YogAlina

05/16/2026

Il y a une différence entre passer un beau moment… et se sentir vraiment bien ✨

Des rires sincères, de la légèreté, des regards vrais 🤍
C’est exactement l’énergie qui s’est créée pendant cette retraite!

Pas quelque chose à comprendre. Quelque chose à vivre 🫶

La prochaine arrive bientôt, bientôt!
Nouvel espace. Nouvelle énergie ✨

05/15/2026

LÉGÈRETÉ.
Jouer comme des enfants
Faire des niaiseries
Rire de jokes un peu niaiseuses (mais tellement drôles) 😂
Danser, sauter, s’amuser comme si personne regardait...
Et oublier, juste un instant, qu’on est supposés être “adultes” 🙃

C’est ça qui s’est passé ici 🤩

05/15/2026

CONNEXION ✨

When is the last time you felt seen… like really seen?
Not just someone hearing you, but someone with you, curious, present, fully there!

When was the last time you didn’t feel the need to filter yourself…
to be “on”… to be anything other than exactly who you are?

There were moments here;
a shared glance, a soft smile, a silence that didn’t need to be filled 🤍

No pressure. No pretending.
Just showing up as you are… and realizing it’s exactly what you needed 🌸

And something soft opens when you let that happen ✨

If a part of you is craving this… the next one is coming soon 🌿

05/14/2026

Les cours de yoga au parc sont de retour ! ☀️🧘‍♀️

Dès la fin mai (selon la température)
📍 Anjou-sur-le-Lac

Drop in : 20$
5 cours : 80$

Vos enfants de moins de 12 ans sont les bienvenus gratuitement !

Un minimum de participants est requis et la météo doit être clémente pour maintenir la séance.

Ça te dit ? 😏

05/13/2026

Food to nourish the body 🥗
and the soul ✨

Food that feels good 🤍
for real

Food to share 🤲
to connect, to laugh

Food to enjoy 🍽️
without rules, without guilt

My retreats aren’t about detox or juice cleanses…
they’re about real food 🌿
real ingredients
made with love, intention, and care ❣️

I can bring this same experience to your retreat ✨
DM me about YOUR retreat 💌

02/25/2026

Ce moment où tu veux ralentir... mais tu continues à te pousser.

Ce moment où tu te dis que tu veux plus de douceur... mais tu continues d'être dure avec toi-même.

Ce moment où tu dis que tu vas prendre du temps pour toi... et que ton agenda déborde toujours.

On vit sans cesse entre douceur et intensité.
Entre élan et fatigue...

Si tu te reconnais, il reste 4 places à la retraite Les Contrastes.
Contacte-moi pour plus d'info.

02/09/2026

Chaque mot de ces témoignages, c'est un petit bout de ce qu'on a partagé ensemble 🩷

Des rire, des silence, des déclics... ces lignes te feront voir un aperçu de ce qui se vit vraiment dans une de mes retraites ✨

Et si ça t'appelle, ta place t'attend du 13 au 15 mars pour la prochaine ! 🫶

01/02/2026

Bonne et heureuse année à tous 🎉

Je t’ai réservé une petite surprise pour la Nouvelle Année !

Valide sur les réservations faites avant le 3 janvier 23h59 🗓

Places limitées 🤍

Si tu hésitais… c’est LE moment!

Tous les détails sur le site:
https://yogalina.carrd.co

12/18/2025