http://my.doterra.com/melanieaunaturel

Melanie - Simplement au naturel, Montreal, QC (2026)

06/23/2023

Restez à l’affût… j’annonce du nouveau très bientôt 😇

11/23/2022

Ok! dernièrement, doTERRA a lancé une nouvelle gamme anti-âge et perte de poids des plus puissante. 😭

Ça s'appelle MetaPWR et c'est un gros ++ pour la santé holistique, la perte de poids, la stimulation d'énergie, le soutien du métabolisme, améliroration de la peau et même un anti-âge. 🙌

Les témoignages sont fantastiques alors, je fais présentement le protocole et je vous reviendrai avec mes constatations.

Voici en gros ce que contient cette gamme et les avantages: 👇
✨ MetaPWR Blend → un mélange unique de 15mL & softgels qui ralentit le processus de transformation des aliments en graisses dans notre corps. (Omg! la menthe poivrée naturelle dans ce mélange est aussi bonne pour freiner mes envies de faim entre les repas).

Fait amusant! Caroline a perdu 5 livres la première semaine.

✨ MetaPWR Assist → capsules qui réduisent les pics de glycémie après le repas de 42 % lorsqu'elles sont prises avant ou avec votre repas. Plusieurs personnes ont fait les tests avec les machines pour mesurer les taux.

✨ MetaPWR Avantage → LA poudre de collagène par excellence qui contient 9 types de différents collagène (oui oui) et qui augmente les niveaux de NAD+ dans notre corps.

Pourquoi voudrais-tu ça du NAD+ ? Parce que le vrai NAD+ métabolise notre énergie au niveau CELLLULAIRE !

En gros, la plupart des produits de collagène nutraceutiques n’utilisent qu’un ou deux types de peptides de collagène, contrairement à celui de MetaPWR qui en contient neuf !

Chacun soutient différents systèmes biologiques, de la résistance des os et du cartilage à l’élasticité de la peau.

🧡 Le collagène de type I est lié à la beauté de la peau.
🧡 Le collagène de type II est lié à la protection des os et constitue la principale composante du cartilage.
🧡 Le collagène de type IV est la protéine principale de la membrane basale, qui relie le derme et l’épiderme, tapissant cette jonction dermo-épidermique pour la rendre malléable.
🧡 Le collagène de type V est lié à la disposition régulière des fibres de collagène permettant de stabiliser les structures du collagène de type I et de type II.
🧡 Le collagène de type VI maintient la fonction musculaire, soutenant à la fois la fonction musculaire et l'intégrité de la membrane cellulaire.
🧡 Le collagène de type IX est une composante importante du cartilage et se retrouve principalement dans les cellules cartilagineuses des plaques épiphysaires, des articulations et des disques intervertébraux.
🧡 Le collagène de type XXV inhibe la fibrillation du peptide bêta-amyloïde.
🧡 La protéine COL1A2 est une fibrilline de collagène.
🧡 La protéine associée au tri des protéines vacuolaires 37A intervient dans la croissance et la différenciation des cellules.

Je le prends à tous les jours et j'ADOOOORE les bienfaits!

Tu devrais l'essayer et m'en donner des nouvelles 🤩

10/11/2022

La diffusion! ☀️

Oui nous diffusion pour apporter une odeur à notre maisonnée mais aussi, avec les huiles dōTERRA, on assainie notre air et on peut venir s’aider avec nos émotions, notre concentration, etc.!💗

On élimine par les faits même les ingrédients chimiques et toxiques qui sont nocifs pour notre santé!

Une autre bonne raison du « Pourquoi » la diffusion est intéressante … concerne les émotions, l’humeur, la concentration, le stress, etc!

Ce sont les molécules des nos huiles qui entrent en interaction avec le cerveau limbique.
Celui qui a le contrôle sur notre système !

Mais il faut comprendre, que les huiles utilisées doivent avoir un haut taux thérapeutique et une pureté inégalée.

C’est une importance capitale sinon ne veut pas inhaler des substances toxiques ☺️

Qui aime la diffusion ici ? 😇

10/09/2022

JE CAPOTE! Il est arrivé le nouveau collagène 🥰
A chaque jour, j'ai hâte de prendre mon collagène🤪
POURQUOI ? 👇🏻👇🏻👇🏻

1. Il goûte vraiment bon! Petit goût d’agrume 🍊🍋

2. Le SEUL au monde avec aucun agent synthétique (on a été mis au défi d'en trouver un comme celui de doTERRA)! plus de 4 ans d'études pour arriver à un produit parfait et 100% naturel POUR VRAI! 🎉

3. 12 X plus assimilable que les collagènes actuel sur le marché ! Oui oui 12 fois 🙏🏻

4. Collagène marin récolté d'une source renouvable et sans toxicité 🤩

5. On a 28 types de collagènes dans notre corps de façon naturelle (c'est LA protéine la plus importante de notre corps). Mais vers l'âge de 20 ans, on commence à en produire moins de façon naturelle.... VIVE les suppléments de qualité! 💗

6. Le collagène de doTERRA contient 9 types de collagènes différents alors que la plupart des autres sur le marché en contiennent 1 ou 2.... 🙃

Allo les bénéfices du collagène 🔥🔥

09/06/2022

{ Smoothie à la menthe 💚 et aux pépites de chocolat }

Mes enfants adorent cette recette de smoothie.
Ça goute la crème glacée au chocolat et à la menthe! 😍

