Alexandrine Bouilly Yoga & Mouvement

06/27/2022

Entre deux trois camping, tu peux me retrouver, as usual, cet été au de mon coeur dans un nouvel horaire dès le 4 juillet.

💛

Mardi | club 2 - 17h30

Mercredi | club 2 (studio/ligne) - 10h30 & club 1 - 12h15

Jeudi | club 1 - 17h30 & club doux - 19h

Lien dans ma bio 🤘

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04/04/2022

RETRAITE ESPACE SACRÉ • ÉDITION ESTIVALE 🌼
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Du 17 au 19 juin 2022

Une invitation à plonger pleinement dans sa pratique le temps d'une fin de semaine dans l'espace ressourçant du Couvent Val-Morin.
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Sous les thématiques de la fluidité, de l'abondance et la créativité, vous serez guidé.es dans des pratiques d'asanas, de mouvements, de pranayama, de méditation qui vous permettront de repartir avec des outils concrets lors de cette transition vers la saison de l'été.
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Les pratiques invoqueront plaisir et aisance alors que nous explorerons les qualités de l'élément de l'eau afin de réduire l'excès de feu et de l'énergie Pitta, traditionnellement associée à l'été.
Pssss: vous aurez accès à la piscine et au lac 😋
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C'est un honneur de pouvoir tenir une fois de plus cet espace avec .yoga et de recevoir comme invitée spéciale@gabyypilates lors de cette édition.

\\ Tarifs //
1 personne - chambre partagée // 550$
2 personne - chambre privée // 1050$
1 personne - chambre privée // 650$
Dépôt requis de 250$

N'hésitez pas à m'écrire pour plus d'infos. Réservez via ma bio ❤

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02/16/2022

Le retour à l'enseignement en personne, en studio, me donne des petits papillons dans le ventre à chaque fois; ce qui est un bon indicateur que je capote sur mon travail.
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Le c'est ma deuxième maison. Je suis tellement reconnaissante de pouvoir enseigner, gérer et avoir la place de m'investir dans ma créativité dans cet espace que j'aime et que j'adore.

Les profs sont incroyables et on a mille millions de projets à venir pour mettre de l'avant la richesse de l'enseignement qu'on offre au studio (dont une formation professorale qui débute le 25 février btw!!)
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Si vous voulez qu'on pratique ensemble retrouvez-moi le: ♥️

Lundi
// Club 2 • 17h30
// Club 1 • 19h00

Mercredi
// Club 1 • 12h00

Jeudi
// Multi-Barre • 12h00

+ plusieurs ateliers et retraites de yoga sont à venir !

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06/01/2021

Il reste des places pour demain matin 7h15 au parc Molson! 😍

[ POP-UP ] RITUEL MATINAL AU PARC
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Mercredi 2 juin | 7h15 à 8h00 au parc Molson

Très (très) hâte de vous retrouver pour ce petit cours matinal que j'adore 💛

Places limitées | https://withribbon.com/s/138362

05/31/2021

[ POP-UP ] RITUEL MATINAL AU PARC
⇣ ⇣ ⇣

Mercredi 2 juin | 7h15 à 8h00 au parc Molson

Très (très) hâte de vous retrouver pour ce petit cours matinal que j'adore 💛

Places limitées | https://withribbon.com/s/138362

05/25/2021

[ L'ONCTUEUX ] - MARDI 25 MAI - 18H

Le nom le dit, ce sera une flow onctueux et lent pour notre dernière pratique de cette série en live sur zoom 💛

Inscription ici https://withribbon.com/s/107921

Disponible en différée durant 3 jours

05/18/2021

[ LE YIN ] CE SOIR - 18H

Disponible 3 jours - Inscription ici https://withribbon.com/s/107920

05/17/2021

RITUEL MATINAL • 7H15 • Gratuit / Contribution

https://withribbon.com/s/106396

30 min pour
- s'eveiller en mouvement
- méditer
- respirer

05/15/2021

POP-UP YOGA // AU PARC 🌳

Lundi 17 mai • 18h • Parc Molson

Il va faire beau, il va faire chaud alors pas le choix de se retrouver ce lundi pour LE MIELLEUX, un cours moitié/moitié vinyasa & yin au parc !

- Seulement 8 places disponibles
- Inscription obligatoire
- Le lieu exact au parc vous sera transmis par courriel
- https://withribbon.com/s/123396

☀️❤ D'ici là passez un beau week-end les ami.e.s

05/11/2021

[ LE MIELLEUX ]

Ce soir 18H00
Enregistrement 3 jours
30 min de flow + 30 min de yin ❤

Une combinaison entre mouvement et immobilité afin de savourer l'action et la contemplation à la fois

20% off pour mai avec le code MAI20

INSCRIPTION https://withribbon.com/s/107919