Nxt Generation PHYSIO

Nxt Generation PHYSIO NxtG PHYSIO | LA PHYSIO DE LA PERFORMANCE
EXPERTISE RECONNUE DANS LE DOMAINE DU SPORT
PHYSIOTHÉRAPIE
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L'expertise Nxt Generation PHYSIO se base principalement sur le professionnalisme, la passion et l'énergie que dégage chacun de nos membres.

06/23/2026

QUEL WEEK-END DE FEU AU SUMMERPALOOZA ! 🔥💪

Les athlètes ont tout donné sur le terrain, et notre équipe de thérapeutes était là pour s’assurer que tout le monde reste au sommet de sa forme ! 💆‍♂️✨

De la récup’ express, des soins ciblés et une tonne d’énergie positive pour vous aider à performer en toute sécurité.

Un immense MERCI à tous ceux qui sont passés nous voir à notre stand ! Votre confiance, votre sueur et vos sourires font vibrer notre passion au quotidien. Vous avez été incroyables ! 🙌❤️

On a déja hâte de revenir !

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All athletes left everything on the floor, and our team of therapists was right there to make sure everyone stayed in peak condition! 💆‍♂️✨

From quick recovery to targeted care and a ton of positive energy, we were thrilled to help you crush your Wods safely.

A massive THANK YOU to everyone who stopped by our booth! Your trust, your sweat, and your smiles are what fuel our passion every single day. You guys absolutely crushed it! 🙌❤️

Can’t wait to see you next time !

06/18/2026

« Ma plus grosse force ? C’est ma tête. » 🧠🔥

À 24 ans, Emy Lefrançois n’est pas là pour faire de la figuration. En seulement deux saisons de triathlon, elle a déjà coché le demi-Tremblant et décroché une qualif’ à Acapulco sur un coup de tête. 💥

Son secret ? Une discipline en béton armé et une capacité f***e à transformer ses points faibles en super-pouvoirs :🏊‍♀️

Pas à l’aise en natation ? Hop, 4 sessions par semaine à la piscine pour plier le game.

🩹 Une blessure de débutante après avoir un peu trop forcé sur le Mont-Royal ? Même pas grave. On apprend, on intègre la récup’, et on repart plus forte.

La vérité, c’est qu’on fait tous des erreurs au début.

Mais comme le dit si bien Emy : toute personne est différente, mais quand on veut, on peut. Tout se passe dans la tête ! 👊

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“My biggest strength? It’s my mind.” 🧠🔥

At 24, Emy Lefrançois isn’t here to play small. In just two triathlon seasons, she’s already crushed the half-Tremblant and snagged a qualification in Acapulco on a whim. 💥

Her secret? Unshakeable discipline and a crazy ability to turn weaknesses into superpowers:🏊‍♀️ Not a natural swimmer? Boom. Hitting the pool 4 times a week until she owned it.

🩹 A classic beginner’s injury after pushing way too hard on Mount Royal? She smiles, learns the value of recovery, and bounces back.

Look, we all make mistakes starting out. But Emy breaks it down perfectly: everyone is different, but if you want it, you can get it. It’s all a mind game. 👊

06/17/2026

🏃‍♀️🎉 La NxtG Friendly Run est de retour pour une 4e édition!

Le 15 juillet prochain, rejoignez-nous pour une course de 5 km sur les berges du canal Lachine. Une soirée sportive, festive et rassembleuse organisée par Nxt Generation PHYSIO et Club de course BougeBouge Verdun.

📍 NxtG Athletik Centr, 4800 rue Saint-Ambroise, suite 112, Montréal
🕕 Accueil dès 18 h
🏃 Départ du 5 km à 18 h 30

Au programme :
🎧 DJ
🌭 BBQ
🍺 Bières
🎁 Prix de présence
💆 Soins offerts par les thérapeutes NxtG avant et après la course
✨ Une ambiance conviviale au bord du canal

On a hâte de vous retrouver sur la ligne de départ!

🔗 Inscription via le lien en bio.

