Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 9am - 5pm Mardi 9am - 5am Mercredi 10am - 5pm Jeudi 9am - 5pm Vendredi 10am - 7pm Samedi 10am - 1pm

Centre Holistique Ethnika ⁓ Ethnika Holistic Center

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Canada
Montreal, QC
Centre Holistique Ethnika ⁓ Ethnika Holistic Center

Le Centre Holistique Ethnika est un centre de santé naturel spécialisé en médecine douce Afro-descendante.

Nos services inclus la naturothérapie, l’accompagnement à la naissance, la massothérapie ainsi que l’afro yoga et la méditation par la percussion.

09/03/2026

🎒✨ Nos coups de cœur pour la rentrée scolaire 2026-2027
Parce qu’une nouvelle année scolaire rime avec nouveaux défis, voici deux essentiels à glisser dans votre routine bien-être pour commencer la rentrée du bon pied 🌿

1) 𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚’𝙨 𝘼𝙣𝙨𝙬𝙚𝙧 𝙇𝙞𝙤𝙣’𝙨 𝙈𝙖𝙣𝙚 : 𝐂𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ✨
Le Lion’s Mane est un champignon traditionnellement utilisé dans les approches de bien-être. Cette formule contient 1 500 mg de Lion’s Mane biologique par portion et est conçue pour soutenir la clarté mentale, la concentration et les fonctions cognitives. 🌿🧠
✨ Disponible 👉 https://ca.iherb.com/pr/nature-s-answer-lion-s-mane-90-vegetarian-capsules-500-mg-per-capsule/104453

2) 𝙃𝙚𝙧𝙗 𝙋𝙝𝙖𝙧𝙢 𝙍𝙖𝙥𝙞𝙙 𝙄𝙢𝙢𝙪𝙣𝙚 𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩 : 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐟𝐞𝐧𝐬𝐞𝐬 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 ✨
Une formule liquide à base de plantes comme l’échinacée, le sureau et le gingembre, traditionnellement utilisées pour accompagner les défenses naturelles de l’organisme. 🌿
✨ Disponible 👉 https://ca.iherb.com/pr/herb-pharm-rapid-immune-boost-1-fl-oz-30-ml/13325

💚 Profitez de votre rabais exclusif !
Utilisez le code promo OMV9635 au moment de votre commande.

🌿 Une rentrée en douceur, avec une routine bien-être pensée pour accompagner toute la famille !

08/11/2026

Le Centre Holistique Ethnika sera fermé du 12 au 24 août inclusivement afin de permettre à notre équipe de prendre une pause estivale.

Nous serons de retour dès le 25 août pour reprendre nos services et vous accueillir avec plaisir.

Merci pour votre compréhension et profitez, vous aussi, de cette période pour ralentir, respirer et savourer pleinement l’été. 🌿

(English)

Ethnika Holistic Centre will be closed from August 12 to 24 inclusive to allow our team to take a summer break.

We will be back on August 25 to resume our services and look forward to welcoming you.

Thank you for your understanding, and take this time to slow down, breathe, and fully enjoy the summer. 🌿

08/05/2026

Ce fut une aventure extraordinaire lors du 40e anniversaire du Festival International Nuits d'Afrique 2026 à Montréal ! 🎉🌍

Un immense merci à toutes celles et ceux qui sont passés nous voir au Marché Tombouctou, pour échanger avec nous, nous encourager et profiter de nos massages. 🤎✨

Ce fut un véritable bonheur de partager ces beaux moments avec vous.
Un merci tout particulier à Jeremy Demay , qui s'est laissé tenter par un massage offert par Mama Laurence. Merci pour ta confiance. 🙏

Nous remercions également Larry Destin, fidèle à notre kiosque, qui est revenu se faire masser pour une deuxième année consécutive au Marché Tombouctou. Quelle joie de te retrouver ! 🤎

Toute l'équipe du Centre .holistique vous remercie chaleureusement pour votre confiance et votre belle énergie. ✨

Nous avons maintenant hâte de vous accueillir dans nos locaux afin de poursuivre cette expérience de bien-être avec vous. 🫂

À très bientôt !

