Annie Tanguay Massothérapeute

Annie Tanguay Massothérapeute Bonjour, je suis massothérapeute et esthéticienne, j'offre mes services personnalisés. Faites l'experience!

Profitez de mes soins esthétiques Anesi Lab, de grade cosméceutique, ultra-performante et de ma massothérapie!

✨ SEPTEMBRE… REVENIR À SOI ✨L'été passe vite. On profite, on court, on change notre routine… puis septembre arrive. 🌿Et ...
09/01/2026

✨ SEPTEMBRE… REVENIR À SOI ✨

L'été passe vite. On profite, on court, on change notre routine… puis septembre arrive. 🌿

Et si cette rentrée était aussi l'occasion de revenir un peu à vous?

Bouger.
Respirer.
Prendre soin de son corps.
Relâcher les tensions.
Retrouver son énergie.
Ou simplement s'offrir un moment pour se déposer. 🩵

C'est exactement ce que j'ai envie de vous offrir à travers mes soins, mes massages et mes cours de yoga.

Pas besoin d'attendre d'être complètement épuisé pour prendre soin de soi.

Parfois, prendre soin de soi commence simplement par décider de se réserver une petite place dans son propre horaire. 🌷

📩 Écrivez-moi en privé pour mes disponibilités de septembre.

🩵 Tu penses que le yoga n’est pas pour toi?Parce que tu n’es pas souple?Parce que certaines postures te semblent impossi...
08/19/2026

🩵 Tu penses que le yoga n’est pas pour toi?

Parce que tu n’es pas souple?
Parce que certaines postures te semblent impossibles?
Parce que tu crois qu’il faut être capable de se plier dans tous les sens pour faire du yoga?

Alors mes cours pourraient justement être pour toi. 🌿

Pour moi, le yoga n’est pas une question de performance ni de postures extravagantes.

C’est apprendre à bouger doucement, respirer, s’étirer, se renforcer et surtout écouter son corps.

On apprend peu à peu à mieux se connaître, à respecter ses limites et à retrouver davantage d’équilibre.

🧘‍♀️ Yoga sur tapis – lundi 18 h
🪑 Yoga sur chaise – mardi 14 h 30

✨ 20 $ + taxes à la séance
✨ Session de 15 cours : 225 $ + taxes, soit 15 $ + taxes par cours

Aucune expérience nécessaire.
Tu viens simplement comme tu es. 🩵

📩 Inscription via Messenger
📞 450-271-0933

✨ Bonjour à toutes et à tous!Petit rappel pour les inscriptions à la session de septembre! 🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️📅 Les inscriptions ...
08/16/2026

✨ Bonjour à toutes et à tous!
Petit rappel pour les inscriptions à la session de septembre! 🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️
📅 Les inscriptions débutent demain par Messenger, en privé.
Pour vous inscrire, écrivez-moi : • votre nom
• le nom des autres personnes que vous souhaitez inscrire, s’il y a lieu
• la journée et l’heure désirées
Je vous contacterai au courant de la journée afin de confirmer votre place. ✨
J’ai vraiment hâte de vous retrouver et de commencer cette nouvelle session avec vous! 🥰
Bonne soirée et à demain! 💙

✨️ INSCRIPTIONS À PARTIR DU 17 AOÛT 🏃‍♂️pour la session qui débute la semaine du 7 septembreINSCRIPTIONS ou pour toutes ...
08/13/2026

✨️ INSCRIPTIONS À PARTIR DU 17 AOÛT 🏃‍♂️
pour la session qui débute la semaine du 7 septembre
INSCRIPTIONS ou pour toutes informations écris-moi par MESSENGER🏋‍♂️🧘‍♂️

08/13/2026
🌿 ÊTRE SOUVERAINE DE SON ROYAUME… c’est devenir la jardinière de son propre bonheur. 🌿Un matin doux comme je les aime…Je...
08/09/2026

🌿 ÊTRE SOUVERAINE DE SON ROYAUME… c’est devenir la jardinière de son propre bonheur. 🌿

Un matin doux comme je les aime…

Je prends mon café dehors et j’observe mes plantes.Les petites gouttes d’eau de la nuit reposent encore sur leurs feuilles. Les doux rayons du soleil caressent ma peau. J’entends le chant des oiseaux, le bourdonnement des insectes…

Tout simplement.

La nature fait ce qu’elle a à faire.Elle ne se demande pas constamment si elle fait bien ou mal.Elle EST.

Et dans ces moments-là, je ressens ce calme naturel de la vie. Cette impression que, derrière tout ce que notre esprit cherche à comprendre, la vie sait déjà comment vivre.

Nous avons tellement été conditionnés à voir le bien et le mal, le bon et le mauvais, que parfois cette dualité finit par nous diviser intérieurement, troubler notre esprit et nous couper de notre intuition, de notre guidance, de notre divinité.

Pourtant, nous avons tellement à l’intérieur de nous.Nous sommes tellement plus grands que ce que nous avons appris à croire.

Je vois de plus en plus ma vie comme un jardin intérieur. 🌱

Trouver son équilibre, ce n’est pas se juger chaque fois qu’il y a trop de mauvaises herbes.Ce n’est pas croire qu’il devrait y avoir plus de fleurs.Ce n’est pas comparer notre jardin à celui du voisin.Et ce n’est certainement pas se fâcher contre la température. ☀️🌧️

C’est observer.

Regarder ce qui est là sans vouloir immédiatement le juger ou le changer.

Voir les trop.Les pas assez.Les espaces vides.

