Massothérapie * Marie-France Bourret FQM, ANN * Massage therapist

08/09/2026

Prenez soins de vous ☮️💟😊

L’acronyme est maintenant corrigé à la lumière des avancées scientifiques dans le domaine. À ne pas oublier lorsqu’une entorse articulaire, une lésion musculaire ou tout autre traumatisme musculosquelettique survient.

08/09/2026

08/05/2025

Et vice-versa!

01/27/2025

L'importance d'une bonne alimentation chez les personnes sportives.
The importance of a good diet for athletes.

01/02/2025

Bonne année 2025 ! Que cette nouvelle année vous apporte santé, énergie et motivation pour prendre soin de vous, dans la joie ! 🏋️‍♂️✨
Happy New Year 2025! May this year bring you health, energy, and the drive to take care of yourself with joy! 🏋️‍♀️

Prana - A 7 Day Yoga Journey (releases Jan 2025) is a Hatha Yoga based series designed for all levels to stretch, strengthen, and improve flow of prana, brea...

01/02/2025

Soyez forte en 2025 !

As we enter a new year, can we commit to talking positively about ourselves? I've been thinking recently about body rhetoric and how we speak about our bodies and being aware of who is listening / hearing what we have to say (daughters, nieces, granddaughters, neighbors). To empower future generations to feel strong and good about their bodies, it starts with the language we use / what they are exposed to.

Be kind to yourself this year and ignore the New Year, New You rhetoric that is solely body-focused. You are strong, powerful and important, and so much more than how you look.

Lift heavy, eat enough protein and do activities that make you YOU this year!

09/09/2024

Bon lundi !
Happy Monday !

06/06/2024

Quelles activités vous procurent un sentiment de bien-être et lesquelles vous causent des courbatures?

Pour profiter des activités estivales en toute sérénité, prévenez les blessures, hydratez-vous suffisamment et adoptez la massothérapie.