Noémie Normandin • Massothérapeute & Approche Holistique

Noémie Normandin • Massothérapeute & Approche Holistique Je m’inspire de la philosophie somatique, qui reconnaît le corps comme un lieu d’intelligence, de transformation et de liberté. Pour relâcher, un peu.

Massothérapie & Mouvement Somatique
Régulation du système nerveux • Conscience corporelle • Libération des tensions

📍Sherbrooke, QC 🏠 Massothérapie à domicile
🔗 https://maps.app.goo.gl/eqYZGbV4HtF2S8oT8?g_st=ipc 🌿 𝑵𝒐𝒆́𝒎𝒊𝒆 𝑵𝒐𝒓𝒎𝒂𝒏𝒅𝒊𝒏
Massothérapeute holistique & Guide somatique
📩 [email protected] | 📞 (418) 803-8399
✨ Toucher conscient • Corps vibrant • Présence incarnée ✨

Guidée par le

cœur et la pleine conscience, j’offre une présence profondément enracinée, sensible et intuitive. Massothérapeute holistique et praticienne en massage somatique, j’accompagne les êtres à se reconnecter à leur sagesse corporelle et à leur essence à travers le toucher, le souffle, l’écoute subtile et le mouvement intérieur. Mon approche unifie corps, esprit et émotion dans un espace sécurisant, propice au relâchement des protections, à la libération des mémoires ancrées et à l’émergence d’un sentiment d’harmonie vivante. Au-delà du soin, j’ai à cœur de transmettre des outils simples et puissants – comme la respiration consciente, l’attention dirigée, ou encore des pratiques d’exploration somatique – afin que chacun·e puisse prolonger cette écoute dans son quotidien. Chaque soin ou atelier devient ainsi une expérience vivante de reconnexion : à soi, à son rythme naturel, à sa vitalité et à sa lumière. J’œuvre avec douceur, profondeur et amour, en honorant la beauté unique de chaque parcours.

✨ Parfois, il suffit d’un souffle…
Pour revenir à soi. Pour sentir ce qui vit, là, maintenant. Et laisser le corps nous guider, doucement, vers plus de paix.

🌿 Le corps sait. Écoutons-le.


💆‍♀️CE QUE JE VOIS PROPOSE | 𝑀𝑒𝑠 𝑆𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑆𝑖𝑔𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒


MASSAGE SOMATIQUE
60 min – 90$ | 90 min – 130$

Une approche douce et consciente qui explore le dialogue profond entre le corps et l'esprit. Ce soin invite à ressentir, accueillir et libérer les tensions enracinées dans le corps, souvent issues de stress, de blessures émotionnelles ou de traumatismes passés. Le massage somatique ne cherche pas à « corriger » le corps, mais à l'écouter avec bienveillance, à en suivre les élans et les mémoires. C’est une co-création où vous êtes activement guidé·e à ressentir ce qui se vit en vous, dans le respect de votre rythme.

-Favorise la conscience corporelle
-Libère les mémoires somatiques et les blocages énergétiques
-Crée un espace de sécurité intérieure pour déposer ce qui pèse
- Favorise l’autorégulation et le retour à un état d’harmonie
Une invitation à rencontrer votre corps non pas comme un objet à réparer, mais comme un messager à honorer. Massage Inspire/Expire
60 min – 80$ | 90 min – 100$

Un voyage intérieur guidé par le souffle et la conscience corporelle. Ce soin intuitif s’appuie sur des techniques de respiration et une écoute sensible du corps pour inviter un relâchement en profondeur. L’attention se déplace doucement dans les différentes zones du corps, éveillant les sensations, libérant les tensions et ouvrant un espace de présence à soi. Chaque inspiration devient un accueil, chaque expiration une libération.


• Massage suédois / détente
60 min – 90.00$ | 90 min – 140$

Un soin enveloppant qui relâche les tensions, calme le mental et revitalise votre énergie.

• Massage thérapeutique
60 min – 90.00$ | 90 min – 140$

Approche ciblée pour soulager les douleurs chroniques et restaurer la fluidité naturelle du corps.

• Madérothérapie et ventouses
60 min – 90.00$ | 90 min – 140$

Techniques corporelles profondes pour stimuler la circulation, libérer les tensions et raviver la vitalité.