Ingrédients :
1 tasse de lait d'amande
1 goutte d'huile de menthe poivrée
1 ⁄2 cuillère à thé d'extrait de vanille
Stevia ou miel
Une poignée de légumes mélangés, chou frisé ou épinards
3 cuillères à soupe de copeaux de chocolat semi-sucré ou pépites de chocolat
2 bananes congelées
1 cuillère à soupe de graines de chia
(nous avons ajouté 1 cuillère à soupe de cacao pour un goût de chocolat, mais c'est optionnel)

Instructions :

Ajoutez les ingrédients moins l'huile de menthe poivrée et le chocolat
Mélangez jusqu'à ce qu'il soit lisse.
Ajoutez l'huile de menthe poivrée et les copeaux de chocolat et goûtez. Ajoutez plus de menthe poivrée si vous le souhaitez.
Garnir de copeaux de chocolat et de menthe poivrée fraîche.

😘

08/23/2022

Faites-vous plaisir avec ces biscuits au citron..: parfait pour les boites à lunch de nos cocos ! 💛 🍋

08/18/2022

{ Bibittes de jardinage + huiles }

Le jardinage et toi … c’est deux ?? 🐜 🐛

Essayez les huiles !! Mettez quelques gouttes dans une bouteille de pulvérisation avec de l'eau et pulvérisez sur les plantes et autour de votre sol 🌱💧

Ma recette de spray pour le jardin et pour la maison 🏡

15 gouttes de menthe poivrée
10 gouttes de géranium
2 tasses d'eau distillée

Super facile et super efficace !

Ci-dessous des idées selon vos besoins ❤️

08/03/2022

Que savez-vous de l'huile essentielle de mandarine rouge ?🍊

La mandarine rouge provient de fruits de mandarine entièrement mûrs, également appelés tangors ou oranges du temple. L'huile essentielle est pressée à froid à partir des écorces seulement après que le fruit a atteint sa maturité maximale et que l'écorce a pris une teinte rouge plus foncée.
L'huile essentielle de mandarine rouge est douce et citronnée et offre un arôme floral 🍊🍋
1 petite goutte dans votre eau et vous serez charmé par la douceur de cette huile d'agrume.

Obtenez une bouteille de 5 ml gratuitement lorsque vous passez une commande de fidélité éligible de 125 PV ou plus avant le 15 de ce mois ! 🤘🤩

08/03/2022

Ces mélanges à diffuser évoquent merveilleusement l’été avec l'utilisation de la mandarine rouge qui est le produit gratuit du mois lors de votre commande. 🍊🍋

Chacun dégage un délicieux arôme fruité qui embaumera votre maison de parfums vibrants à saveur d’été ☀️

Lequel diffuserez-vous en premier?

07/25/2022

J'adore faire ce genre de recette !
Cette salsa est parfaite parce qu'elle est tellement rafraîchissante et ne prends que quelques ingrédients. En plus, quoi de mieux que d'ajouter des huiles essentielles à nos recettes.

C'est un plaisir pour les invités à coup sûr! 💕

07/17/2022

Les grandes chaleurs sont arrivées! 🥵☀️
La question qui tue… buvez-vous assez d'eau? 💦

Saviez-vous que le corps est composé de 60 à 70 % d'eau?
Que l'eau est le deuxième élément le plus important pour la vie, tout juste après l'oxygène?

L'eau sert notamment à:
💧assurer l'activité neurologique de notre cerveau
💧maintenir la température de notre corps
💧maintenir le volume sanguin ainsi que celui de la lymphe
💧assurer le transport et l'absorption des nutriments
💧permettre les réactions chimiques dans nos cellules
💧éliminer les déchets de notre corps
💧assurer l'hydratation de notre peau
💧lubrifier nos articulations ainsi que nos yeux
______
Un individu de taille moyenne perd chaque jour près de 2,5 litres d’eau par les urines, la sueur, les selles ainsi que par la respiration. Gardez en tête que ces pertes sont plus importantes par temps chaud, durant une activité physique, pendant l'allaitement ou en cas de maladie.
👉🏻Il est donc conseillé de boire en moyenne 8 verres d’eau par jour, ce qui permet de couvrir l’équivalent de 2 litres d’eau*. La balance est fournie par l'alimentation, notamment par les fruits et les légumes.
*Bien évidemment, ceci n'est qu'un barème et il faut ajuster sa consommation en fonction de plusieurs facteurs.
______
Pour certains, il est difficile de boire 2 litres d'eau par jour.
Voici 4 petits trucs simples!

⭐️Commencez la journée avec 1 ou 2 grands verres d'eau, avant le déjeuner, même si vous n'avez pas soif. Il n'y a que des bienfaits à cela (digestion, régularité...). 😉
⭐️Procurez-vous une belle bouteille et traînez-la partout!🚗
⭐️Aromatisez votre eau pour la rendre plus attrayante. J'aime y ajouter des huiles essentielles d'agrumes (approuvées pour usage à l'interne et jamais dans un contenant de plastique)🍋🍊
⭐️Ajoutez des électrolytes et minéraux pour une plus grande hydratation 💧

Santé! 💙

06/21/2022

Pas assez beau pour être dehors ?
Faites entrer l'été dans votre maison.☀️🍉⛱🍦

Diffusons l'été 🤩

Melanie - Simplement au naturel

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