06/10/2026
💭 « Et si ça se passe mal? »
Pour plusieurs jeunes, cette petite phrase devient envahissante.
L’anxiété peut les amener à éviter, se protéger… mais aussi à se limiter.
En cette Journée annuelle de l'anxiété, on a décidé de mettre en lumière l'anxiété chez les jeunes, parce qu'on en voit de plus en plus au Centre de pédopsychiatrie de Québec que nous soutenons.
Pour des outils et des ressources : https://www.ciusss-capitalenationale.gouv.qc.ca/services/vivre-sante/gestion-stress-anxiete