• Total Reset – Soin énergétique
60 min – 90.00$ | 90 min – 140$

Un voyage subtil qui aligne vos énergies, libère les blocages et favorise l’harmonisation corps-esprit-âme.
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🌟 𝑀𝑜𝑛 𝐴𝑝𝑝𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒 𝐻𝑜𝑙𝑖𝑠𝑡𝑖𝑞𝑢𝑒

Je crois que chaque être humain porte en lui une intelligence du vivant. Mon rôle est de créer un espace sacré pour que vous puissiez :
• vous déposer en toute sécurité
• écouter la sagesse de votre corps
• libérer ce qui entrave votre élan vital
• activer vos capacités d’auto-guérison

J’intègre dans mes soins :

💫 La pleine conscience, pour une présence ancrée dans chaque geste
💫 L’écoute intuitive, pour suivre les messages du corps en douceur
💫 La libération émotionnelle, pour accueillir, transformer et guérir
💫 L’harmonisation énergétique, pour rétablir l’équilibre et l’unité intérieure



🌟 Je crois profondément que chaque être porte en lui les clés de sa propre guérison. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance dans la redécouverte de cette sagesse intérieure qui vous guide vers une vie épanouie et équilibrée. Chaque séance est un espace sacré où vous pouvez vous reconnecter à votre essence véritable et cultiver une relation harmonieuse avec vous-même.

♡ 𝑄𝑢𝑒 𝑙'𝑎𝑚𝑜𝑢𝑟 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡 𝑔𝑢𝑖𝑑𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑐𝑢𝑛 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑠 𝑝𝑎𝑠 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑢𝑛𝑒 ℎ𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑖𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑒𝑡 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑏𝑙𝑒 ♡

💖 Avec gratitude et Amour

𝑁𝑜𝑒́𝑚𝑖𝑒
🙏🏼🌿

06/22/2026

Revenir doucement à son souffle. 💨

Dans mon approche, le massage ne consiste pas seulement à relâcher les muscles.

J’accorde une place importante à la respiration, car le souffle agit comme un pont entre le corps, le système nerveux et la conscience.

Bien souvent, les tensions que nous portons ne sont pas seulement physiques. Elles sont aussi liées au stress, aux émotions, d’une surcharge et à tout ce que le corps a dû porter pour nous permettre d’avancer.

Lorsque la respiration ralentit et s’approfondit, un message est envoyé au système nerveux :

✨ Tu es en sécurité.
✨ Tu peux relâcher.
✨ Tu peux revenir à toi.

C’est souvent à cet endroit que la magie du soin commence à opérer.

Le corps ne s’ouvre pas sous la force.

Il s’ouvre lorsqu’il se sent suffisamment en confiance pour déposer ce qu’il n’a plus besoin de porter.

À travers le toucher conscient, la présence et la guidance du souffle, j’accompagne le corps vers davantage d’espace, de fluidité et d’équilibre.

Parce que parfois, la guérison ne consiste pas à faire plus.

Elle consiste simplement à permettre à la vie de circuler à nouveau.

✨ Le souffle est la première médecine.

🙏🏽✨

06/22/2026

🌿 Offrez-vous un moment pour ralentir, respirer et revenir à vous.

Le corps accumule beaucoup plus que des tensions physiques. Le stress, les émotions, les responsabilités du quotidien laissent aussi leur empreinte.

Un massage, c’est une invitation à déposer ce qui est devenu trop lourd à porter seul(e).

📍 Sherbrooke
🧾 Reçus d’assurance disponibles

📩 Écrivez-moi en privé pour réserver votre place.

Espace SOMA - Massothérapie
Prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est une façon de soutenir son équilibre, sa vitalité et son bien-être au quotidien. 🌱

🌿

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06/11/2026

Aujourd’hui, c’est à ton tour de recevoir ce que j’aime tant partager.

Quelle richesse de pouvoir échanger nos médecines, nos présences et de prendre soin l’une de l’autre.

🌿 Quelques disponibilités restantes en juin pour des massages à domicile.L’été approche et mon horaire se remplit tranqu...
06/09/2026

🌿 Quelques disponibilités restantes en juin pour des massages à domicile.

L’été approche et mon horaire se remplit tranquillement.

Dans les prochains mois, vous pourrez me retrouver dans différents événements et rassemblements où j’aurai la chance d’offrir ma présence de différentes façons.

💆‍♀️ Massothérapeute au Midsummer Movement Gathering — 19 au 21 juin

🔥 Gardienne de feu au Love & Light Festival — 25 au 29 juin

🪶 Quête de vision – Porte de l’Ouest — 4 au 11 juillet (indisponible)

🔥 Gardienne du feu au Jamhouse Camp — 28 au 31 août

D’ici là, il me reste encore quelques disponibilités pour des massages à domicile en juin.

Je serai ensuite de retour en Estrie à partir du mois d’août ✨

🌿 Massothérapie thérapeutique & somatique
🌿 Approche centrée sur le système nerveux et le corps dans son ensemble
🌿 Service à domicile en Estrie et environs

📩 Écris-moi en privé pour réserver ou obtenir plus d’informations.

☀️ Je vous souhaite un magnifique été rempli de présence, de connexion, de mouvement et de moments qui nourrissent profondément le cœur.

