AURA-AURA

06/10/2026

🎧 Nouvelle méditation guidée disponible.

Un espace pour renforcer la confiance en soi, raviver son énergie intérieure et retrouver son pouvoir d’action.

Cette méditation sur le chakra du plexus solaire invite à cultiver la clarté, la motivation et l’affirmation personnelle. Elle peut être particulièrement utile dans les périodes de doute, d’hésitation ou de perte d’élan.

Disponible dès maintenant sur Spotify et Apple Podcasts.

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Méditations guidées AURA-AURA · Episode

06/03/2026

🎧 Nouvelle méditation guidée disponible.

Un espace pour retrouver la stabilité, la présence et la force intérieure.

Inspirée de l’image de la montagne, cette méditation invite à cultiver un sentiment d’ancrage et de solidité face aux défis du quotidien.

Disponible dès maintenant sur Spotify et Apple Podcasts.

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Méditations guidées AURA-AURA · Episode

05/23/2026

✨ MERCI ✨

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05/13/2026

🌊🎧 Nouvelle relaxation guidée disponible.

Une relaxation inspirée par le rythme apaisant de l’océan, pour relâcher les tensions, ralentir le flot des pensées et retrouver un espace de calme intérieur.

Idéale en fin de journée, avant le sommeil ou lors d’un moment de stress et de surcharge émotionnelle.

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Méditations guidées AURA-AURA · Episode

05/06/2026

🎧 Nouvelle méditation guidée disponible.

Une méditation douce pour se reconnecter à son enfant intérieur, accueillir certaines émotions et revenir à un espace de présence et de bienveillance envers soi-même.

Cette séance peut parfois faire remonter des émotions ou des souvenirs sensibles. Prenez simplement le temps d’accueillir ce qui se présente, à votre rythme.

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Méditations guidées AURA-AURA · Episode

04/30/2026

🎧 Nouvelle méditation guidée disponible.
Un espace pour s’ancrer, retrouver une base stable et un sentiment de sécurité intérieure.
Disponible dès maintenant sur Spotify et Apple Podcasts.

Méditations guidées AURA-AURA · Episode

04/22/2026

Je lance aujourd’hui les méditations guidées AURA-AURA en version audio.

Elles sont maintenant disponibles sur Spotify et Apple Podcasts.

Trois premières séances sont déjà en ligne, d’autres suivront progressivement.

Un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi.

→ https://linktr.ee/reikiauraaura

04/21/2026

✨Bientôt.✨

Les méditations guidées
AURA-AURA
arrivent sur Spotify - Apple Podcasts
—
Apaiser le mental
Retrouver le calme
Revenir à soi

→ https://linktr.ee/reikiauraaura

04/21/2026

✨MERCI✨

→ https://linktr.ee/reikiauraaura

04/11/2026

✨MERCI✨