06/19/2026
Certaines douleurs n'ont pas besoin d'être réparées.
Elles ont besoin d'être accueillies.
Et pourtant, lorsqu'on traverse une épreuve, il arrive souvent que le monde autour de nous continue d'avancer plus vite que notre cœur.
Les gens veulent nous rassurer.
Ils veulent nous aider.
Ils veulent nous voir aller mieux.
Alors ils nous invitent à tourner la page, à regarder vers l'avant, à reprendre le cours de notre vie.
Mais parfois, ce dont nous avons le plus besoin, ce n'est pas d'un conseil.
C'est de sentir que quelqu'un comprend.
Que quelqu'un reconnaît ce que nous vivons.
Que quelqu'un nous donne la permission d'être exactement là où nous sommes.
Sans échéancier.
Sans pression.
Sans obligation d'aller mieux.
💛
Après une fausse couche, il arrive souvent quelque chose de particulier.
Le monde continue de tourner.
Les gens retournent à leurs occupations.
Les semaines passent.
Et tranquillement, les conversations s'arrêtent.
Comme si tout était revenu à la normale.
Comme si cette histoire appartenait déjà au passé.
Pourtant...
Il arrive souvent que le cœur n'ait pas suivi le même rythme.
Parce qu'il ne s'agissait pas seulement d'une grossesse.
Il y avait des rêves, des projets, une place qui avait déjà commencé à exister dans l'imaginaire, un lien...
Et parfois, lorsque les autres semblent être passés à autre chose, certaines femmes se demandent en silence :
« Est-ce normal que ça me fasse encore mal ? »
La réponse est oui.
Il n'y a pas de calendrier pour le chagrin.
Il n'y a pas de délai à respecter.
Il n'y a pas une bonne façon de traverser un deuil périnatal.
Il y a seulement ta façon.
Et elle mérite d'être respectée.
🤍
C'est ce qui m'a inspirée à créer cet accompagnement audio d'hypnose à écouter chez toi, au moment qui te convient :
"Traverser un deuil périnatal - Quand le cœur porte l'absence..."
Un espace doux et bienveillant pour accueillir ce que tu vis, à ton rythme.
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