Puis s’ajuster doucement.

🌱 Planter ce qui nous fait vibrer.🌱 Arracher ce qui ne nous nourrit plus.🌱 Laisser de l’espace à ce qui veut naître.🌱 Jardiner le cœur ouvert.

Et parfois, il faut brasser la terre.

En surface, elle peut nous sembler sèche, compacte, pauvre…

Mais lorsqu’on ose aller un peu plus profondément, on découvre qu’elle est encore remplie de vie et de nutriments.

Peut-être que notre perception venait simplement d’un seul point de vue.

Nous aussi, nous sommes tellement plus profonds que ce que nous voyons de nous-mêmes.

Alors on brasse doucement la terre…On la laisse respirer.

Les bons nutriments remontent à la surface, tout comme certaines mauvaises herbes deviennent enfin visibles.

Et on ajuste.

On ajoute un peu d’engrais : des pensées plus justes, plus aimantes, qui nous ramènent vers notre boussole intérieure et nos valeurs profondes.

Puis on plante : des actions alignées avec ce que nous voulons réellement cultiver dans notre vie.

Et on avance.

Un pas à la fois. 🌿

Honore la vie en toi.Respecte-toi.Aime-toi.Nourris-toi de ce qui te fait grandir.

Inspire-toi des autres jardins sans oublier que tu n’as pas à leur ressembler.

Place ton attention sur ce que tu aimes.

Cultive la gratitude pour ce qui est, sans ressentir le besoin de convaincre les autres pour justifier ton équilibre ou ton chemin.

Et surtout…

Sois la jardinière de ton propre jardin.Cultive ton bonheur.Marche ton chemin.

Je comprends aujourd’hui beaucoup mieux ce que signifie pour moi :

✨ ÊTRE SOUVERAINE DE SON ROYAUME. ✨

Ferme les yeux…Respire…Et brille. ✨

Namasté 🥰🙏🌿

💪 Envie de reprendre l'entraînement dans un environnement motivant et sans jugement?Steve vous accompagne avec des entra...
08/06/2026

💪 Envie de reprendre l'entraînement dans un environnement motivant et sans jugement?
Steve vous accompagne avec des entraînements semi-privés en petits groupes de 4 personnes.
✨ Un encadrement personnalisé.
✨ Des exercices adaptés à votre niveau.
✨ Une ambiance conviviale pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous souhaitiez retrouver de l'énergie, gagner en force, améliorer votre condition physique ou simplement prendre soin de vous, chaque séance est conçue pour vous faire progresser à votre rythme.
📍 Places limitées à 4 participants par groupe.
📅 Mardi : 9 h 30 et 18 h
📅 Jeudi : 9 h 30 et 18 h
💲 25 $ + taxes par cours
🎁 À l'inscription à une session de 14 cours, recevez un massage de 30 minutes offert par moi, Annie Tanguay, massothérapeute.
📩 Écrivez-nous en privé pour réserver votre place.
Deux professionnels, une même mission : vous accompagner vers un mieux-être durable. 💙 Steve prend soin de votre forme physique, et moi de votre récupération et de votre bien-être. ✨

✨ Il reste seulement 2 places pour ce samedi! ✨J'ai le bonheur d'accueillir Mélina Miousse Mousseau , thérapeute en cons...
08/06/2026

✨ Il reste seulement 2 places pour ce samedi! ✨
J'ai le bonheur d'accueillir Mélina Miousse Mousseau , thérapeute en constellations familiales, pour une journée d'hygiène émotionnelle dans un espace chaleureux et bienveillant.
🌿 Samedi 🕘 9 h à 15 h 30
Les constellations familiales permettent de mettre en lumière certains schémas inconscients, d'apporter un nouveau regard sur ce que nous vivons et d'ouvrir la porte à des transformations profondes.
Je suis heureuse d'être votre hôtesse pour cette journée et de vous recevoir dans un lieu propice au ressourcement.
💛 Il ne reste que 2 places.
Si vous ressentez l'appel d'y participer, écrivez-moi en privé afin de réserver votre place.
Au plaisir de vous accueillir! 🌿✨ Annie Tanguay

🩵 Petite précision... 🩵Ma publication d'hier a créé un peu de confusion. Plusieurs ont compris que les soins étaient à 2...
08/05/2026

🩵 Petite précision... 🩵
Ma publication d'hier a créé un peu de confusion. Plusieurs ont compris que les soins étaient à 25 % de rabais plutôt que la Carte Découverte.
J'ai donc décidé de vous offrir 25 % de rabais sur le soin de votre choix, tout au long du mois d'août. 🌿
✨ Massage suédois 90 min seulement
✨ Massage Abhyanga
✨ Shiro-Abhyanga
✨ Soin du visage
Merci de votre confiance. Au plaisir de prendre soin de vous! 💙

✨ NOUVEAUTÉ EN BOUTIQUE! ✨Les magnifiques pinces Unique Plastique sont maintenant disponibles ici!🌸 Plusieurs couleurs p...
08/03/2026

✨ NOUVEAUTÉ EN BOUTIQUE! ✨
Les magnifiques pinces Unique Plastique sont maintenant disponibles ici!
🌸 Plusieurs couleurs pour tous les styles. 🌿 Fabriquées à partir de plastique recyclé. 💛 Solides, légères et durables.
Passez faire votre choix avant qu'elles ne disparaissent! 😊
En vente dès maintenant!

Adresse

34 Rue Turenne
Saint-Charles-Borromée, QC
J6E7G5

Téléphone

+14502710933

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