Bien-être Phoenix - Mise en forme

11/23/2025

02/03/2025

Captivant...envoûtant...

10/22/2024

Quand tu es entraîneure, tu travailles souvent à l'inverse des gens. Les gens vont s'entraîner avant ou après le boulot. Donc, je travaille avant et après vous en général !

Depuis maintenant 3 ans je me lève avant les oiseaux chaque mardi pour aller entraîner des gens, pas toujours motivés, mais TOUJOURS bien contents finalement d'être venus. On ne regrette jamais un entraînement.

P*s en bonus, ce délice panoramique sur nos magnifiques berges.

09/08/2024

https://www.facebook.com/share/r/ZZ6JSigdT1An4PZE/?mibextid=oFDknk

05/10/2024

"🌟 Envie d'atteindre vos objectifs fitness avec un soutien personnalisé? Rejoignez ma communauté pour des conseils d'entraînement exclusifs, des recettes saines et une motivation sans faille! Cliquez sur "S'abonner" pour un accès VIP à votre chemin vers la meilleure version de vous-même! Ensemble, nous allons transformer vos ambitions en réalisations! 💪✨

03/11/2024

https://www.zumba.com/p/Sandra-Laniel/1864642

Il reste encore quelques semaines à la session d'hiver!
Tu peux toujours me contacter pour profiter de ton essai gratuit.

BONNE NOUVELLE
La session sera prolongée de 2 semaines, avis aux intéressé.e.s

02/12/2024

Mardi 20h15 Zumba
6049 blvd Lasalle
Essai gratuit
https://www.zumba.com/class_detail/index/1d2324fd-b1bb-411e-9279-5e8da2056c56

01/21/2024

Voici 3 cours pour vous motiver et redonner le goût de bouger.

Dès le mardi 30 janvier

Mardi Zumba 20h15
Vendredi Bébé Fitness 11h00
Vendredi HIIT 12h15 (entrainement de courte durée, intensité élevée, mais adaptée à VOTRE intensité)

https://www.zumba.com/p/Sandra-Laniel/1864642
pour vous inscrire directement.