Vivre sainement avec Marilyn Ferland

09/10/2026

Juste à temps !!!!! Allez ouste les microbes!!!!

08/30/2026

4e recette en bobettes pas de pet! - Collation facile pour la rentrée scolaire !!!


Commente « barres » pour la recette complète.. Bonne rentrée !!!

08/25/2026

Collation simple #3 - Rentrée scolaire !

500 g de fromage cottage
1 c. à soupe de sirop d’érable (facultatif)
1 portion de poudre de protéines à la vanille Arbonne
2 tasses de farine d’avoine
1/2 tasse de pépites de chocolat noir

Boummm tu mets tout ça au blender p*s le tour est joué ! C’est protéiné et nutritif! Ton enfant pense qu’il mange de la pâte à biscuit !!! Et.. Tu en as pour plusieurs collations !!

Bonne rentrée les moms!

08/22/2026

2e Collation Funcky pour la rentrée scolaire !!!!
SUSHIS de PANCAKE protéinés.. une recette facile faire qui sort de l’ordinaire !!! Partagez les moms!

08/20/2026

J’me sens fullll alignée. ✨

Sur mon X.
À ma place.
Et pas mal crinquée p*s excitée pour ce qui s’en vient.

Un nouveau choix de vie.
Une entreprise qui me suit encore et encore..
Des projets qui me font vibrer.
Ma famille.
Plus de liberté +++++
Et cette certitude d’avoir bâtis ma vie sur mesure!

Et honnêtement…
Derrière la lentille d’Andréanne Raiche, je vois quelque chose que j’aime :

une femme qui avance. 🤎

La suite?
Je la sens grande.
Et je suis prête. ✨

Credit photo : Raiche Photographie (BiG Love For You)

08/18/2026

COLLATION FACILE 1 - Rentrée scolaire
commente « minis » et je t’envoie les quantités!!

Partage pour aider une autre mom!

08/15/2026

08/15/2026

Petit pain moelleux - 3 ingrédients ! Ça passe le test avec les boys aussi !

Jvais m’en servir comme pain hamburger et pour les sandwichs déjeuners!!

Commente « pain » pour avoir la recette !!!!

06/14/2026

Qui a dit qu’un bureau devait avoir quatre murs?

Quelques mocktails de Fizz, des discussions, des projets à venir et beaucoup de rêves partagés.
Parce que travailler peut aussi rimer avec liberté, amitié et plaisir. 🥂✨

05/17/2026

Quand tu t’es levée quand même t**d et que ton matin vire pas comme tu avais prévu 🤣😅

Finalement on se sépare en 4 un biscuit 🍪 aux pépites rapporté par mon chum 🤣🤣🤣🤣

Le matcha pas pris relax, les enfants qui ont faim, la préparation d’un gros déjeuner, les amis de mes enfants qui arrivent, l’heure qui avance vite, la recette qu’on voulait faire mais qui prend le bord🤣😅… pas grave ! C’est ça la vie !!! On s’adapte !!! Reste à l’affût je vais publier cette recette là bientôt !!

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