Polarité Jenny Garguilo

Polarité Jenny Garguilo Laissez-moi vous parler de ma rencontre avec la polarité. Diplômée en conception graphique et technique de prépresse, la posture assise fut de mise. WOW!!

Soulage les tensions musculaires, améliore le sommeil,
repose le mental, réduit les effets du stress et bien plus... Découvrez tous les bienfaits de la polarité, prenez rendez-vous Depuis que je suis jeune, j’ai mal au dos, j’ai les épaules voutées depuis si longtemps qu’elles ont pris un pli, oui, elles sont tournées vers l’intérieur et figées ainsi. L’ergonomie n’était pas à la mode en 1995 et l

es longues heures de travail n’ont eu que d’effets néfastes. Après une vingtaine d’années à faire le même métier et l’usure de la vie, maux de dos chroniques, maux de tête et migraines firent partie intégrante de mon quotidien. Adepte d'équitation, ajoutons quelques chutes de cheval à mon actif. Les douleurs deviennent plus intenses et c’est ainsi que s’enchaina le festival des spécialistes. Médecin, chiro, ostéo, masso, kiné, physio, est-ce que j’en oublie? Oh oui, le ramancheux! Je n'ai trouvé que soulagement temporaire. Par moment je n'en pouvais plus!! Un jour je fis la encontre de Sylvain Boily, qui me parla d’un truc assez vague du nom de polarité, mais j'ai surtout retenu une phrase qu'il a dite : je suis la dernière porte à franchir lorsque vous aurez tout essayer pour soulager vos douleurs. Il n’en fallait pas plus pour me convaincre et je pris mon premier rendez-vous. Après deux séances, plus de douleur, rien, seulement la légèreté! En plus de ce sentiment de bien-être et de calme, la détente absolue. C'est ainsi que je suis tombée en amour avec la polarité, pour tous les bienfaits qu'elle m'apporte, tant au niveau physique, qu'émotionnel. Aujourd'hui, après avoir suivi la formation de praticienne en polarité, c'est un privilège de pouvoir offrir soulagement et aider les gens à retrouver leur équilibre physique, émotionnel et mental. Au plaisir de se rencontrer!

450 365-6641reçu d'assurance - ritma.ca
06/03/2026

450 365-6641
reçu d'assurance - ritma.ca

Retour au gym le genou va bien !! *J'ai mis la photo de l'appareil dont j'avais si peur, finalement ça va!En décembre de...
04/28/2026

Retour au gym le genou va bien !!
*J'ai mis la photo de l'appareil dont j'avais si peur, finalement ça va!

En décembre dernier, on a reconstruit mon ligament croisé du genou gauche. L'opération a été un succès, j'ai fait ma physio comme une championne. 4 mois post-op je remonte à cheval et je peux retourner au gym!

Remonter à cheval j'avais hâte, le gym un peu moins, mais une fois que j'ai eu fini mon entraînement je me sentais bien et j'étais fière de moi!

Go go go, je t'encourage à prendre soins de toi !!

04/26/2026

Quand un lieu aussi reconnu que Le Baluchon intègre les soins en polarité, c’est qu’il y a quelque chose à découvrir… Et si c’était votre tour d’essayer ? ✨

Pour le découvrir avec moi : 450 365-6641

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