Espaço Andresa Dametto: Psicanálise e Terapia Holística

03/18/2026

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🧠 Neste vídeo, você vai descobrir: ⚡ Por que se preocupar não muda nada além da química do seu cérebro 🔬 A diferença neurológica entre preocupação e prepar...

01/30/2026

08/24/2025

08/24/2025

08/03/2025

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08/03/2025

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08/13/2024

😄Olha o que esta técnica milenar pode fazer por você. Quem já fez sabe dos benefícios. Recomendo!

👉A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo. Os benefícios da acupuntura são amplamente reconhecidos e incluem:

😅 **Alívio da Dor**: A acupuntura é amplamente usada para tratar dores crônicas, como dores nas costas, artrite, enxaquecas e dores no pescoço. Ela pode estimular a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais do corpo.

😊**Redução do Estresse e Ansiedade**: A acupuntura pode ajudar a equilibrar o sistema nervoso e promover uma sensação de relaxamento, ajudando a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.

😴**Melhora da Qualidade do Sono**: Muitas pessoas experimentam melhorias na qualidade do sono com a acupuntura, o que pode ser especialmente útil para quem sofre de insônia.

😷 **Fortalecimento do Sistema Imunológico**: A acupuntura pode ajudar a melhorar a função imunológica, tornando o corpo mais resistente a doenças e infecções.

🔥**Tratamento de Distúrbios Digestivos**: Pode ser eficaz no alívio de problemas digestivos como a síndrome do intestino irritável, náuseas, e azia.

✌️**Equilíbrio Hormonal**: A acupuntura pode ajudar a regular o sistema endócrino, o que pode ser benéfico para questões hormonais, como TPM, menopausa, e problemas de fertilidade.

🥳**Auxílio no Tratamento de Vícios**: Algumas pesquisas sugerem que a acupuntura pode ser útil como parte de um programa de tratamento para parar de fumar, reduzir o consumo de álcool ou dr**as.

🥰 **Saúde Mental**: Além de ajudar com a ansiedade, a acupuntura também pode ser benéfica para a depressão e outras condições de saúde mental, ajudando a estabilizar o humor.

👍 **Melhora da Circulação Sanguínea**: A acupuntura pode aumentar a circulação sanguínea, promovendo a oxigenação dos tecidos e a cicatrização.

🤸**Suporte na Recuperação de Lesões**: Pode ser usada como parte do tratamento para acelerar a recuperação de lesões musculoesqueléticas.

👉Esses benefícios variam de pessoa para pessoa, e a acupuntura deve ser realizada por um profissional qualificado para garantir sua eficácia e segurança.

E vc, já fez acupuntura? Tem medo das agulhas? Sabia que os planos de saúde cobrem esse tipo de tratamento? Coloque aqui nos comentários! Bjos e até breve!