Horizon Santé - Dominic Fournier pharmacien

Horizon Santé - Dominic Fournier pharmacien Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Horizon Santé - Dominic Fournier pharmacien, Pharmacie, 5020 Boulevard Des Laurentides Laval (QC), Laval, QC.

Dominic Fournier, pharmacien, offre des services de première ligne, des produits axés sur la santé et le bien-être, une approche simple et personnalisée, une équipe compétente et diversifiée.

On vous a déjà dit que votre tension était « un peu haute »? Votre cholestérol vous inquiète? Vous portez quelques kilos...
09/09/2026

On vous a déjà dit que votre tension était « un peu haute »? Votre cholestérol vous inquiète? Vous portez quelques kilos de trop qui pèsent sur votre santé?

Si vous cochez une seule de ces cases, notre évaluation cardiovasculaire gratuite est pensée pour vous.

En une visite, on fait le point sur votre tension, vos chiffres et vos habitudes — puis on trace, ensemble, un plan réaliste.

Le premier pas est souvent le plus difficile. On le fait avec vous, à Laval.

Réservez votre évaluation cardiovasculaire gratuite.
👉 Prenez rendez-vous : https://clixibook.com/hub/services-kami?servicePoint=35
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Il y a des journées où tout déboule en même temps. Le corps se tend, la tête s'emballe.Cinq minutes suffisent souvent à ...
09/09/2026

Il y a des journées où tout déboule en même temps. Le corps se tend, la tête s'emballe.

Cinq minutes suffisent souvent à faire retomber la pression. Pas besoin d'une heure de méditation.

On a réuni quelques micro-pauses à glisser dans la journée, où que vous soyez.

Gardez-les sous la main. 👇

Enregistrez cette publication pour vos journées chargées.
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Le meilleur exercice pour le cœur, c'est celui qu'on fait vraiment.Pas besoin d'abonnement ni d'équipement. Une marche r...
09/08/2026

Le meilleur exercice pour le cœur, c'est celui qu'on fait vraiment.

Pas besoin d'abonnement ni d'équipement. Une marche rapide après le souper, les escaliers plutôt que l'ascenseur, danser en faisant le ménage.

Environ 30 minutes par jour, même en morceaux, aident à faire baisser la tension et à renforcer le cœur.

Le plus dur, c'est de commencer. Après, ça roule.

Par où commencer? Dites-le-nous en commentaire 👇
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En cette fête du Travail, nous souhaitons souligner toutes les personnes qui contribuent chaque jour au bien-être de not...
09/07/2026

En cette fête du Travail, nous souhaitons souligner toutes les personnes qui contribuent chaque jour au bien-être de notre communauté. 💙

Un merci tout particulier aux travailleurs de la santé, aux travailleurs essentiels et à toutes celles et ceux qui, par leur travail, font une différence au quotidien.

Merci pour votre dévouement, votre engagement et tout ce que vous faites.

De toute l'équipe de Pharmacie Dominic Fournier, nous vous souhaitons une très belle fête du Travail!

« Je le saurais si ma tension était haute, non? »C’est l’un des mythes les plus répandus — et les plus risqués.La vérité...
09/07/2026

« Je le saurais si ma tension était haute, non? »

C’est l’un des mythes les plus répandus — et les plus risqués.

La vérité : la plupart du temps, l’hypertension ne cause aucun symptôme.
On peut se sentir parfaitement bien, et avoir une tension qui abîme le cœur en silence.

C’est pour ça qu’on la mesure, même quand tout va bien.

La seule façon de savoir, c’est de mesurer. Demandez-nous.

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Votre corps adore les habitudes. Surtout le soir.Quand on répète les mêmes gestes avant de dormir, on lui envoie un sign...
09/07/2026

Votre corps adore les habitudes. Surtout le soir.

Quand on répète les mêmes gestes avant de dormir, on lui envoie un signal clair : c’est l’heure de ralentir.

Pas besoin d’un rituel compliqué. Quelques minutes, toujours dans le même ordre, suffisent souvent.

Voici une routine simple à tester dès ce soir. 👇

Le sommeil vous échappe? On est là si vous avez des questions.
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La salière n’est pas la vraie coupable.La plupart du sel qu’on mange se cache déjà dans les aliments transformés : pains...
09/06/2026

La salière n’est pas la vraie coupable.

La plupart du sel qu’on mange se cache déjà dans les aliments transformés : pains, soupes en conserve, charcuteries, plats préparés.

Trop de sel, c’est plus de pression sur le cœur et la tension.

Le réflexe gagnant à l’épicerie : retourner l’emballage et lire la ligne du sodium.

Enregistrez ce repère pour votre prochaine épicerie.

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Votre médecin parle de votre « A1C » et vous hochez la tête sans trop savoir? Vous n’êtes pas seul.Voyez-la simplement :...
09/06/2026

Votre médecin parle de votre « A1C » et vous hochez la tête sans trop savoir? Vous n’êtes pas seul.

Voyez-la simplement : l’HbA1c, c’est la moyenne de votre glycémie sur environ trois mois. Une vue d’ensemble, pas un instantané.

Plus le chiffre est dans votre cible, mieux votre diabète est maîtrisé.

Connaître sa cible et comment l’atteindre, ça change tout.

Vous voulez connaître votre cible? On peut vous aider à y voir clair.

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On l’ignore souvent : le cœur et les reins forment une équipe très soudée.Quand la tension est trop haute, elle abîme le...
09/05/2026

On l’ignore souvent : le cœur et les reins forment une équipe très soudée.

Quand la tension est trop haute, elle abîme les petits vaisseaux des reins. Et des reins fatigués font, à leur tour, monter la tension.

Protéger l’un, c’est protéger l’autre.

Bien gérer sa tension et son diabète, c’est un cadeau pour les deux.

Un rappel utile? Partagez-le avec un proche.

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On parle beaucoup de réduire le sel. On oublie souvent son partenaire : le potassium.Ce minéral aide le corps à évacuer ...
09/05/2026

On parle beaucoup de réduire le sel. On oublie souvent son partenaire : le potassium.

Ce minéral aide le corps à évacuer l'excès de sodium et à détendre les vaisseaux — un coup de pouce naturel pour la tension.

On le trouve dans la banane, la patate douce, les légumineuses, les épinards.

Petit bémol : sous certains médicaments (cœur, reins), il faut y aller avec conseil. Demandez-nous.

Sous médicament pour le cœur ou les reins? Vérifiez avec nous d'abord.
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