Hypnose Joan Tremblay - Lac St-Jean

Hypnose Joan Tremblay - Lac St-Jean Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Hypnose Joan Tremblay - Lac St-Jean, Service de médecine holistique et alternative, 1138 boUlica du Sacré-Coeur, St-Félicien, Saint-Félicien, QC.

Créatrice de séances d'hypnose AUDIO 🎧
Hypnothérapeute | Access Bars | Reiki Jikiden | Formatrice

Des accompagnements audio pour t'aider à traverser ce que tu vis, à ton rythme.

Quand quelqu’un qu’on aime n’est plus là…Le monde, lui, continue de tourner, d’avancer.Les journées passent.Les semaines...
09/08/2026

Quand quelqu’un qu’on aime n’est plus là…

Le monde, lui, continue de tourner, d’avancer.

Les journées passent.
Les semaines passent.
Les gens reprennent leurs habitudes.

Et pourtant, à l’intérieur, quelque chose semble être resté immobile.

On te dit parfois d’être forte.
D’accepter.
De regarder vers l’avant.

Mais peut-être que, dans un deuil, tu n’as pas besoin qu’on te pousse à aller mieux.

Peut-être que tu as simplement besoin d’un espace où tu peux être exactement là où tu es.

Avec ta peine. Avec ton amour. Avec ton rythme.

Parce que certaines choses ne disparaissent pas avec la personne.

Elle laisse des valeurs.
Des traces.
Une façon d’aimer.
Une façon de voir la vie.
Des petits morceaux d’elle qui continuent autrement.

La présence est partie.
Mais l’amour, lui, est demeuré. 🤍

C’est dans cet esprit que j’ai créé mon nouvel accompagnement audio :

🎧 Traverser le deuil d’un proche — Quand l’amour demeure malgré l’absence

Une séance douce et bienveillante pour t’offrir un espace où déposer, pour un instant, ce que tu portes… sans avoir à aller mieux, sans avoir à tourner la page, sans avoir à faire quoi que ce soit « comme il faut ».

Simplement être là. À ton rythme.

Pour en savoir plus, c’est juste ici 👉 https://hypnosejoantremblay.com/traverser-le-deuil-dun-proche

🏖️ Mode vacances activé! Je serai en pause jusqu’au 8 septembre. ☀️En attendant, mon site web reste ouvert! 😉Tu y trouve...
09/01/2026

🏖️ Mode vacances activé! Je serai en pause jusqu’au 8 septembre. ☀️

En attendant, mon site web reste ouvert! 😉
Tu y trouveras plusieurs beaux accompagnements AUDIO pour avancer à ton rythme : arrêter de fumer, apaiser l’anxiété, retrouver un sommeil réparateur, perdre du poids et bien plus encore. ✨

🎧 De beaux outils à écouter tranquillement, quand tu en as envie.

Ma bibliothèque d’accompagnements audio est disponible juste ici : https://hypnosejoantremblay.com/bibliotheque-daccompagnements-audio

🚨 ALERTE : PETIT COMING OUT 🚨 Il y a quelque chose que je n’ai pas encore beaucoup partagé ici.J’ai perdu 35 livres depu...
08/26/2026

🚨 ALERTE : PETIT COMING OUT 🚨
Il y a quelque chose que je n’ai pas encore beaucoup partagé ici.

J’ai perdu 35 livres depuis le mois de mars.

Et le plus surprenant? Je ne les ai pas perdues en me battant contre mon corps. Haha!

J’ai créé le parcours De la lutte à la douceur au départ pour moi-même parce que je voulais recommencer à entendre mon corps. Recommencer à entendre ses besoins.
Arrêter de l’ignorer. Arrêter de le renier. C’était assez!

Et c’est exactement ce qui s’est passé.
En faisant le parcours, je me suis remise à écouter mon corps. À comprendre ce dont il avait réellement besoin. À reconnaître ce qui me faisait du bien… et ce qui ne me faisait plus du bien.

J’ai modifié mon alimentation.
J’ai recommencé à bouger.
J’ai commencé à faire du jogging.

Oui, j’ai fait des efforts.

Mais tu sais quoi? Pour la première fois, ces efforts ne venaient pas d’une lutte contre moi-même.

Ils venaient de moi ! Haha! C’est tu pas merveilleux ça?

Les efforts sont venus de cette sensation profonde de savoir que :

« C’est ça dont mon corps a besoin maintenant! »

Et quand on est reconnectée à son corps, quelque chose change.
On commence à comprendre ce dont on a besoin.
P*s surtout… On commence à avoir envie de faire ce qui nous fait du bien!
Et la motivation devient beaucoup plus naturelle.

Imagine… je n’avais plus besoin de me forcer à prendre soin de moi.

J’en avais envie!!! Oui!! C’est fou, hein?

Et c’est là que, pour moi, les choses sont devenues tellement plus simples.
Parce que je n’étais plus contre moi-même.

