C30M

07/16/2026

Celles qui ont fait la course …. Comment ça c’est passé? Êtes vous fière de vous ? Avez vous atteint votre objectif?

Je n’ai pas pu faire la course faute de problème de santé mais mon conjoint et mon fils étaient inscrit au 5km course avec le C30M. Première course pour mon chum et mon gars voulait terminer dans les 50 premiers . Voilà leur résultat 💪🏻

06/18/2026

S’entraîner et prendre soins de soi c’est pas compliqué 💚

Un entraînement complet de 30 minutes ça se met très bien dans un horaire .
Donc pas d’excuse les filles !

Let’s go on prend soins de nous même pendant l’été 🔥

06/15/2026

Ce matin j’écoutais M. Pierre Lavoie.
L’homme à l’origine du grand défi qui porte son nom. Mouvement et idée pour faire bouger les québécois et québécoise afin de rester en bonne santé et diminuer les visites chez le médecin.

Son message derrière ces nombreux projets est de faire bouger enfants et adultes de tous les âges. Et c’est une idée que j’ai mis en place dans ma famille.

Parce qu’on a tous une date d’expiration , une date de fin . Mais rester en santé peut la prolonger, la mettre plus loin sur notre calendrier de vie. Plus année à profiter de la vie c’est pour moi un élément important.

Et toi tu fais quoi pour te garder en santé ? Prolonger ta date d’expiration?

Si t’as pas d’idée , viens nous rencontrer au C30M à Sorel. 🔥

www.calendly.com/c30m-soreltracy

Il reste deux semaines à notre super promo de 3 mois pour 150$+ taxes 🥊

06/10/2026

Prend soins de ton corps 😊
Tu vas vivre dedans toute ta vie
Alors aussi bien en être fier et l'entretenir pour prévenir les petits bobo.❤️

Belle promo en cours pour prendre soins de toi.
3 mois pour 150$ + tx🥊

Réserve ton essai gratuit 💚
www.calendly.com/c30m-soreltracy

06/09/2026

Gym pour femmes à Sorel. Entrainement complet en seulement 30 minutes. Plusieurs extra. Prix compétitif.
Belle promo en cours.

06/08/2026

Le C30M c’est plus que juste un circuit de kickboxing . C’est un entraînement complet en 30 minutes . 🥊
Et en bonus on a plein de matériels qui est mit à la disposition des clientes qui veulent faire plus que le circuit :🔥
•raffermir les bras et/ou les jambes
•raffermir les abdos
•améliorer leur souplesse

Peu importe c’est quoi ton objectif, on est la pour toi . Et on a des coachs sur place qui peuvent te guider .💚

Belle promo toujours en vigueur jusqu’au 30 juin 2026, 3 mois pour 150$+ taxes

Un beau 30$ de rabais pour t’entraîner tout l’été beau temps mauvais temps .🌞

Réserve ton essai gratuit maintenant:

www.calendly.com/c30m-soreltracy

06/01/2026

🌿 Bonjour juin !

Un nouveau mois pour prendre du temps pour toi, te sentir forte, bouger et te dépasser à ton rythme. N’attends pas le moment parfait : commence aujourd’hui. On est là pour t’accompagner à chaque étape 💪

En plus de ça une belle promo qui se poursuit tout le mois de juin 🎉
3 mois pour 150$+ taxes🔥

Un beau rabais de 30$ ça 💚

Réserve ton moment à toi, réserve ton essai gratuit dès maintenant juste ici 🥊

Bienvenue sur la page Calendly du C30M de Sorel. Réservez votre place pour un essai gratuit. Hésitez pas à communiquer avec nous si vous avez des questions.

05/29/2026

Petite réflexion ce matin ……
Comment veux tu vieillir toi ?

Sans hésiter je choisi de vieillir avec l’entraînent musculaire. C’est vrai qu’on a pas de contrôle sur quand on va mourir, mais on peut mettre toutes les chances de notre côté pour vivre en santé le plus longtemps possible 💪🏻

Si t’es à la recherche d’un endroit pour un entraînement complet en 30 minutes? On est là .

En plus promo 3 mois pour 150$+ taxes💪🏻

www.calendly.com/c30m-soreltracy

05/26/2026

Belle promo pour l’été 🔥🥊
3 mois pour 150$+taxes
Un beau 30$ de rabais
Et le plus beau tu peux t’entraîner beau 🌞temps mauvais temps 🌧️

Réserve ton essai ici

www.calendly.com/c30m-soreltracy

Rassure toi après l’essai tu peux venir n’importe quand pendant les heures d’ouverture 🙂

Viens on t’attend 💪🏻

05/25/2026

La voici la promo que t'attendais pour venir essayé notre circuit kickboxing en 30 minutes! 🥊

Un beau 30$ de rabais juste pour toi. 🩷
Pour que tu puisses prendre soins de la femme
merveilleuse que tu es 🌷

Attend pas plus longtemps et réserve ton essai gratuit juste ici

www.c30m.com/promoessaiegratuit

Curieuse de découvrir notre concept ? Prenez rendez-vous pour un essai gratuit dès maintenant. Si aucune disponibilité ne fonctionne pour vous, contactez nous au [email protected]