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Lundi 9:15am - 1pm Mercredi 12pm - 4pm Jeudi 9am - 1pm

Au Coeur du Cycle

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Canada
Rigaud, QC
Au Coeur du Cycle

J'accompagne les mamans et les futures mamans seules et épuisées à vivre leur maternité en étant portées à leur tour 🌸 Bonjour à toi belle Âme !

Je m’appelle Maude, je t'accompagne dans la découverte de tes parts d’ombres afin de retrouver ta lumière et incarner l’Être Divin que tu es.

09/03/2026

Les cercles de femmes ne ressemblent pas à ce que la plupart des femmes imaginent.

Tu n’as rien à prouver.

Rien à performer.

Rien à raconter si tu n’en as pas envie.

Tu peux simplement arriver avec tout ce que tu portes… et laisser le cercle porter un peu avec toi 🤍

Dernière chance de t’inscrire au Cercle de femmes du 4 septembre 10:00. Un SPÉCIAL sur l’eau 🌊

Écris-moi pour t’inscrire ✨

09/02/2026

Et si tu te foutais la paix 5 minutes 🌸

08/31/2026

Derrière plusieurs femmes se cache souvent une grande fatigue silencieuse.

Celle qui ne se dit pas. Celle qu'on cache derrière un sourire, un "ça va bien", un "je suis capable".

On porte tellement de choses en même temps. Un corps qui change ou qui a changé. Des nuits courtes. Des attentes, celles des autres, et surtout les nôtres. On donne, on donne, on donne encore, et on oublie souvent de se demander : qui me porte, moi?

Cette fatigue-là n'est pas une faiblesse. C'est le poids invisible d'être celle qui tient tout à chaque instant.

Et si le vrai repos, ce n'était pas juste dormir plus, mais avoir un endroit où déposer les armes, où on n'a plus besoin de performer, de gérer, de sourire?

08/29/2026

Combien de fois t’es-tu dit : « Je vais prendre soin de moi… quand j’aurai fini tout le reste »?

On remet souvent notre propre bien-être à plus t**d.

Et pourtant, le corps finit toujours par réclamer ce temps qu’on lui refuse.

Ralentir n’est pas perdre du temps.

C’est parfois ce qui nous permet de retrouver notre souffle 😮‍💨

08/28/2026

LES JOURNÉES COCON 🤍

Une demi-journée pour ralentir, souffler et simplement être.

Tu portes tellement au quotidien.

Et si, pour quelques heures, tu pouvais déposer le monde?

Les Journées Cocon sont des espaces pour être tout simplement.
Des moments pour ralentir, revenir à toi et te laisser porter.

Au programme

🤎 Massage détente de 20 minutes pour chaque participante
🌿 Hamac en forêt, un espace pour te déposer et ne rien faire
🌊 Sortie en paddleboard sur l’eau
💬 Cercle de parole pour partager et être entendue
🤍 Moment de silence pour ralentir et respirer
🔥 Sauna sec pour prendre soin de ton corps

Ici, tu n’as rien à performer, rien à accomplir.

Tu peux simplement être.

Le repos est aussi un soin.

📅 11 septembre
🕙 9h à 13h
📍 Potton

Les places sont limitées.

Écris-moi pour t’inscrire 🌸

08/27/2026

Apprendre à ralentir. Avant que le corps nous force à arrêter.

08/25/2026

Parfois…

le plus grand soulagement…

c’est de pouvoir simplement être.

08/24/2026

🌿 Un moment pour toi, maman.

Après avoir beaucoup porté, ton bébé, les nuits, les changements, les émotions, ton nouveau quotidien, tu mérites aussi un espace où c’est toi qui peux te laisser porter 🤍

Je proposerai, le 3 septembre, des soins postnataux en pleine nature, à Glen Sutton, dans un espace intime et enveloppant, entouré de verdure et avec les chevaux tout près🐴🌿

Un moment pour ralentir, déposer les tensions, respirer et simplement recevoir.

✨ Soins de 90 ou 120 minutes
✨ Tu peux venir avec ton bébé
✨ Dans un espace extérieur calme et chaleureux
✨ De 9 h à 14 h

Les places sont limitées.

📩 Écris-moi en privé pour connaître les prochaines dates et réserver ton soin.

08/23/2026

On nous a dit que ça ferait mal. Notre corps a tout retenu !

08/20/2026

On nous apprend souvent à être plus.

Plus organisées.
Plus patientes.
Plus disponibles.
Plus fortes.

Alors, quand on est épuisée, on croit qu’il faut encore en faire davantage pour enfin se sentir « assez ».

Et si ce n’était pas ça?

Et si le problème n’était pas un manque de capacité… mais un excès de poids invisible?

Le poids des responsabilités.
Le poids des attentes.
Le poids de la charge mentale.
Le poids de vouloir tout porter pour tout le monde.

Peut-être que tu n’as pas besoin d’en faire plus.

Peut-être que tu as simplement besoin de porter moins.

Et peut-être que tu n’es pas censée porter tout ça seule. 🤍

Adresse

Rigaud, QC
J0P1P0

Heures d'ouverture

Lundi	9:15am - 1pm
Mercredi	12pm - 4pm
Jeudi	9am - 1pm

Site Web

http://aucoeurducycle.com/

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