tient compte de la vraie vie — celle où tout n’est pas toujours parfait. 😉

Alimentation, entraînement, sommeil, énergie, changements hormonaux, composition corporelle… l’objectif est de mieux comprendre ce qui se passe et surtout quoi faire concrètement pour se sentir mieux dans son corps. 💙

📍 Et pas besoin d’habiter La Tuque pour participer!
Le programme sera offert à La Tuque, mais également en ligne, afin que les femmes de l’extérieur puissent elles aussi y participer.

📅 Une rencontre d’information gratuite aura lieu vers la fin septembre pour vous présenter le programme, son fonctionnement et répondre à vos questions.

Ça vous parle? Vous aimeriez en savoir plus?

Écrivez simplement « intéressée » en commentaire ou en message privé pour être ajoutée à notre liste d’intérêt, sans engagement.

Les détails de la rencontre seront transmis aux personnes intéressées au retour de Lize-Ann, dès le 21 septembre.

Plus de détails à venir… 👀

09/14/2026

Soulager, c’est bien. Corriger, c’est encore mieux!

Lorsqu’un ongle est très courbé ou qu’il a tendance à s’incarner, dégager le coin peut apporter un soulagement… mais parfois seulement temporaire.

Le tube correcteur, une technique d’orthonyxie, agit plutôt sur la courbure de l’ongle pendant sa repousse afin de la corriger progressivement.

Un peu comme l’orthodontie pour les dents… mais pour les ongles! 😉

Vous avez un ongle qui courbe, pince ou qui a tendance à s’incarner?
Parlez en à Laurie lors de votre prochain soin des pieds. 👣

💙 Tous réunis sous un même toit, pour mieux vous servir.

09/09/2026

✨ Saviez-vous que Morpheus8 est offert directement dans les locaux de GPSanté?

Grâce à la présence de Clinique Tania chez nous, vous avez accès à différents services de médico-esthétique, dont le traitement Morpheus8.

Raffermissement de la peau, amélioration de la texture, ridules, pores, cicatrices d'acné, contours du visage… 👇 Le visuel vous donne un bel aperçu de ce que cette technologie peut offrir.

💙 On aime pouvoir réunir différents services sous un même toit pour mieux vous servir!

Pour en savoir davantage ou savoir si Morpheus8 pourrait vous convenir, Clinique Tania offre la consultation gratuitement.

📞 819 523-8029

09/07/2026

🎉🎂 En ce 7 septembre, nous célébrons l'anniversaire de Lize-Ann Poirier! 🎂🎉

Fondatrice de GPSanté, massothérapeute, kinésithérapeute et gestionnaire passionnée, Lize-Ann met toute son énergie à faire grandir une clinique où chaque personne peut trouver les ressources nécessaires pour prendre soin de sa santé et de son bien-être.

Toujours en mouvement, elle aime relever de nouveaux défis, accompagner son équipe et faire évoluer GPSanté afin d'offrir des services de qualité à la population de La Tuque.

Toute l'équipe de GPSanté lui souhaite une journée remplie de bonheur, de rires et de beaux moments… et, pourquoi pas, un petit moment de détente juste pour elle! 💙

🥳 Joignez-vous à nous pour lui souhaiter un très joyeux anniversaire! 🎈🎁

Vous souhaitez en apprendre davantage sur Lize-Ann, son parcours et sa vision de la santé? Découvrez son profil sur notre site Web :
https://www.gpsante.ca/lize-ann-poirier

Adresse

273 Rue St-Joseph
La Tuque, QC
G9X1K6

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5:30pm
Mardi	9am - 5:30pm
Mercredi	9am - 5:30pm
Jeudi	9am - 5:30pm
Vendredi	9am - 4pm

Téléphone

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Site Web

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