À bientôt, ici ou sur les chemins de l’été. 🤍

— Noémie Normandin

Le toucher, Avant les motsC’est le premier langage qu’on ait jamais connu.Celui qui a dit tu existes. Tu es là. Tu es en...
05/15/2026

Le toucher, Avant les mots

C’est le premier langage qu’on ait jamais connu.
Celui qui a dit tu existes. Tu es là. Tu es en sécurité.

Mes mains ne cherchent pas à « faire quelque chose ».

Elles viennent simplement rappeler à ton corps
ce qu’il a peut-être oublié :

Qu’il peut se déposer.
Qu’il peut avoir confiance.
Qu’il n’a plus à tout porter seul.

✨ Massothérapie à domicile — Estrie

📩 Écris-moi

Noémie Normandin

Les épaules… Les épaules portent souvent bien plus que ce qu’on leur confie consciemment. Des années de tension,de reten...
05/14/2026

Les épaules…

Les épaules portent souvent bien plus que ce qu’on leur confie consciemment. Des années de tension,de retenue, de « je gère ».

Dans une séance, je ne cherche pas à « défaire » tout ça. Je viens simplement… poser une présence.

Et le corps, quand il se sent accueilli, commence à lâcher ce qu’il n’avait plus besoin de tenir.

Doucement.

À son rythme.

✨ Massothérapie à domicile — Estrie

📩 Écris-moi pour réserver ta séance

Noémie Normandin

📍 Sherbrooke et les environs ✨ Quelques espaces sont disponibles la semaine prochaine Jeudi • Vendredi • Samedi 60 / 90 ...
05/13/2026

📍 Sherbrooke et les environs

✨ Quelques espaces sont disponibles la semaine prochaine

Jeudi • Vendredi • Samedi
60 / 90 min / 120 min

Par le toucher conscient, la respiration et un travail précis du fascia et des tissus,
j’accompagne le relâchement, la circulation et la régénération du système nerveux.

Me contacter en privé pour réserver.​​​​​​​​​​​​​​​​

Reçus d’assurances disponibles

🤍

🌀 Services offerts — MassothérapieMercredi 6 Mai 2026 | Disponibilités après-midiQuelques places encore disponibles :13h...
05/06/2026

🌀 Services offerts — Massothérapie

Mercredi 6 Mai 2026 | Disponibilités après-midi

Quelques places encore disponibles :
13h · 15h · 17h

Massage suédois, Massage thérapeutique & massothérapie somatique

Thérapie manuelle · toucher conscient · respiration guidée

Relâchement des tensions musculaires
Détente profonde · régulation · crée plus d’espace

✨Soins personnalisés, précis et à l’écoute

📍 À domicile — Sherbrooke & environs
🧾 Reçus d’assurance disponibles

Réservation par message privé.
Noémie Normandin

04/28/2026

Réflexes de survie : revenir en relation avec son corps

Ton corps ne réagit pas au hasard.
Derrière chaque tension, chaque fatigue inexpliquée, chaque difficulté à « lâcher prise »

il y a une logique.

Une intelligence.

Le système nerveux autonome régule en permanence notre état interne, sans que nous ayons à y penser.
Son rôle est d’assurer notre sécurité.

Pour cela, il active des réponses de protection automatiques : fuir, combattre, se figer.

Ces mécanismes ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des stratégies biologiques profondément inscrites dans le corps pour nous protéger.

Face à une menace perçue, le corps s’organise :

— Mobilisation : fuir ou combattre (activation, tension, énergie)
— Immobilisation : se figer, se couper, ralentir (protection profonde)
— Connexion / régulation : lorsque la sécurité est là, le corps peut relâcher, apprendre et s’adapter

Ces réponses ne sont pas des choix conscients.
Elles émergent spontanément, influencées par notre histoire et notre environnement.

Mais parfois, ces mécanismes restent actifs plus longtemps que nécessaire.

Le corps continue de réagir… même lorsque le danger n’est plus présent.

Alors, on peut se retrouver à lutter contre son corps.
À vouloir faire disparaître un symptôme.
À contrôler, performer, ignorer les signaux…
ou à rester figé face à ce qui demande pourtant de l’attention.

Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas « dans ta tête ».

C’est un système nerveux qui cherche encore sa sécurité.

Dans mon approche, je ne cherche pas à forcer le corps à changer.
Je cherche à créer un espace où il peut être entendu.

Un espace de présence, d’écoute et de sécurité.

À travers le toucher, la respiration et une attention portée au système nerveux,
on invite doucement le corps à sortir de la lutte, de la fuite ou de l’immobilité.

Non pas pour le corriger.
Mais pour lui redonner les conditions nécessaires à son autorégulation.

Parce que le corps ne relâche pas sous la pression.

Il relâche quand il se sent en sécurité.

🌿Espace SOMA — massothérapie & mouvement conscient

Réguler avant de corriger.

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Québec City, QC

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