Cecilia Chesini - Maître Reiki et Consultante

06/14/2026

J’aime penser que le symptôme est comme un ami qui nous prend par les épaules pour nous dire :

« Arrête-toi un moment.

Il y a quelque chose d’important que tu dois regarder. »

Parce que parfois, nous nous habituons tellement à certaines situations, émotions ou façons de vivre que nous cessons de percevoir la souffrance qu’elles nous génèrent.

Nous continuons à nous adapter.
Nous continuons à tenir.
Nous continuons à résister.

Jusqu’à ce que le corps trouve un moyen d’attirer notre attention.

Non pas pour nous punir.
Non pas pour se retourner contre nous.

Mais pour nous inviter à écouter ce que nous avons peut-être ignoré depuis trop longtemps.

Et si le symptôme n’était pas seulement quelque chose à faire disparaître ?

Et s’il était aussi une invitation à mieux comprendre quelque chose de plus profond en nous-mêmes ? 🙂

💫 Accompagnement en relation d’aide
Méthode Écoute ton corps® Lise Bourbeau

🌿 Consultante en décodage bioémotionnel
Bioexistence consciente | Humano Puente

06/05/2026

06/02/2026

Dernièrement, plusieurs personnes me contactent pour demander un rendez-vous… pour quelqu’un d’autre.

Pour un enfant.
Pour un partenaire.
Pour une personne qu’elles aiment profondément.

Parfois, lorsque l’on attend qu’une autre personne aille mieux…
lorsque notre paix dépend de son état…

notre inquiétude, notre impuissance, notre urgence
peuvent nous empêcher de devenir un véritable soutien.

Parce que nous ne sommes plus dans un espace de stabilité intérieure,
mais dans un espace de tension et d’attente.

Et dans cet endroit-là, même si l’intention est d’aider…
on peut, sans le vouloir, devenir une pression pour l’autre.

Comme si notre bonheur dépendait de lui.

Mais lorsque nous retrouvons notre propre équilibre,
quelque chose change profondément dans la dynamique.

Nous ne forçons plus.
Nous ne contrôlons plus.
Nous ne portons plus à la place de l’autre.

Et parfois, cela ouvre un espace différent dans la relation.

Et si cette situation dans ta vie
était ce point de bascule…
celui qui te pousse à chercher de l’aide, pour toi ? 🌿

05/25/2026

Cada micro decisión cuenta.

Cada sí.
Cada no.
Cada cosa que aceptamos.
Cada cosa que dejamos pasar.

Todo va construyendo el mundo interno que habitamos.

Vivir en piloto automático parece más cómodo… pero muchas veces terminamos viviendo una vida que no está alineada con nuestros verdaderos deseos, con nuestra sensibilidad, con nuestra identidad más profunda.

Sin darnos cuenta, empezamos a habitar un mundo diseñado por otros.

Por eso, aprender a estar presentes es una de las inversiones más importantes que podemos hacer en nuestra vida.

Porque recién cuando estamos presentes podemos elegir de verdad.

¿Y cómo se hace?

Como todo lo importante:
se aprende,
se practica,
se trabaja. ✨

Cecilia Chesini 🙂

05/10/2026

Bonne fête à toutes les femmes qui maternent, d’une manière ou d’une autre. 🤍

Parce que ce que nous appelons la « maternité » dépasse le lien biologique. 🌿

C’est aussi cette capacité à soutenir, contenir, écouter, protéger et accompagner…

et parfois, cela peut se confondre avec le fait de faire passer l’autre avant soi.

Aujourd’hui, j’avais envie d’honorer toutes les formes de présence maternelle, parce que je sais profondément qu’elles le méritent. ✨

05/03/2026

Ce que nous voyons dans notre vie n’a pas commencé aujourd’hui.

Cela prend racine dans des décisions, des choix et des apprentissages de notre passé.

Et aussi dans la manière dont nous avons appris à porter… ou à lâcher.

Ce partage est une invitation douce à regarder cela.
Sans jugement. Sans exigence.
Simplement avec présence.

Parce que lorsque nous commençons à voir avec plus de conscience ce que nous semons…
nous commençons aussi à retrouver notre pouvoir de transformation. 🌱

Si quelque chose résonne en toi, prends ce moment pour toi.
Donne-toi le droit de te poser des questions et d’écouter les réponses.

Il n’est jamais trop t**d. ✨

05/01/2026

Le cou ne soutient pas seulement la tête… il reflète aussi la manière dont tu fais le lien entre ce que tu penses, ce que tu ressens et ce que tu exprimes. 🤔

Est-ce que tu as du mal à dire ce que tu vois ou ce que tu penses réellement ? 😯

Ou est-ce que tu ressens le besoin de t’adapter, de te taire ou de maintenir une posture qui n’est pas la tienne ? 😥

📌 Selon la Bioexistence Consciente, le cou représente la communication, la flexibilité pour voir différentes perspectives et la capacité de relier ce que je pense à ce que je fais.

