Satvie Kundalini Yoga Tantra

08/19/2026

En septembre

Assiste à la session cet automne pour un voyage au cœur de ton être. Un espace sacré pour libérer ton corps, calmer ton mental, élever ta conscience et éveiller ton énergie intérieure.

Ce qui vous attend: Éveiller votre force vitale et unifié le corps et l’esprit. Danse intuitive, Mantra, Kriya et bain sonore au son du gong.

Chaque semaine j'enseigne un kriya différent.



Joliette mardi 15h ou 18h centre des femmes Marie Dupuis, Inscriptions au centre des femmes carte de membres requis ou St Alphonse Rodriguez centre communautaire lundi 18h30 ou mercredi 10h. Durée 1h15 pour 160$ la session. Inscriptions a la municipalité.

Vient vivrer au son de mon gong

Satnam 🙏

04/13/2026

Kundalini yoga st Alphonse

01/21/2026

Cours de yoga traditionnel kundalini. Il reste encore des places lundi 18h30 et mercredi 10h am. 514-239-1102 pour information

01/14/2026

Session de kundalini yoga st Alphonse Rodriguez. Lundi soir mercredi matin avec la municipalité. Il reste encore de la place . Cest quoi le kundalini yoga ?

Le Kundalini Yoga est une pratique spirituelle holistique qui vise à éveiller une énergie vitale (la kundalini) dormante à la base de la colonne vertébrale, utilisant des techniques de respiration (pranayama), postures (asanas), mantras et méditations pour la faire remonter et équilibrer les chakras. Aussi appelé « yoga de la conscience », il combine éléments du Bhakti, Raja et Shakti Yoga pour renforcer le système nerveux et endocrinien, favorisant l'éveil intérieur, l'équilibre mental et physique. Pour information 514-239-1102

Satvie yoga

12/20/2025

Un yoga adapté pour toi ca t'intéresse ? Bientôt joffrirai des consultations de yoga thérapeutique. Soit a l'affût. Satnam 🙏

08/29/2025

Un moment gratuit pour toi 😍***Ta envie de découvrir cest quoi le kundalini yoga . Vient essayer gratuitement le 9 septembre a 19h respiration, méditation, exercices de yoga sur un thème et un bain sonore pour terminé avec le gong . Ensuite tu auras l'opportunité de t'inscrire a la session si tu veut poursuivre.*****

Ou : 945 rue nicoletti a Joliette entrée a l'arrière du gym 777

08/09/2025

Pranayama cest quoi ca ?.
Dans mes cours de kundalini yoga j'enseigne les pranayamas. C'est quoi au juste ;

Maîtrise du souffle:
Le pranayama implique la prise de conscience et le contrôle de la respiration, que ce soit par l'allongement, l'accélération, la rétention ou d'autres techniques.
Énergie vitale:
En sanskrit, le terme "prana" fait référence à l'énergie vitale, et le pranayama vise à réguler et à harmoniser cette énergie à travers la respiration, selon le site Vitrine linguistique.
Bienfaits pour la santé:
La pratique régulière du pranayama peut apporter de nombreux bénéfices, tels que la réduction du stress, l'amélioration de la qualité du sommeil, l'abaissement de la tension artérielle et l'augmentation de la clarté mentale, selon Healthline et Yoga Journal.
Techniques variées:
Il existe de nombreuses techniques de pranayama, chacune ayant ses propres effets spécifiques. Certaines techniques se concentrent sur l'inspiration, d'autres sur l'expiration, et d'autres encore sur la rétention du souffle, les respiration de feu qui fait monter l'énergie, stimule la digestion.
Partie intégrante du yoga:
Le pranayama est une composante essentielle du yoga, souvent pratiqué en combinaison avec les postures (asanas) pour une expérience holistique.

07/10/2025

Cours de yoga en septembre a Joliette les mardis soir . Pour s'inscrire ou informations contacter moi au 514-239-1102

06/19/2025