Institut Synergia - Clinique et école de massothérapie

08/22/2026

🌴 Vacances à l'Institut Synergia

Je ferme boutique du 23 août au 7 septembre — de retour le 8, prête à reprendre avec plein d'énergie!
Je dois prêcher par l'exemple côté récupération, non? 😊

Il reste de la place pour septembre, mon horaire est déjà disponible. Je t'invite à te rendre dans ma bio pour prendre rendez-vous.

Des questions sur la formation en massothérapie? Écris-moi, je te réponds à mon retour.

À très bientôt! 🧡

08/20/2026

Grossesses, prises de poids, chirurgies, ménopause... l'histoire autour de ton ventre est lourde. C'est souvent pour ça qu'on évite la madérothérapie à l'abdomen.

Mais voici pourquoi tu n'as pas à avoir honte : ce soin-là, ce n'est pas pour remodeler ton corps. C'est une façon de reconnecter avec une partie de toi qui a traversé beaucoup.

Une cliente m'a écrit ce témoignage après son soin, et je pense qu'elle l'explique mieux que moi. Merci à elle de me permettre de le partager. 🤍

Enregistre ce post si tu penses essayer la madéro un jour, ou envoie-le à quelqu'un qui en a besoin.

08/18/2026

5 choses qui me fâchent dans le monde de la massothérapie 😤

Je le sais, je vais peut-être me faire lancer des roches, mais voici ce qui me touche vraiment :

1. Sortir de son champ de pratique; jouer au médecin plutôt que de savoir référer.

2. Garder un client par peur de perdre du revenu, plutôt que de le référer à quelqu'un de mieux placé.

3. Les cartes-cadeaux qu'on veut faire passer pour une dépense de santé. Un cadeau, c'est un cadeau.

4. La culture de l'urgence. Moi, je travaille en prévention. Y'a presque toujours des signaux avant que "ça pète".

5. Les pubs avec chandelles, roches et tête tournée sur le côté. Come on. Personne se fait masser de même; j'ai plein de plantes dans mon bureau, mais aucune chandelle dans le nez.

Toi, c'est quoi qui te fâche dans ton industrie? 👇

08/14/2026

C'est quoi qui rentre vraiment dans les 600 heures? Let me break it down 👇

1️⃣ Le volet technique — manoeuvres, posture, ergonomie. Puis surtout : le transfert de poids, notre cheval de bataille. Le but, c'est pas juste d'apprendre une manoeuvre — c'est de pouvoir faire ce métier pendant des années, sans te blesser.

2️⃣ L'anatomie, la physiologie et les pathologies — en 5 modules. Comprendre le corps, pas juste le toucher.

3️⃣ Plus de 40 stages — avec de vrais clients, en clinique, supervisée. Tu vis la vraie vie d'un massothérapeute, de A à Z.

4️⃣ Les troncs communs — relation d'aide, éthique et loi, sexualité et massothérapie, développement de clientèle.

5️⃣ Des ateliers d'intégration, des mises en situation, plein de pratique.

Puis le 6e point, c'est celui que personne voit venir : le petit groupe. 2 à 4 étudiant.es maximum, parce que j'aime ça tricoté serré.

Sauvegarde ce post si tu veux t'y référer plus t**d. 📌

08/12/2026

Au début de ma carrière, j'ai accepté des clients avec qui je n'avais pas vraiment d'affinité. Pas parce que je n'avais pas de cadre, mais parce qu'il fallait gagner ma vie, et dire non, ça s'apprend. Ça se développe.

Je pensais aussi que j'allais être une excellente massothérapeute de relaxation. Mais plus j'avançais dans ma formation, plus j'avais de questions, plus je voulais comprendre ce que j'avais au bout de mes doigts.

La relaxation, ça n'a jamais été mon chemin.

Aujourd'hui, je masse comme j'aimerais me faire masser. Directe, biomécanique, thérapeutique. Pas une flattothérapeute.

Et j'annonce mes couleurs clairement dès le début, pour m'assurer que les gens qui viennent me voir savent avec qui ils font affaire.

De toute façon, je ne vais pas convenir à tout le monde; ni comme thérapeute, ni comme individu. Et c'est ben correct comme ça.

Si tu cherches une massothérapeute qui va droit au but et qui travaille en profondeur, je suis peut-être la femme pour toi. Le lien est dans ma bio pour prendre rendez-vous.

08/11/2026

Ta/ton massothérapeute te dit de prendre quelque chose pour la douleur après ta séance? 🚩

Un massothérapeute; peu importe le nombre d'heures de formation, n'est pas autorisé à te recommander un médicament. Même un aussi commun que des Advils. Ni à te dire d'arrêter d'en prendre un.

Notre job, c'est de travailler tes tissus, soulager tes tensions, puis te référer quand ça dépasse notre rôle. Pas de jouer au médecin avec une petite bouteille de pilules.

Chaque fois qu'un massothérapeute sort de son cadre, c'est toute la profession qui en paie le prix.

Partage-le pour qu'on fasse circuler l'information.

08/10/2026

08/06/2026

Les avantages du projet de professionnalisation 📋

Dans la vidéo précédente, je t'ai parlé du projet de professionnalisation en massothérapie au Québec.

Voici ce que ça changerait concrètement, autant pour nous, les massos, que pour toi.

Pour les massothérapeutes : une meilleure reconnaissance auprès du public et des autres professionnels de la santé, une formation de base standardisée, un accès facilité au titre pour les membres déjà reconnus, et une confiance renforcée des assureurs.

Pour toi, client ou cliente : une qualité de service uniformisée partout, la possibilité de radier les massothérapeutes sanctionnés pour faute grave; notamment pour des infractions à caractère sexuel, un registre pour valider le statut d'un professionnel, et moins de fraude aux assurances.

C'est en partie pour ça que j'ai choisi le 600 heures au lieu du 400. Entre 1000h et 600h, la marge à franchir est pas mal plus courte qu'entre 1000h et 400h.

Si le Québec s'en va vers ça, je veux déjà être prête.

💬 Ce dossier-là t'intéresse? Écris-moi.

08/04/2026

J'entends ça presque toutes les semaines en clinique : "j'ai mal, mais c'est probablement juste une tension."
Des fois oui. Des fois non.

Une tension normale, ça vient d'une position, d'un effort, d'une journée trop chargée; et ça se relâche en quelques jours.

Une douleur chronique, c'est différent. Elle reste même quand tu ne fais "rien de spécial".

Elle a souvent plusieurs couches : le muscle, oui, mais aussi le stress, le sommeil, la posture, l'histoire de ton corps.

Au Canada, 1 personne sur 5 vit avec de la douleur chronique. Chez les personnes âgées, c'est 1 sur 3. Et dans presque la moitié des cas, ça dure depuis plus de 10 ans.

Ce n'est pas rare. C'est juste peu compris; et souvent mal accompagné.

La plupart des gens attendent d'être bloqués pour prendre rendez-vous. Mais ce qui a mis des mois, parfois des années à s'installer, ça ne se défait pas en une séance non plus.

Un suivi régulier, avant que ça devienne urgent, fait souvent toute la différence; c'est comme changer l'huile avant que le moteur chauffe.

📌 Sauvegarde ce post et partage-le avec une personne qui à besoin de le lire.

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