C’est la zone où le corps montre comment nous intégrons (ou non) ce que nous ressentons avec ce que nous exprimons à l’extérieur.

👉 Lorsqu’il y a de la rigidité dans cette zone, cela peut indiquer une difficulté à changer de point de vue, à assouplir une position intérieure ou à exprimer ce qui est réellement perçu.

Cela peut aussi apparaître lorsque nous sentons que notre voix n’a pas de place ou de valeur, ou lorsque la communication avec quelqu’un d’important est bloquée ou tendue.

🔥 Cette douleur peut te dire :

🔹 « Je ne peux pas dire ce que je vois. »
🔹 « Ma voix n’est pas prise en compte. »
🔹 « Je m’adapte mais je me sens étouffée. »
🔹 « Je porte quelque chose que je n’arrive pas à exprimer. »

💡 Comment commencer à t’écouter ?

🔹 Demande-toi : Qu’est-ce que je vois que je ne dis pas ? 🤔 Ou qu’est-ce que je garde pour moi afin de maintenir quelque chose ?

🔹 Ferme les yeux, respire et sens : où est-ce que cette rigidité se manifeste dans mon corps ?

🔹 Pose ta main sur ton cou et observe l’émotion qui apparaît sans forcer.

🔹 Réfléchis : Que se passerait-il si je pouvais dire ce que je vois vraiment ?

🔹 Permets-toi d’explorer un autre point de vue. 🌱

🔹 Si c’est possible, ouvre une conversation avec toi-même ou avec la personne concernée.

✨ UNE PISTE : À la moitié de ton âge actuel… ou au moment où cette tension a commencé… quelle situation t’a amenée à ne pas dire ce que tu voyais ou pensais ?

Cette expérience revient pour que cette fois tu puisses la regarder autrement.

C’est une invitation à assouplir ton regard. ✨

Il ne s’agit pas de tout changer d’un coup, mais de :

✨ Ouvrir la réflexion et
✨ Observer ce que tu soutiens sans l’exprimer…
🤔 et réaliser que ce n’est peut-être pas la première fois

💬 Ton corps te parle.

La question est : oses-tu l’écouter ? 👂

Si tu ne sais pas comment interpréter son message, je suis là. 💬

04/30/2026

Les douleurs à l’estomac peuvent être le reflet d’une difficulté à « digérer » ce qui se passe dans ta vie.

Cela peut venir d’une situation qui perturbe tes repères, d’une relation compliquée, ou d’un sentiment de rejet face à quelque chose qui ne correspond pas à ce que tu voulais.

Selon la Bioexistence Consciente, l’estomac est lié à une « bouchée » symbolique que tu as avalée sans pouvoir l’assimiler.
Quelque chose que tu as reçu… et que ton inconscient perçoit comme trop grand, trop intense, ou impossible à intégrer.

Biologiquement, l’estomac produit de l’acide pour transformer ce qui entre.
Mais en situation de conflit, cet acide se déclenche même sans besoin réel, comme si le corps tentait de dissoudre quelque chose qui, en réalité, n’est pas physique.

Cette « bouchée » touche souvent à ton identité, à ta place dans la famille ou dans le travail.
Une nouvelle difficile à accepter, une perte, un conflit, ou quelque chose qui a remis en question ce que tu pensais être.

🔮 Sur le plan énergétique, ces douleurs sont souvent associées à un déséquilibre du plexus solaire, lié à l’estime de soi et à la valeur personnelle.

Quand ce centre est déséquilibré, il peut y avoir une difficulté à te positionner, à poser des limites, ou à reconnaître ce qui est juste pour toi.

🌸 Dans mon expérience, ces manifestations apparaissent souvent chez des personnes qui retiennent ce qu’elles ressentent, au lieu de se permettre de le traverser.

👉 Une piste pour commencer à observer :
Pose ta main sur ton estomac et demande-toi :
« Qu’est-ce que je vis en ce moment que je n’arrive pas à assimiler ? »

🌿 Et si ton corps ne faisait pas que réagir… mais cherchait à te montrer quelque chose ?

Si tu sens que tu as besoin d’aide pour approfondir cela, je suis là.
soinecoute.com 🌱

04/29/2026

Parfois, ce n’est pas un manque d’énergie…
c’est une déconnexion de soi.

Ce carrousel est une invitation à revenir à l’intérieur, à mieux comprendre ce que ton corps exprime et à te reconnecter à ton monde intérieur.

À travers le Reiki, l’accompagnement émotionnel, le décodage bioémotionnel et la bioexistence, je t’accompagne dans un processus d’écoute et de transformation intérieure.

Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit de revenir à toi.

💫 Si cela résonne avec toi, soinecoute.com