Gaël André, Thérapeute en relation d'aide

Gaël André, Thérapeute en relation d'aide Offre de thérapie individuelle pour adolescents et adultes par l'approche non directive créatrice. Ici est mon espace thérapeutique…

Depuis mon plus jeune âge, les questions existentielles liées à la nature de l’être humain, me passionnent. Je ne me suis pas senti assez en sécurité pendant longtemps, de part ma sensibilité à mon environnement et j’ai cru que je devais répondre aux attentes de mon entourage, notamment par la performance, pour définir ma valeur et être aimé. Cela m’a conduit à embrasser une carrière en finance d’

entreprise, en gestion et dans les services financiers. Ces différentes expériences ont été certes formatrices, et ont aussi fait de la place à un sentiment d’insatisfaction croissant et un mal-être… je ne me sentais pas en paix intérieurement et la quête relative est devenue mon leitmotiv… cela m’a amené au CRAM en 2016, tout d’abord pour en apprendre sur moi-même, identifier et accueillir mes émotions, sortir du personnage, rehausser mon estime personnelle et prendre confiance… j’y ai développé une passion de la relation d’aide car j’avais compris que ma quête d’évolution personnelle se jouait entre introspection ou relation à moi et, relation aux autres. Ainsi, fort de mes expériences passées et de mes formations, j’accompagne en thérapie individuelle les personnes qui vivent un mal-être provenant de la relation aux autres ou d’un sentiment d’impuissance, afin qu’ils puissent découvrir en eux-même la source de leur confiance en eux-mêmes pour reprendre leur pouvoir, pour plus de congruence et de paix intérieure.

05/23/2026
05/23/2026

Le refoulement, fondement de la névrose .

Quand la charge émotionnelle impliquée dans le traumatisme dépasse ses possibilités d’intégration, l’Etre humain met en place un système de refoulement pour protéger la conscience. Ce système a pour objectif de fermer les portes afin que la souffrance ne remonte pas à la conscience. Il est aidé en cela par des agents chimiques qui nous rendent inconscients : les neurotransmetteurs de l’inhibition, des opiacés que fabrique notre organisme. Plus la souffrance est forte, plus les substances déclenchant la fermeture des portes sont abondantes. Ainsi la sensibilité exacerbée de l’individu se trouve convertie en son contraire : l’insensibilité. Par contre, ces informations qui n’ont pu atteindre notre conscience sont souvent déviées vers notre corps où elles éveillent de fortes réactions viscérales. C’est ainsi que la somatisation prend sa source et que s’installe la névrose, adaptation mentale et comportementale face au traumatisme originel.

Article paru dans "Objectif Notre Santé", "Recto-Verseau"

05/02/2026
04/05/2026

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