06/15/2026

✨ 10 ANS NxtG ! ✨

Quelle soirée incroyable... On a encore des étoiles plein les yeux ! 🥹

Un immense, un géant MERCI à chacun d’entre vous d’avoir partagé ce moment magique à nos côtés. Voir autant de visages familiers, de sourires, de rires et d’énergie positive réunis dans une même pièce, c’était le plus beau cadeau que l’on pouvait espérer pour souffler nos 10 bougies. 🎂🥂

Une décennie, ça se fête, mais c’est surtout grâce à votre soutien, votre confiance et votre fidélité qu’on en est là aujourd’hui. Cette superbe soirée était la vôtre autant que la nôtre.

On repart rechargés à bloc pour les dix prochaines années (au moins !).

Merci d’avoir rendu cet anniversaire absolument inoubliable. 💚🎉

06/10/2026

10 ans. Ce qu’on a bâti dépasse largement ce qu’on imaginait au départ.

On a commencé avec une vision simple : faire quelque chose de différent. Un service qui allait avoir un vrai impact sur nos patients, sur notre communauté, sur les gens qui choisissaient de construire quelque chose avec nous.

Le chemin n’a pas toujours été facile. Il y a eu des obstacles, des imprévus, des moments où on pensait qu’on y était et puis la vie en décidait autrement. Mais une chose n’a jamais changé : la soif d’avancer. De faire mieux. De continuer à progresser, peu importe ce qui se passait autour. 💪

Ce qu’on retient de ces 10 ans ? Ce ne sont pas les murs qu’on a construits, ni les cliniques qu’on a ouvertes.

Ce sont les gens.

Ceux qui ont cru au projet dès le début. Ceux qui sont arrivés en cours de route et qui ont apporté leur couleur. Ceux qui sont là aujourd’hui et qui portent cette vision aussi fort que nous. 🙌

Vous êtes la plus grande richesse de NxtG. De loin.

Merci à chaque patient, chaque collègue, chaque partenaire qui a fait partie de cette aventure. On est fiers de ce qu’on est devenu et encore plus excités par ce qui s’en vient.

À nous 💚

Nous sommes très fiers de vous présenter notre nouvelle ambassadrice : .chiasson Après avoir surmonté quatre opérations ...
06/05/2026

Nous sommes très fiers de vous présenter notre nouvelle ambassadrice : .chiasson

Après avoir surmonté quatre opérations majeures en six ans et pris une pause nécessaire pour prendre soin de sa santé cognitive suite à des commotions cérébrales, Ariane a prouvé que la détermination l’emporte toujours.

Son retour en force en octobre 2025 a été marquant : recrutée par l’équipe canadienne de bobsleigh, elle a décroché quatre médailles dès sa première saison de compétition en tant que freineuse. 🏅

Cet automne, un nouveau chapitre commence puisqu’elle passera dans le siège de pilote. Son objectif ultime ? Représenter le pays aux Jeux olympiques de 2030. 🇨🇦🛷

L’histoire d’Ariane incarne parfaitement la persévérance et le dépassement de soi. Nous sommes honorés de l’accompagner dans cette aventure vers les sommets.

Bienvenue dans l’équipe, Ariane ! ✨

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Welcoming a true example of resilience to our team. ✨

We are thrilled to officially introduce our new ambassador, Ariane Chiasson.

After overcoming four major surgeries in six years and taking a necessary break to prioritize her health following multiple concussions, Ariane proved that determination always prevails. Her powerful comeback in October 2025 was nothing short of remarkable: recruited by Team Canada Bobsleigh, she concluded her rookie season as a brakeman with an impressive tally of four medals.

This November, a new chapter begins as she steps into the pilot’s seat, with her eyes set on the 2030 Olympic Games. ❄️

Ariane’s perseverance and authenticity are deeply inspiring, and we are incredibly proud to support her on this journey toward the world stage.

Join us in giving her a warm welcome! 👇

06/03/2026

AÉRO. PUISSANT. SANS DOULEUR. 🚀

Tu perds des watts à chaque coup de pé**le sans le savoir. 📉⚡️

Un vélo ultra-léger et des roues en carbone ne te feront pas aller plus vite si ta position te bride ou te blesse. En triathlon, l’équilibre entre aérodynamisme, puissance et confort n’est pas une option, c’est la base.