(English)��
What an extraordinary adventure at the 40th anniversary of the Festival International Nuits d'Afrique 2026 in Montreal! 🎉🌍

A huge thank you to everyone who dropped by to see us at the Timbuktu Market, to chat, encourage us, and enjoy our massages. 🤎✨

It was a real joy sharing these wonderful moments with you. A special shout-out to Jérémy Demay, who treated himself to a massage offered by Mama Laurence. Thank you for your trust. 🙏

We’d also like to thank Larry Destin, a loyal friend of our booth, who came back for a massage for the second year in a row at the Timbuktu Market. What a delight to see you again! 🤎

The entire team at Centre .holistique warmly thanks you for your trust and your amazing energy. ✨

We’re now looking forward to welcoming you to our centre to continue this wellness experience with you. 🫂

See you very soon!

06/24/2026

☀️ L'ÉTÉ CHEZ ETHNIKA, C'EST PRENDRE SOIN DE SOI ☀️
Même s'il n'y aura pas de camp d'été cette année, notre mission demeure la même : vous accompagner dans votre parcours de mieux-être. 💚
Tout au long de la saison estivale, nos services et accompagnements sont disponibles sur rendez-vous.
Merci à notre belle communauté pour sa confiance et sa fidélité. Nous avons hâte de vous accueillir et de partager avec vous une saison remplie d'équilibre, de santé et de belles rencontres.

(English)
☀️ SUMMER AT ETHNIKA IS ABOUT WELLNESS ☀️
While we won't be hosting a summer camp this year, our commitment to your well-being remains strong. 💚
Our wellness services and holistic support continue throughout the summer by appointment.
Thank you to our amazing community for your continued trust and support. We look forward to sharing a season of balance, health, and meaningful connections with you.

06/22/2026

Besoin d'une pause?
Saviez-vous que le Centre Holistique Ethnika offre le massage râlé sur chaise? En seulement 20 ou 30 minutes, profitez d'un moment de détente pour soulager les tensions du dos, du cou, des épaules et réduire le stress du quotidien.
✨ Une petite pause qui fait une grande différence!
⏰ 20 min : 50 $
⏰ 30 min : 70 $
📅 Prenez rendez-vous et accordez-vous un moment de bien-être.

(English)

Need a break?
Did you know that Ethnika Holistic Centre offers on chair râlé massage? In just 20 or 30 minutes, enjoy a relaxing treatment designed to relieve tension in your back, neck, and shoulders while helping you recharge.
✨ A little break can make a big difference!
⏰ 20 min: $50
⏰ 30 min: $70
📅 Book your appointment and treat yourself to a moment of wellness.

06/19/2026

✨ DÉCOUVREZ NOTRE MASSAGE CRANIOFACIAL ✨
Besoin de ralentir et de relâcher les tensions du quotidien?
Notre massage craniofacial est un soin profondément relaxant qui cible le cuir chevelu, le visage, le cou et les épaules afin de favoriser un état de détente physique et mentale. Il aide à diminuer le stress et procure une sensation de calme et de bien-être.
🌿 Bienfaits :
•⁠ ⁠Favorise une relaxation profonde;
•⁠ ⁠Apaise les tensions de la tête, du visage et du cou;
•⁠ ⁠Aide à réduire le stress et les inconforts liés aux tensions;
•⁠ ⁠Offre un véritable moment de ressourcement.
💆‍♀️ Tarifs :
30 minutes : 60 $
60 minutes : 110 $
Parce que prendre soin de soi est essentiel à un équilibre de vie.
📍 Centre Holistique Ethnika
📅 Prenez rendez-vous dès aujourd'hui!

(english)
✨ DISCOVER OUR CRANIOFACIAL MASSAGE ✨
Looking for a way to unwind and release the stress of everyday life?
Our craniofacial massage is a deeply relaxing treatment focusing on the scalp, face, neck, and shoulders to promote both physical and mental relaxation. It helps ease tension while providing a profound sense of calm and well-being.
🌿 Benefits:
•⁠ ⁠Promotes deep relaxation;
•⁠ ⁠Relieves tension in the head, face, and neck;
•⁠ ⁠Helps reduce stress and discomfort caused by muscle tension;
•⁠ ⁠Provides a restorative self-care experience.
💆‍♀️ Pricing:
30 minutes: $60
60 minutes: $110
Because taking care of yourself is an essential part of a balanced life.
📍 Ethnika Holistic Centre
📅 Book your appointment today!