J’étais enfin de mon propre côté.

C’est comme ça que j’ai perdu 35 livres.

Et c’est à partir de cette expérience que j’ai décidé de commencer à offrir le parcours De la lutte à la douceur en version audio.

Un parcours autonome pour les femmes qui veulent retrouver leur poids d’équilibre, mais surtout retrouver une relation différente avec leur corps.

Une relation où on recommence à l’écouter.
À le comprendre. À lui faire confiance.

Alors que la rentrée approche, peut-être que toi aussi tu penses à reprendre de nouvelles habitudes.

Et si cette fois-ci, tu te demandais simplement :
« De quoi mon corps a-t-il besoin? »

🤍 De la lutte à la douceur
Un parcours audio de 4 semaines pour retrouver son poids d’équilibre.

👉 Découvre le parcours ici : https://hypnosejoantremblay.com/parcours-de-la-lutte-a-la-douceur

📸 Crédit photo : Maya Castonguay 🫶

Tu penses à arrêter de fumer? 🚭Je viens tout juste d'ajouter un nouvel accompagnement AUDIO à ma bibliothèque :🎧 Arrêter...
08/21/2026

Tu penses à arrêter de fumer? 🚭

Je viens tout juste d'ajouter un nouvel accompagnement AUDIO à ma bibliothèque :

🎧 Arrêter de fumer — Se libérer du tabac et reprendre sa liberté

Une séance audio d'hypnose à écouter (à volonté) chez toi, au moment qui te convient, lorsque tu te sens prêt à faire ce changement.

Disponible maintenant dans ma bibliothèque d'accompagnements AUDIO, juste ici :

👉 https://hypnosejoantremblay.com/arreter-de-fumer

08/19/2026

L’acouphène peut être là… sans être au centre de ton attention. 🤍

Découvre Apaiser l’acouphène, mon nouveau parcours de 3 séances audio d’hypnose. 🎧

Clique juste ici 👇🏼
https://hypnosejoantremblay.com/apaiser-lacouphene

👂Imagine si l'acouphène pouvait être là... sans prendre toute la place?Quand on vit avec un acouphène depuis longtemps, ...
08/18/2026

👂Imagine si l'acouphène pouvait être là... sans prendre toute la place?

Quand on vit avec un acouphène depuis longtemps, il y a des journées où on y pense beaucoup... et d'autres où on l'oublie presque complètement.

Le son est pourtant toujours là.

Alors, qu'est-ce qui change?

C'est souvent notre attention qui change.

Notre cerveau peut apprendre à porter son attention ailleurs... et à laisser certains sons devenir moins importants. Comme le bruit du réfrigérateur, par exemple... Ou le son de notre respiration... Le son d'une horloge...

C'est autour de cette idée que j'ai créé Apaiser l'acouphène. 🤍

Un accompagnement de 3 séances audio d'hypnose qui se complètent et qui t'amènent progressivement à travailler avec ton attention, le bouton de volume et le zoom/dézoom.

L'objectif n'est pas de lutter contre le son ni de chercher constamment à vérifier s'il est là.

C'est plutôt d'entraîner ton cerveau à lui accorder moins d'importance et à le laisser progressivement à l'arrière-plan.

Les trois séances sont à écouter dans l'ordre, avec 1 à 2 semaines entre chacune, afin de laisser au cerveau le temps d'intégrer tranquillement le travail.

🎧 Apaiser l'acouphène est maintenant disponible dans ma bibliothèque d'accompagnements AUDIO.
https://hypnosejoantremblay.com/bibliotheque-daccompagnements-audio

👂Parce que l'acouphène peut être présent... sans être au centre de ton attention.

***Ouverture de 2 plages horaires supplémentaires cette semaine!***Envie d’une séance d’harmonisation énergétique, d’Acc...
08/17/2026

***Ouverture de 2 plages horaires supplémentaires cette semaine!***

Envie d’une séance d’harmonisation énergétique, d’Access bars ou d’hypnose?
J’ouvre 2 plages horaires supplémentaires cette semaine !

Mercredi 19 août à 14h
Jeudi 20 août à 11h

Pour réserver, clique ici :

Découvrez les services d'accompagnement thérapeutiques utilisant l'hypnose et divers soins énergétiques.

08/11/2026

Envie de ralentir le petit hamster qui vire à « spin » dans ta tête pendant la nuit? Envie de retrouver un sommeil profond et réparateur? Envie de réapprendre le chemin vers le sommeil?

Visite ma bibliothèque d’accompagnements audio pour en savoir plus (il y a une séance audio pour le sommeil ! 😇) :

https://hypnosejoantremblay.com/boutique-en-ligne

08/10/2026

**Place comblée**
J'ai une annulation ce mercredi à 14h !
Hypnose, Harmonisation énergétique ou Access Bars !

08/06/2026

Adresse

1138 BoUlica Du Sacré-Coeur, St-Félicien
Saint-Félicien, QC
G8K2R2

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