Chez , notre expertise en biomécanique nous permet de régler ton vélo millimètre par millimètre en fonction de TON corps. Le but ? Rouler plus vite, plus longtemps, et arriver frais pour la course à pied. 🏃‍♂️💨

Prêt(e) à exploser tes chronos cette saison ? ⏱️

🔗 Lien en bio pour réserver ton Bikefit.

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AERO. POWERFUL. PAIN-FREE. 🚀

You're ’osing watts with every pedal stroke without realizing it. 📉⚡️

An ultra-light bike and carbon wheels won't m’ke you faster if your position is holding you back or causing you pain. In triathlon, the balance between aerodynamics, power, and comfort isn't a’ option, it’s the foundation.

At , our expertise in biomechanics allows us to adjust your bike millimeter by millimeter to fit YOUR body. The goal? Ride faster, longer, and arrive fresh for the run. 🏃‍♂️💨

Ready to crush your times this season? ⏱️

🔗 Link in bio to book your Bikefit.

05/29/2026

Marre des résultats en yo-yo avec votre course à pied ? 🏃‍♂️📉📈

On voit trop souvent des coureurs pris dans le cercle vicieux des blessures ou des stagnations parce qu’ils en font trop, trop vite. Pour progresser avec constante, la clé réside dans une approche personnalisée et encadrée.

Voici les 3 piliers essentiels que notre équipe de physios experts applique au quotidien :
1️⃣ Une programmation 100% individualisée : Fini le copier-coller. Votre plan doit s’adapter à votre réalité.
2️⃣ La thérapie manuelle : Votre corps est une machine complexe qui a besoin d’un entretien technique précis pour performer sans douleur.
3️⃣ L’analyse de patron de course : Identifier et corriger les moindres failles de votre technique pour optimiser chaque foulée.

Chez , nous avons développé une expertise pointue et accompagné des centaines de coureurs vers leurs objectifs.

🔗 Prêt à courir plus loin et sans douleur ? Cliquez sur le lien dans notre bio pour découvrir comment on peut vous aider !

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Tired of the yo-yo results with your running? 🏃‍♂️📉📈

Too often, runners get caught in a cycle of injury or stagnation by doing too much, too fast. To achieve consistent results, you need a structured, tailored plan.

Here are the 3 essential pillars our expert running physios focus on:
1️⃣ 100% individualized programming: No cookie-cutter plans. Your training needs to adapt to your unique body and schedule.
2️⃣ Manual therapy: Your body is a high-performance machine that requires technical, hands-on maintenance to stay pain-free.
3️⃣ Running gait analysis: Spotting and correcting biomechanical flaws to optimize every single stride.

At NextG, we’ve built a specialized expertise, helping hundreds of runners reach their peak performance and crush their goals.

🔗 Ready to run stronger and injury-free? Click the link in our bio to find out how we can help you!

05/13/2026

Découvrez les épisodes 3 et 4 de « Les Pros ». 🏌️‍♂️📺

Notre série en collaboration avec RDS et la .coast.pro.tour se poursuit. Cette fois, nos physios .nxtgphysio et .nxtgphysio font équipe pour approfondir l’analyse.

Au programme : un regard précis sur la posture des joueurs professionnels, mais surtout une analyse des limitations physiques et des risques de blessures qui peuvent freiner leur progression.

Comprendre comment le corps bouge, c’est aussi savoir comment le protéger pour durer sur le circuit.

Le golf pro, sous la loupe de la physiothérapie sportive. 📈

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Discover Episodes 3 and 4 of “Les Pros.” 🏌️‍♂️📺

Our series in collaboration with RDS and the East Coast Pro Tour continues. This time, our physios Dominic and Christophe team up to take the analysis even further.

On the agenda: a deep dive into pro-level posture, with a specific focus on physical limitations and injury risks that can hold a player back.

Understanding how the body moves is the first step in knowing how to protect it for a long career on the tour.

Pro golf, through a whole new lens. 📈

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