05/15/2026
Notre programme VIRTUEL Fitseniors prend enfin son envol. Ce programme s’adresse aux personnes âgées de 65 ans et plus. Ce programme adresse les éléments suivants:
-perte de d’équilibre
-perte de force musculaire
-douleurs des articulations reliées mais ne se limitant pas à l’arthrose, à l’arthrite, à d’anciennes blessures
-perte d’attention, perte de concentration et légère perte de mémoire
-prévention et maintien de la santé globale
-demeurer autonome et sécuritaire à domicile
Ce programme consiste en 2 rencontres de 60 minutes par semaine (mardi et jeudi)
Les coûts: 40$/mois ou 400$ pour l’année
Pour informations: [email protected]
Un formulaire santé sera acheminé dès l’inscription pour assurer un suivi ainsi que les explications pour se brancher sur la plateforme Zoom. (Si vous savez utiliser WhatsApp, Facebook et iMessage, vous êtes plus qu’outillés pour participer à ce programme!)
Les cours débutent le 9 juin 2026.
Au plaisir!