06/18/2026

✨ C'est avec beaucoup de gratitude que nous soulignons le renouvellement de notre partenariat avec le !
Le Centre Holistique Ethnika est fier de continuer à offrir des séances de massage en entreprise aux employés du BCHM, contribuant ainsi à leur bien-être physique et mental au quotidien.
Prendre soin de ceux qui prennent soin de notre communauté est une mission qui nous tient à cœur. Grâce à ces moments de détente et de ressourcement, nous aidons à réduire le stress, soulager les tensions et favoriser un environnement de travail plus sain et équilibré.
Merci au BCHM pour sa confiance renouvelée. Nous sommes heureux de contribuer au bien-être de vos équipes! 💚

(English)
✨ We are grateful to celebrate the renewal of our partnership with BCHM!
Ethnika Holistic Centre is proud to continue providing workplace massage services to BCHM employees, supporting their physical and mental well-being every day.
Taking care of those who care for our community is a mission close to our hearts. Through these moments of relaxation and self-care, we help reduce stress, relieve tension, and promote a healthier, more balanced work environment.
Thank you, BCHM, for your continued trust and partnership. We are honoured to support the well-being of your team! 💚

06/17/2026

✨ Le Centre Holistique Ethnika aux Nuits d’Afrique ✨

Comme chaque année, le Centre Holistique Ethnika est heureux de participer au Festival International Nuits d'Afrique 🌍🎶. Nous vous accueillerons avec plaisir au kiosque 13B pour échanger avec vous, vous faire découvrir nos services et partager un moment de bien-être au cœur de cet événement culturel incontournable de l’été montréalais ☀️

Durant le festival, notre équipe sera sur place pour vous présenter différents produits et services liés au mieux-être holistique 🌿

✨ Des massages sur chaise seront également offerts afin de permettre aux festivaliers de profiter d’un moment de détente et de relaxation dans une ambiance chaleureuse et conviviale 💆🏾‍♀️💆🏽‍♂️

Au plaisir de vous y rencontrer 🤍

(English)

✨ Ethnika Holistic Centre at Nuits d’Afrique ✨

As every year, Ethnika Holistic Centre is proud to take part in the Festival International Nuits d’Afrique 🌍🎶. We’ll be happy to welcome you at booth 13B to connect with you, introduce our services, and share a moment of wellness during one of Montreal’s most vibrant summer cultural events ☀️

Throughout the festival, our team will be on site to help you discover a variety of holistic wellness products and services 🌿

✨ Chair massages will also be offered so festival-goers can enjoy a relaxing and restorative moment in a warm and welcoming atmosphere 💆🏾‍♀️💆🏽‍♂️

We look forward to meeting you 🤍

05/17/2026

✨ 𝐒𝐨𝐮𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐢𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬, 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭✨
Nous avons intégré à notre sélection un allié précieux : Nature’s Answer Mullein Leaf Extract. Un extrait liquide sans alcool à base de molène, une plante traditionnellement utilisée en herboristerie pour soutenir le confort respiratoire et apaiser la gorge 🌿.
✨ Une formule douce et facile à intégrer à votre routine bien-être quotidienne

Disponible ici : https://ca.iherb.com/pr/nature-s-answer-mullein-leaf-fluid-extract-alcohol-free-1-fl-oz-30-ml/5200
𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗿𝗮𝗯𝗮𝗶𝘀 𝗲𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝗳 - 𝗖𝗼𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼 : 𝗢𝗠𝗩𝟵𝟲𝟯𝟱

05/15/2026

✨ 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐞𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 ✨
Lors d’un événement marquant les 10 ans d'engagement de Christine Black, mairesse de l'arrondissement de Montréal Nord, nous avons eu le privilège de souligner son travail exceptionnel auprès de la communauté.
Toujours présente, investie et dévouée, elle incarnait ce jour-là une réalité que beaucoup vivent : celle de donner énormément… parfois au détriment de son propre bien-être.

C’est dans cet esprit que nous lui avons offert une carte cadeau pour un massage ralé — un moment de pause bien mérité 💆🏾‍♀️. Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.
Le massage ralé s’inscrit dans cette vision : offrir un espace pour relâcher, se recentrer et retrouver son énergie 🌿

Et si on normalisait davantage le fait de ralentir, même pour celles et ceux qui portent nos communautés ? 🤍

Adresse

6774 Rue Sherbrooke Est Suite 100
Montreal, QC
H1N1E1

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
Mardi	9am - 5am
Mercredi	10am - 5pm
Jeudi	9am - 5pm
Vendredi	10am - 7pm
Samedi	10am - 1pm

Site Web

http://www.ethnikaholistic.com/

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