08/04/2026
🍃 Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager une facette de moi que plusieurs connaissent un peu moins.
Comme ostéopathe, je passe mes journées à aider les gens à retrouver un corps qui bouge mieux et qui fait moins mal.
Mais avec les années, j’ai réalisé qu’on ne peut pas toujours séparer le corps du stress et des émotions.
Pendant longtemps, je cherchais surtout des techniques pour aider les autres.
Puis un jour, j’ai commencé à chercher une pratique qui m’aiderait, moi.
C’est à ce moment-là que j’ai découvert le Qi Gong, une méditation en mouvement ancestrale venue de Chine.
Au départ, j’étais plutôt sceptique. Aujourd’hui, c’est devenu l’un des outils qui m’aide le plus à calmer mon mental, relâcher mon stress et délier les tensions que j’accumule.
Ça m’a tellement apporté que j’ai eu envie de le partager à mon tour.
C’est pour ça que, le dimanche 23 août, j’offre une séance gratuite de découverte sur Zoom.
Si tu es curieux, si tu vis beaucoup de stress ou si tu as simplement envie de prendre une heure pour relaxer, j’aimerais vraiment te faire découvrir cette pratique.
T’as pas besoin d’avoir déjà fait du Qi Gong, d’être flexible ou particulièrement habile. Les mouvements sont simples et chacun pratique à son rythme.
👉 Tu peux réserver gratuitement ta place ici :
https://bit.ly/4he8zpc
J’espère avoir la chance de pratiquer avec toi.
Jonathan 🌿
